Category Archives: család
Hogyan tölts minőségi időt a gyerekeddel, ha nincsen időd semmire?
Úgy érzed, egész nap rohansz, igyekszel együtt lenni a gyerekeddel is, mégis úgy érzed megint nem jutott igazán idő egymásra? Bűntudatod van, mert keveset játszol vagy beszélgetsz vele, miközben pontosan tudod, hogy ennél többet szeretnél adni? De vajon hogyan lehet minőségi időt tölteni a egymással, ha egy csomó más dolgod van? Egyáltalán: miért fontos a…
Miért nem hallja meg, ha szépen kéred? (És hogyan fogja?)
Mondod egyszer, mondod másodszor, szépen, nyugodtan, mégis úgy érzed, mintha a szavaid lepattannának róla. Ott állsz, kérsz valamit teljesen hétköznapit, fogmosás, öltözés, játék elpakolása, indulás és semmi nem történik. Ilyenkor könnyű azt érezni, hogy nem tisztel, nem figyel, nem érdekli, amit mondasz. De vajon miért is nem hallja meg és mit tegyél, hogy odafigyeljen rád?
Mit lehet tenni, ha a nagytesó bántja a babát?
Ha a nagy bántja a kicsit rögtön dühös leszel rá és jogosan, hiszen szeretnéd a kicsit megvédeni, de vajon miért csinálja ezt? Ez testvérféltékenység? Vagy valami más? És hogyan tanítsd meg neki, hogy ne tegye?
Milyen hatással van a válás a kisgyerekekre? Válás gyerek szemmel 0-10 éves korig
A válás a szülőknek is nehéz, de a gyerekek számára különösen megrázó lehet – főleg akkor, ha még nem értik pontosan, mi történik körülöttük. Egy kicsi számára minden a biztonságról, a megszokásról és az állandóságról szól. Ha ez meginog, az érzelmeik is felerősödhetnek. De nem minden életkorban hat ugyanúgy a válás: másként dolgozza fel egy…
Testvérek között: Hogyan előzd meg a féltékenységet?
Amikor testvére születik, az elsőszülötted talán még nem is sejti, milyen nagy változás előtt áll az élete. Szülőként pedig te is érzed: itt valami nagyon fontos dologra kell figyelned, hogy mindenkire jusson elég figyelmed és, hogy szeressék majd egymást a testvérek. De mit tehetsz ezért?
Segítség! Mesefüggő a gyerek! Mit tegyél, ha folyton csak a mesét kéri?
„Még csak reggel van, de a gyerek már a mesét követeli.” – ismerős mondat sok szülőnek. A mesenézés önmagában nem ördögtől való, sőt, lehet pihentető, tanulságos vagy akár közös élmény is. De mi történik akkor, amikor a képernyő válik a nap főszereplőjévé, ha a gyerek minden más tevékenység – játék, séta, étkezés – helyett csak…
Tényleg aludni fog a baba, ha elhagyjuk a tejet? És a hisztiről is leszokik?
Facebook hozzászólásokban sokan tanácsolják egymásnak, hogy érdemes elhagyni a tejet és akkor megoldódnak a gyerekek alvás- és viselkedésproblémái. De vajon lehet-e ludas ebben a tej? És, ha igen, akkor a gyerek egyben tejallergiás is? Érdemes-e elhagyni vagy csak népi babona mindez? Utánajártam.
Testvérkonfliktusok: Hogyan oldjuk meg őket?
A gyerekeid folyton csak nyúzzák egymást? Féltékenyek lennének? Vagy elrontottál volna valamit? Mi áll a testvérkonfliktusok hátterében valójában és mit tudsz tenni?
Oxitocin: a szeretethormon, ami jobb szülővé tesz
Miért van az, hogy néhány anyuka már a várandósság alatt mély érzéseket és erős kötődést él át, míg mások a szülést követő hetekben is hullámzó érzésekről számolnak be vagy idegennek érzik gyermeküket. A válasz a legújabb kutatások szerint az oxitocin szintben keresendő, ami nem csak az anyák, hanem az apák esetében is kihatással van a…
Pihentető nyaralás gyerekkel?
Van, aki szerint, amíg kicsik a gyerekek, addig a nyaralás arról szól, hogy ugyanúgy utánuk szaladálunk, csak egy másik helyen. Lehet ezt másként? Hogyan lehet élvezetes és pihentető a közös nyaralás a babával is?
Hogyan készítsük fel a nagytestvért a kicsi érkezésére?
A szülők gyakran aggódnak amiatt, hogyan fogja viselni a nagyobbik gyermek a kisebbik érkezését. Féltékeny lesz? Megváltozik a viselkedése? Megviseli a változás? Mindez azon is múlik, hogyan készülünk fel a változásra. Íme 10 tipp, ami segíthet:
A „csak anya”-jelenség
Apa végre hazajön a munkából, játszana a kicsivel, mire ő közli, hogy „csak anya” csinálhatja, csak ő fürdetheti meg és a többi. Mi ennek az oka? Miért taszítja el (látszólag) a kicsi az apát és ragaszkodik „csak anyához”? Apával lenne a gond? Vagy valami más?
A jó szülő-gyermek kapcsolat alappillérei
10 év, sok ezer megválaszolt kérdés, számtalan személyes tanácsadás – volt, amit nem tudtam, de sejtettem, van, amiben nem értünk egyet, de van néhány dolog, amiben biztosan hiszek:
Lélekromboló szavak a gyermeknevelésben (mégis mennyi szülő mondja őket)
Van az a gyereket lekicsinylő, megszégyenítő hangnem, a hangsúly, ami itt visszhangzik a fülünkben, és már gyerekként se szerettük. Nem magunktól jön: úgy öröküljük, örökítjük át generációról generációra. Szavak, amiket nem kéne kimondani, de annyiszor hallottuk, annyiszor megkaptuk a saját szüleinktől, hogy a zsigereinkbe ívódott: Normális vagy, édes fiam?! Mit képzelsz magadról?! Szégyelld magad?! Mi…
Ha a testvérek folyton összevesznek: Mit lehet tenni?
Mit csináljak, hogy a gyerekeim között ne legyen testvérféltékenység? Első gyerekesként azt hinnénk, ez a testvér születésének a legnehezebb momentuma. De nem. Ami még ennél is nehezebb kérdés: Mit csináljunk, hogy a testvérek ne öljék egymást?
5 jel, hogy szorong a gyermeked a közösségben
A bölcsőde, az óvoda elkezdése nagy változás a kisgyermeknek, természetes, hogy az első hetekben-hónapokban megváltozik a viselkedése és félelmet, szorongást él át. De milyen jelei lehetnek a szorongásnak? Mire számíthatunk a beszoktatás során és miből tudhatjuk, hogy segítségre van szüksége?
Párkapcsolati problémák a baba érkezése után
Az új Öt perc magaddal videósorozat első részében arról lesz szó, hogyan változik meg a párkapcsolat a baba érkezése után, mi áll a háttérben, ha a kapcsolat rossz irányba változik és hogyan jussunk át zökkenőmentesen ezen az időszakon.
Kiabálás a gyerek előtt: mit okoz benne?
Mindenkinél kicsúszik egy-egy rossz szó, mindenki kiabál néha, vannak temperamentumos és kevésbé temperamentumos szülők és családok, minden családban vannak néha viták és mindenki felemeli néha a hangját. Mégis sokan aggódnak amiatt, hogyan hat mindez a gyermekre. Mit fog fel ő a kiabálásból? Károsodik tőle? Agresszív lesz? Szorongani fog? Vagy egyik sem?
Tervezzünk előre! De hogyan?
„2 hónap múlva vissza kell állnom a munkába, addig meg kéne tanítani a babát kanállal enni” „Kórházba kell mennem egy műtétre, de a baba még főként anyatejet eszik” „El kéne hagyni a szoptatást, mert úgyis visszamegyek mindjárt dolgozni” „Meg kell tanítani egyedül elaludni, mert bölcsibe megy” „Le kell szoktatni az éjszakai ébredésekről, mert munka mellett…
Kötődési zavarok
Mi is tulajdonképpen az a kötődés? Honnan tudhatjuk, hogy a gyermekünk biztonságosan kötődik? Milyen kötődési zavarok léteznek? Hogyan előzhetjük és hogyan tehetjük helyre őket?
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
