Author Archives: Vida Ágnes
Betegség és terhesség
A legtöbb anyuka nagyon vigyáz magára a várandósság ideje alatt. Egy sor olyan dologról tudunk, amire oda lehet és kell figyelni, ezért úgy tűnhet, szinte semmit sem lehet pocakosan csinálni, amit normálisan megtennénk, holott a várandósság nem jelenti azt, hogy ne élhetnénk normális életet. Igazából egyetlen dologra kell nagyon odafigyelni, ez pedig az anyuka egészsége…
Az 5 hónapos baba
5 hónaposan a baba már bámulatos dolgokat tud: az ügyesebbek maguktól felülnek, kúsznak, de a lustábbaknál is látványos fordulatokat vesz a mozgásfejlődés.
IQ teszt babáknak: Vajon a korának megfelelően gondolkodik a babád?
A legtöbb anyuka nagyon kíváncsi rá vajon a baba nemcsak szép, egészséges és aranyos-e, de vajon okos is? Megszámlálhatatlan babafejlesztési módszer, baba okosító program áll a gyermekük tudását, képességeit fejleszteni kívánó szülők rendelkezésére. A kérdés azonban nem az, hogy az amúgy átlagos képességű gyerekeket fejlesszük-e (bár ezen is el lehet vitatkozni egy darabig), hanem, hogy…
Mennyire készülsz a babázásra?
Várandósan az ember sokfelől tájékozódik azügyben, mire is kéne felkészülnie, mi lesz majd, ha végre élő egyenesben is ittlesz már a pocaklakó. Az ismerőseid, barátnőid, az anyukád, az anyósod, az internetről megismert kismamák egyaránt ellátnak jótanácsokkal. Hogyan kell kelengyét venni? Mire lesz szükség? Milyen problémákra számíthatsz szülés után és az azt követő időszakban? De vajon…
Szülés: a kitolási szak
A szülés legfontosabb és egyben legfárasztóbb része a kitolási szak. Az első tolófájások akkor jelentkeznek, amikor a méhszáj már teljesen kitágult, és a kismama ilyenkor azt hihetné, hogy most már perceken belül kintvan a baba, az igazság azonban az, hogy akár még 2 óra is eltelhet addig, mire a baba végre a világra jön.
„Állandóan vele kell lenni”
Gyakran hallom -általában 3-7 hónapos közötti gyerekek anyukájától-, hogy a baba 100% figyelmet követel tőlük. Egyáltalán nem akar aludni, nappal egyáltalán nincs el egyedül és ez teljesen kikészíti az anyukát. Mi állhat az ilyen problémák hátterében?
Szülés után az első óra
A szakzsargonban „aranyórának” hívják az első órát, amit szülés után rögtön a baba és a mama, illetve az új család együtt tölthet. Sokat hallunk mostanában ennek az első órának a fontosságától, de van, aki szerint szimpla divathóbortról van csak szó. Mégis, mi az igazság?
Esti rutin
Bármilyen szakembert keresel fel gyermeked alvászavaraival szinte mindegyik elmondja, hogy esti rutint kell kialakítani. De mi a célja az esti rutinnak? Mire való? Hol ronthatod el és mire figyelj, amikor kialakítod?
Gyermekágyon két gyerekkel
A szülés utáni első 6 hét a felépülés, a pihenés, az összeszokás időszaka lenne. De mit tegyen az, akinek közben egy másik csemetével is foglalkozni kéne? Hogyan szerezz szabad perceket magadnak a pihenésre, és hogyan egyeztesd össze a két gyerek napirendjét már a kezdetektől?
Először mindig rombol
Jó dolog, amikor a baba végre érdeklődni kezd az építőkockák, az építkezés iránt. Az anyukák és apukák szemében máris megjelenik a nagy közös családi legópartyk képe: alig várják, hogy együtt rakhassák a kockákat a kicsivel. Az első próbálkozások azonban általában kudarcba fulladnak.
Ha az apa idősebb…
Köztudott, hogy 35 év feletti anya esetén jelentősen megnő a genetikai rendellenességek kockázata a születendő magzatnál, az azonban kevésbé ismert tény, hogy idősebb apa esetén is növekedhet a kromoszómarendellenességek esélye.
Csak két út van?
Amikor olvasgatom az interneten és a Kismama újságban az anyukák véleményét, úgy érzem néha, mintha két csoportra szakadna a kismamatársadalom. Az egyik csoport hosszú ideig szoptat, együtt alszik a babával és ezt természetesnek is tartja, a másik csoport szeretne éjszakánként néha aludni is, és nem kap a szívéhez, ha a gyerkőc tápszert is kap. Az…
Érzékeny mellbimbó és szoptatás
Az érzékeny mellbimbó a szoptatás kezdetén sok kellemetlenséget okozhat. Az anyuka számára kellemetlen, és a fájdalomküszöbétől függ, mennyire viseli el. Sok kórházban helytelen gyakorlat, hogy azonnal bimbóvédőt adnak az anyukának, ami további problémákat okozhat és hosszú távon akár a szoptatás végét is jelentheti. De akkor mi a megoldás?
Csomagoljunk egy kis nyarat!
Lassan vége a nyárnak, és a hozzátáplálás bizony döcögősebben szokott menni a téli hónapokban, amikor nincs akkora gyümölcsválaszték. Szerencsére a legtöbb gyümölcs fagyasztható vagy más módon eltehető, így a hideg, sötét téli hónapokban is varázsolhatunk belőle finomságokat a babának. Lássuk, hogyan!
Tápláló gyümölcskrémek
A sima gyümölcspépek nem túlságosan táplálóak, ezért sok anyuka aggódik, hogy ha csak gyümölcspépet vagy gyümölcsöt ad a babának, akkor nem fog eléggé jóllakni, erre jelenthetnek megoldást a finom gyümölcskrémek, amiket egy kis fantáziával bármilyen gyümölcsből elkészíthetünk.
Spórolós babavárás
Nem mindenki engedheti meg magának, hogy félmilliós babakocsival és dizájnos gyerekszobával várja a trónörökös érkezését (őszintén szólva, ezek nélkül is fel lehet nevelni egy gyereket), éppen ezért most azokat a praktikákat szedtem össze, amik révén nem fogunk teljesen legatyásodni a babakelengye beszerzése során.
Lehet-e májat enni a terhesség alatt?
Afféle népi babona, hogy a várandósoknak nem szabad májat enni, azzal az indokkal, hogy a máj méreganyagokat tartalmaz, amik átmennek a babába… De vajon ez tényleg így van?
Mérgező növények
Ha baba van a háznál, akkor bizony idővel felfedezi a szobanövényeket is, és ki akarja próbálni őket: letépi a leveleiket, szájába tömi a terméseiket, és megkóstolja a virágföldet is, ha nem vigyázunk, éppen ezért nem árt tudni, milyen növényektől kell őt feltétlenül megóvnunk.
A borsó meg a héja
Adhatom-e gyümölcsök héját a babának és milyen formában? Mit tegyek, ha valaminek a héját nem eszi meg a baba?
A 4 hónapos baba
4 hónapos korára a csecsemők többsége már jó eséllyel megduplázza születési súlyát és ezt követően lelassul a súlynövekedés. A baba lassabban hízik, mint korábban, ami annak is köszönhető, hogy egyre többet mozog.
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
