Terhesség hét lépésben

Mostanában annyit kérdeztek, hogy úgy döntöttem, összegyűjtöm azt a hét legfontosabb dolgot, amit a terhességgel kapcsolatban tudni érdemes. Fogamzás, beágyazódás, tesztelés, első orvoslátogatás, vizsgálatok és a többi fontos dolog, amin átesik minden kismama.

Terhesség hét lépésben1. Fogamzás Ha most kezditek a próbálkozást, nem érdemes sokat görcsölni a fogamzáson. Próbálkozzatok lelkesen és ha 1 év múlva sincs eredmény, akkor lehet orvoshoz fordulni. Néhány trükköt azért bevethetsz:

  • a peteérés időpontjának megállapításához használhatsz hőmérőt, ovulációs tesztet, vagy vizsgálhatod a méhnyaknyákot
  • az akció után ne kelj fel, hanem maradj fekve még legalább fél órát, az ügyesebbek gyertyaállással is elősegíthetik a “kiskatonák” célbaérését

2. Beágyazódás A beágyazódás a fogamzás utáni 10. nap környékén történik, attól függően, hogy mikor volt a fogamzás, ami lehet az “akció” után akár 3 nappal is. A beágyazódást nem lehet érezni, nincsenek tünetei.

3. Tesztelés A beágyazódás után rohamtempóban kezd nőni a HCG hormon tartalma a vérben, és nagyjából 1-2 nappal a menses előtt, kb. a ciklus 27.-28. napján már a reggeli vizeletben is megjelenik. A legtöbb teszt ekkor már képes kimutatni, de ha biztosra akarsz menni érdemes az érzékenyebbekből választani (pl. Clearblue)

4. Terhességi vitaminok Érdemes komplex vitaminokat szedni, különösen a folsav lényeges. A legjobb, ha már a teherbeesés előtt elkezded szedni, de ha csak a pozitív teszt után, az sem baj, a lényeg, hogy legalább az első harmadban szedd, mert komoly problémákat okozhat a folsavhiány!!!

5. Mikor menjél orvoshoz? A pozitív teszt után 1-2 héttel érdemes, ha korábban mész, akkor nem fogja még látni a szívhangot és pár nap múlva mehetsz megint hozzá újabb ultrahangra. Ha barnás folyásod vagy vérzésed van, illetve erősen görcsöl a hasad, azonnal menj orvoshoz!

6. Mit lehet, mit nem? Szabad terhesen sportolni, uszodába menni, macskát tartani, csak bizonyos feltételeket be kell tartani. Sportból csak annyit, amennyi jólesik, uszodába csak zárt méhszájjal, a macskát csak akkor puszilgasd, ha már átestél toxoplazma fertőzésen.

7. Tünetek Kezdetben alig néhány terhességi tünet lép fel, de egy-két hét múlva már nem azon fogsz aggódni, miért nincsenek tüneteid, hanem, hogy mikor múlik el. Nagyjából a tizedik terhességi hétig elviselhetetlen az émelygés és hányás, utána javulni szokott.

+1 A terhesség hét legfontosabb (első) tünete

  • Mellfeszülés
  • “Mindjárt meg fog jönni” érzés
  • Megnövekedett testhőmérséklet, ami nem esik vissza
  • Émelygés
  • Szagundor
  • Szédülés
  • Fáradtságérzés
About The Author

Vida Ágnes

Pszichológia és pedagógia szakot végzett, Magyarországon 2006-ban elsőként kezdett el baba alvás szakértőként segíteni a hozzá forduló szülőknek. Gyermeknevelésről szóló könyvei, tréningjei, tanfolyamai, könyvei pedig szülők tízezreinek segítettek jobban megérteni gyermekük viselkedését és magukat, mint szülőket. Ági nem csak beszél róla, hanem csinálja is: személyesen is segít a hozzá forduló szülőknek és közben még a saját két tizenéves fiát is nevelgeti. Kérdezni szeretnél? Sürgős kérdésekre a Facebook oldalon vagy a blogon tudok válaszolni, ha privátban vagy személyesen szeretnél kérdezni, a beatrix@kismamablog.hu címen tudsz időpontot kérni.

67 Comments

Comment navigation

  • csajszi

    2011. május 05. csütörtök

    tisztelt doktornő!
    34napja késik,ma reggel teszteltem és negatív.már biztos hogy nincs baba????

  • csajszi

    2011. április 30. szombat

    Tisztelt doktornő!
    szeretném megérdeklődni hogy terhes vagyok e ön szerint?február 30.a lett volna (ha 30 napos lenne)hogy megjöjjön,így meg jött március 2.án.de azóta semmi hétfőn lessz 1 hónapja hogy nem jött meg.semmit nem érzek,csak este és reggel mintha az alhasamban menne végbe az emésztés.ez lehet terhesség?vagy beteg vagyok?tesztet még nem igazán merek venni.csak az a fura hogy sem menzesz sem mellfájás és semmi más jel semmire.kérem szépen válaszoljon.előre is köszönöm.

    • Gabi

      2011. május 02. hétfő

      Ha egyébként pontos a ciklusa, nem jellemző, hogy kimarad a menzesz, akkor mindenképp azt ajánlom, hogy minél előbb csináljon terhességi tesztet. A tünetek hiánya nem jelenti, hogy nem terhes. Van, aki az első rúgások előtt semmit nem vesz észre a terhességből, max. hogy kimarad a menzesz. Vérzéskimaradást persze nem csak terhesség okozhat, de ez a leggyakoribb oka.

      • csajszi

        2011. május 03. kedd

        köszönöm válaszát.a héten tesztelek és megírom mi a helyzet!

  • ViviN

    2011. március 11. péntek

    Tiszteletem!
    Azt szeretném kérdezni, hogy létezik-e olyan hogy a tudatalatti befolyásolná a hormon szintet? Fogamzás gátlót szedek, de a párommal sokat beszélgettünk a terhességről. A menstruációmnak még nem kell megjönnie. 1-2 hete észre vettem hogy rengeteget kell wc-re járnom, étkezések után sokszor hányingerem van, és rossz a közérzetem a semmitől. Utalhat ez terhességre? Előre is köszönöm

    • Gabi

      2011. március 14. hétfő

      Ezek a tünetek nem utalnak egyértelműen terhességre. Ha pontosan szedi a fogamzásgátlót, kicsi az esélye, hogy terhes legyen.

  • Renáta

    2011. február 23. szerda

    Sziasztok. A párommal még a hónap elején feküdtünk le védekezés nélkül. Vagyis már 2x is, de nem tudom pontosan, hogy mikor. Pár napja folyton azt érzem, hogy mintha megakarna jönni.de nem kellene, mert 1-2.án kellene neki. utalhat ez arra, hogy terhes vagyok?nem akartam még tetsztet venni csak akkor,ha elfelejt megjönni. Előre is köszi választ.

    • Gabi

      2011. március 01. kedd

      Igen, utalhat. De érdemes addig várni, amikor már késik a menzesz.

  • Rebecca

    2011. január 19. szerda

    Sziasztok!

    31 éves vagyok,2 fiú édesanyja.Elváltam és új párommal közös babát szeretnénk.Kb. 1 éve rendszertelen volt kissé a menstruációm( hol egy hetet,hol csak pár napot késett),elmentem nőgyógyászhoz,ahol először 18 mm-es valamit találtak a méhemben,amiről azt hitték terhesség,amit a vérétel nem igazolt.Aztán újabb UH-kon,petefészek cystákat találtak,de azt mondták,hogy nem igényel teendőt.De,ha fél év alatt nem jön a baba,menjek vissza.Eltelt a fél év,de nem jött a baba.A menstruációm továbbra is rendszertelen volt.Elküldtek hormon vizsgálatra,ami szerint nincs peteérésem.De amikor visszavittem az eredményta a doktornő csinált UH-t és éppen peteérésem volt,úgyhogy azt mondta,hogy most próbálkozzunk.Következő hónapban késett a menzeszem,visszamentem a doktornőhöz,aki azt mondta,hogy korai terhesség jeleit látja,elküldött HCG vizsgálatra,de az megint negatív lett.Újabb UH-n policystás ováriumot állapított meg a drnő.Sok apró cysta volt mind a két petefészkemben és egy-egy nagyobb.A petefészkem egy kissé nagyobb volt az addiginál.Ezután felírt egy Duphaston nevű gyógyszert,amit a menzesz után a 14. naptól kell 10 napon át szednem.Két hónapig minden rendben is volt,a 10. napon jelentkezett is a menstruáció.Most a harmadik adagot szedtem be,de késett újból a menzeszem,most 4 napot.A menstruációm másfél napig tartott,de addig nagyon erős volt szövetdarabok(gondolom a cysták miatt) és alvadt vér kíséretében.Azután 2 napig semmi,aztán egy kis barnás maszatolás és újból semmi.Viszont állandóan szédülök és hányingerem van,a melleim szurkálnak(holnap kell mennem mell UH-ra).Mi okozhatja ezeket a tüneteket?Lehet valaha babám?

    • Vida Agi

      2011. január 26. szerda

      A tüneteket a PCOS okozza, de sokaknak sikerült már mellette teherbe esniük, tehát nem zárható ki ez a lehetőség sem.

  • eszter

    2011. január 19. szerda

    tisztelt doktor nö!
    a következö lenne a kerdesem utolso menstruaciom 2010 december 16, an volt
    januarban 13.an kellett volna megjönnie de nem jött meg 18.an teszteltem pozitivatmikor erdemes elöször elmenni orvoshoz? mert en ugy hallottam mivel hatrahajlo mehem van meg kellene varnom a következö menstruacio kimaradasat! ha igen miert? amugy a mellfeszülesen es a faradsagon kivül semmi gond nincs igy hogy vehetem eszre ha esetleg elmegy a baba? valaszat elöre is köszönöm

  • Rafinaltka

    2011. január 11. kedd

    Sziasztok.. B.nöm 3.napja volt együtt barátjával és nem védekeztek mikor elment a fiu akkor vették ki és lehett a lányba bele ment az anyag..De már 2.napon volt émelygés undorodás fáradtság :S:S Most akkor terhes lehett ????

    • Gabi

      2011. január 13. csütörtök

      3 nap elteltével még nem valószínű, hogy ezek a tünetek terhesség miatt jelentkeznének. Ha mégis erre gyanakszik, érdemes csinálni egy terhességi tesztet. (Ha pozitív, lehetséges, hogy egy előző alkalommal esett teherbe.)

  • judit

    2011. január 04. kedd

    szioka nekem egy olyan kérdésemm lenne 13 voltam eggyütt a pasimmal menszeszem akkor a3 napjára mult el lehetek e terhes ? és miután eggyütt voltunk is megbetegedtem de most miután elmult ha jol látom barna foltok vannak a betétemen mikor jelentkezik a méhen kivüli terhesség jelei

Comment navigation