Vida Ágnes
babapszichológus

Testvérek nevelése: Hogyan érheted el, hogy a gyermekeid között jó kapcsolat legyen, ne féltékenykedjenek, minden gyereked értékesnek és szeretve érezze magát a családban?

Ebben a tréningben mindent megmutatok, ami ahhoz szükséges, hogy a gyermekeid érzelmileg kiegyensúlyozott, biztonságos családi közegben nőjenek fel és a testvérükkel is jó kapcsolatban legyenek.

Ha több gyereked van, valószínűleg ismerős ez az érzés…

Épp szoptatnál, de a nagyobb pont akkor kezd el hangoskodni. Altatnád a kicsit, de a nagyobb bejön, kérdez, pakol, énekel, ugrál, és az egész altatás kezdődik elölről.


Végre játszanának együtt, de pár perc múlva már megy a visítás:
„Elvette!”

„Ő kezdte!”

„Mindig neki adsz igazat!”

„Én is anya mellett akarok ülni!”

„Nem akarom, hogy itt legyen!”


Te pedig próbálsz egyszerre nyugodt, igazságos, türelmes és következetes lenni, de közben belül már majd' szétrobbansz. Mert egyik pillanatban még csak piszkálódás van, a következőben már sírás, verekedés, ajtócsapkodás vagy teljes kiborulás és sokszor nem is tudod, mit kellene csinálnod.

Hagyd őket, hadd oldják meg? Menj oda azonnal? Kit vigasztalj először? Ki kezdte? Ki provokált? Ki volt durvább?

Hogyan legyél igazságos, amikor te sem láttad pontosan, mi történt?

És közben ott van benned a bűntudat is

- hogy a nagyobb talán háttérbe szorult a baba miatt,

- hogy a kicsit nem tudod nyugodtan ellátni, mert a nagyobb folyton megszakít

-hogy egyik gyereked sokkal több figyelmet igényel, a másik pedig túl csendben alkalmazkodik,

-hogy estére már mindenkivel türelmetlenebb vagy,

- hogy néha olyan mondatok csúsznak ki a szádon, amiket később megbánsz: „Fejezzétek már be!”
„Miért nem tudtok szépen játszani?”
„Te vagy a nagyobb, neked kellene okosabbnak lenned!”
„Most már elegem van belőletek!”

Aztán este, amikor végre csend van, jön a gondolat: Lehet, hogy rosszul csinálom? Lehet, hogy ezzel ártok a kapcsolatuknak? Lehet, hogy soha nem lesznek jó testvérek?

A testvérkonfliktus nem azt jelenti, hogy rossz testvérek vagy rossz szülő vagy

A testvérkapcsolat természetesen tele van ambivalens érzésekkel.

A gyerekek egyszerre tudják szeretni, félteni, irigyelni, utánozni, piszkálni és elutasítani egymást.

A testvér nemcsak játszótárs, hanem rivális is.
Aki ugyanazt az anyát, ugyanazt az apát, ugyanazt a figyelmet, ugyanazt az ölelést, ugyanazt a helyet szeretné.

Ezért nem az a cél, hogy a gyerekeid soha ne veszekedjenek, hanem az, hogy megtanulják:

- hogyan lehet bántás nélkül vitázni,
- hogyan lehet kérni, várni, nemet mondani,
- hogyan lehet helyrehozni, ha valami félrement,
- hogyan lehet együtt élni úgy, hogy közben mindegyiküknek legyen helye a családban.

Ehhez viszont a gyerekeknek segítség kell.

Nem elég rájuk szólni, igazságot tenni vagy azt mondani, hogy "szeresd a testvéredet”.

A testvérkapcsolatot tanítani, kísérni és keretezni kell.

Ebben segít a Testvérek Nevelése tréning.

Mit ad neked ez a tréning?

A Testvérek Nevelése tréning abban segít, hogy békés, boldog családi életetek legyen és a gyermekeidnek is jó kapcsolatuk legyen egysmással.

Segítek abban, hogyan tudod elérni, hogy a gyermekeid elfogadják egymást, szívesen legyenek együtt és ne csak egymás mellett éljenek, hanem egy biztonságos szerető családban nőjenek fel, ahol minden gyerek szeretve érzi magát, ahol mindenkinek van helye és értékes tagja a családnak.

Konkrét módszereket mutatok majd, amivel támogathatod a kapcsolatukat egymással és pontos szülői lépéseket olyan helyzetekre, amikor:

- a nagyobb bántja a babát,
- a nagyobb zavarja a szoptatást vagy altatást,
- a kicsi folyton rombolja a nagyobb játékát,
- a gyerekek egyszerre akarnak téged,
- ikrek vagy kis korkülönbségű testvérek folyamatosan versengenek,
- a nagyobb gyerek úgy érzi, neki mindig engednie kell,
- a gyerekek állandóan piszkálják, nyúzzák, provokálják egymást,
- a játékból verekedés lesz,
- az egyik gyerek mindig robban, a másik pedig finoman provokál,
- a gyerekek azt mondják: „Ő a kedvenced!”
- te pedig már nem tudod, hogyan legyél igazságos.

Hogyan is néz majd ki ez a tréning?

A „Testvérek nevelése” egy 4 hetes, otthonról elvégezhető, könnyen követhető online tréning, amely segít megérteni a testvérek egymás közötti kapcsolatát és megtanít játékos, mégis hatékony nevelési eszközökre, amelyek segítenek, hogy a gyerekek között is jó kapcsolat legyen és minden gyermekednek meg tudd adni a számára szükséges nevelést és kapcsolódást.

A leckéket bármikor bárhol megnézheted 1 éven át.

A tréning 16 leckéből áll, amit jelentkezés és fizetés után egy online felületről érhetsz el majd.

Minden leckéhez tartozik:
- egy gyakorlatias pszichológiai hátterű magyarázat a témáról és konkrét ötletek mit érdemes tenned az adott helyzetben
- és egyes leckékhez tartozik majd letölthető PDF is, benne játékos nevelési ötletekkel, kis feladatokkal

Miről szólnak majd a leckék?

16 gyakorlatias lecke

A tréning lépésről lépésre vezet végig a testvérféltékenység, a figyelemért való küzdelem, a veszekedések, a verekedések és a többgyerekes családi helyzetek leggyakoribb kérdésein.

1. hét: MI ZAJLIK A TESTVÉREK KÖZÖTT?

1. lecke – Miért veszekednek ennyit a testvérek?

- Miért természetes, hogy a testvérek között van rivalizálás?
- Mikor normális a veszekedés, és mikor kell jobban figyelni?
- Miért nem az a cél, hogy soha ne legyen konfliktus?
- Hogyan lesz a testvér egyszerre játszótárs, rivális és szövetséges?
- Mit tanulhatnak a gyerekek a testvérvitákból, ha jól kíséred őket?

2. lecke – Testvérféltékenység a baba születése után

- Mit él át a nagyobb gyerek, amikor baba érkezik a családba?
- Milyen viselkedési problémák jelentkezhetnek ilyenkor és mit tehetünk azért, hogy könnyebb legyen neki?
- Mit tegyél, ha a nagyobb bántja, piszkálja vagy lökdösi a babát?
- Hogyan védd meg a babát úgy, hogy közben a nagyobb gyerek se érezze magát rossznak?
- Mit mondj a „bárcsak ne lenne itt a baba” típusú mondatokra?

3. lecke – Figyelemért való küzdelem: amikor mindenki téged akar

- Miért harcolnak a gyerekek a szülő figyelméért?
- Mit jelent valójában, amikor mindkét gyerek egyszerre akar ölbe ülni, beszélni, játszani?
- Hogyan lehet úgy figyelmet adni, hogy egyik gyerek se érezze magát háttérbe szorítva?
- Hogyan kezeld, amikor a gyerekek versengenek érted?
- Milyen apró napi kapcsolódások segíthetnek csökkenteni a rivalizálást?

4. lecke – Igazságosság, kivételezés és összehasonlítás

- Miért mondják gyakran a gyerekek, hogy „ő a kedvenced”?
- Mit jelent az igazságosság többgyerekes családban?
- Miért nem kell mindig mindenkinek ugyanazt adni?
- Hogyan kerülheted el a „bezzeg a testvéred” típusú összehasonlítást?
- Mit mondj akkor, amikor az egyik gyerek igazságtalannak érzi a helyzetet?

2. hét: TESTVÉREK KÖZÖTTI NEVELÉSI PROBLÉMÁK ÉLETKOR SZERINT

5. lecke – Csecsemő és nagyobb testvér: szoptatás, altatás, napirend

- Mit tegyél, ha a nagyobb zavarja a szoptatást?
- Hogyan kezeld, ha a nagyobb pont altatáskor kezd hangoskodni, követelőzni vagy piszkálódni?
- Hogyan lehet összehangolni a baba és a nagyobb gyerek napirendjét?
- Mikor működhet az együtt altatás, és mikor nem érdemes erőltetni?
- Hogyan vond be a nagyobbat a baba körüli helyzetekbe úgy, hogy ne legyen belőle túl nagy teher?

6. lecke – Ikrek és kis korkülönbséggel született testvérek

- Miért különösen intenzív a rivalizálás ikreknél és kis korkülönbségnél?
- Mit tegyél, amikor egyszerre akarnak ölbe menni, enni, játszani vagy választani?
- Hogyan lehet csökkenteni az állandó „én is, én is” helyzeteket?
- Hogyan támogasd az ikrek vagy kis korkülönbségű testvérek saját egyéniségét?
- Milyen szabályok segítenek, ha még mindketten kicsik az önálló konfliktuskezeléshez?

7. lecke – 3–6 év korkülönbség: amikor a nagy még nem is olyan nagy

- Mit várhatsz el reálisan egy óvodás vagy kisiskolás nagytestvértől?
- Miért nem jó, ha mindig neki kell „okosabbnak” lennie?
- Mit tegyél, ha a kicsi folyton rombolja a nagyobb játékát?
- Hogyan védd a nagyobb saját terét és saját dolgait?
- Hogyan tanítsd a kisebbet is határokra, várakozásra és óvatosabb kapcsolódásra?

8. lecke – Nagy korkülönbség, kamasz testvér, mozaikcsalád és féltestvérek

- Mit tegyél, ha a kamasz nem akar foglalkozni a kicsivel?
- Hogyan lehet úgy bevonni a nagyobbat, hogy ne váljon harmadik szülővé?
- Miért fontos a kamasz privát tere és saját ideje?
- Hogyan szokhatnak össze a mozaikcsaládban élő gyerekek?
- Mit kezdj azzal, ha a gyerek azt mondja: „Ő nem is a testvérem”?

3. hét: MIT TEGYÉL, AMIKOR VESZEKEDNEK?

9. lecke – Mikor avatkozz közbe és mikor hagyd őket próbálkozni?

- Honnan tudod, hogy ez még kezelhető testvérvita?
- Mikor érdemes kivárni, és mikor kell azonnal közbelépni?
- Hogyan ne válj állandó bíróvá a gyerekek között?
- Mit figyelj: veszély, félelem, megalázás, fizikai bántás?
- Hogyan segíts úgy, hogy közben a gyerekek is tanuljanak a helyzetből?

10. lecke – Verekedés, ütés, harapás: azonnali szülői lépések

- Mit tegyél az első pillanatban, amikor a gyerekek bántják egymást?
- Kit vigasztalj először?
- Hogyan állítsd le a bántást szégyenítés és kiabálás nélkül?
- Mit mondj, amikor az egyik üt, harap, csíp, rúg vagy lök?
- Hogyan térjetek vissza később a helyzet megbeszéléséhez?

11. lecke – Hogyan taníts konfliktuskezelést a gyerekeknek?

- Milyen konfliktuskezelési képességeket kell megtanulniuk a gyerekeknek?
- Hogyan tanítsd meg őket kérni, várni, nemet mondani és egyezkedni?
- Mikor reális az osztozkodás, és mikor nem?
- Miért nem mindig működik a kényszerített bocsánatkérés?
- Hogyan taníts jóvátételt úgy, hogy az ne megszégyenítés legyen?

12. lecke – Piszkálás, provokáció, cikizés és testvéri bántás

- Mit tegyél, ha az egyik gyerek folyton nyúzza, zavarja vagy provokálja a másikat?
- Hogyan ismerd fel, ha a robbanás előtt hosszú piszkálódás volt?
- Miért nem elég csak azt büntetni, aki végül ütött?
- Mit kezdj a csúfolással, kirekesztéssel, gúnyolódással?
- Mikor nem „csak testvérharc” a helyzet, hanem tartós bántás?

4. hét: Békésebb családi élet több gyermekkel

13. lecke – Hogyan jusson mindenkire elég figyelem?

- Hogyan legyél érzelmileg jelen több gyerek mellett?
- Mit tegyél, ha úgy érzed, mindig valamelyik gyerekedet cserbenhagyod?
- Hogyan kaphat minden gyerek egyéni figyelmet a családban?
- Hogyan vedd észre a csendesebb, alkalmazkodóbb gyereket?
- Milyen családi figyelemrendszer segíthet a hétköznapokban?

14. lecke – A te saját testvértörténeted hatása a nevelésre

- Hogyan hat rád az, amit gyerekként a testvérkapcsolatról megtanultál?
- Miért lehet különösen triggerelő az igazságtalanság, kivételezés vagy veszekedés?
- Melyik gyereked helyzetére vagy érzékenyebb?
- Mit ismételsz akaratlanul abból, amit gyerekként te is hallottál?
- Hogyan alakítsatok ki közös szülői stratégiát a testvérkonfliktusokra?

15. lecke – Válás, mozaikcsalád, SNI, betegség és nehezített testvérhelyzetek

- Hogyan hat a válás vagy mozaikcsalád a testvérkapcsolatokra?
- Mit élhet át a gyerek, amikor féltestvér vagy mostohatestvér kerül a családba?
- Mi történik akkor, ha az egyik gyerek sokkal több figyelmet igényel?
- Hogyan ne vesszen el a „jól működő” vagy csendesebb testvér?
- Milyen jeleknél érdemes külön figyelni vagy külső segítséget kérni?

16. lecke – Hogyan építs hosszú távon jó testvérkapcsolatot?

- Mitől lesz hosszú távon biztonságosabb a testvérkapcsolat?
- Hogyan erősítsd a testvéri összetartozást erőltetés nélkül?
- Miért nem kell mindig együtt játszaniuk ahhoz, hogy jó testvérek legyenek?
- Hogyan lehet közös rituálékkal és családi szokásokkal kapcsolódást építeni?
- Hogyan tanítsd meg nekik, hogy konfliktus után is helyre lehet hozni a kapcsolatot?

Mit nyersz a tréninggel?

Egyre több együttműködést – kevesebb ellenállást
Nevetést és könnyedséget a feszültségek helyett
Olyan eszközöket, amik napról napra használhatók
Magabiztosságot szülőként, hogy tudod, mit és miért csinálsz

Mikor lesz majd pontosan? Mennyibe kerül?

A Testvérek Nevelése online tréning 16 leckével, amelynek a leckéit egy zárt online felületen érheted majd el. A leckék mp3 és pdf formátumúak, online is nézheted és le is töltheted őket. A tréning leckéit jelentkezés és fizetés után egy zárt online felületen találhatod majd ahol 1 éven át folyamatosan elérheted őket és le is töltheted, így akkor és úgy tanulhatsz, amikor csak akarsz.

A tréning értéke felbecsülhetetlen (vége az állandó testvérharcnak és a bizonytalan helyzeteknek, hurrá! 🙂 ), az ára pedig most bevezető akcióban 19.900 Ft helyett július 24-ig mindössze br. 9900 Ft.

A tréning után pontosabban látni fogod:

- hogyan támogathatod a gyermekeid között a biztonságos, szerető kapcsolat kialakulását,
- mit tehetsz érte, hogy ne veszekedjenek annyit,
- hogyan segítheted őket, hogy megértsék egymás nézőpontját,
- hogyan tudsz igazságot tenni kettőjük között (és mikor nem érdemes)
- hogyan alakítsd jól a kisebb gyerek-nagyobb gyerek helyzetet, hogy egyikükre se helyezz túl nagy nyomást és a családban betöltött helyüket és a személyiségfejlődésüket ne az határozza meg, melyikük a kisebb vagy a nagyobb,
- hogy mi is az a testvérféltékenység valójában és mihez kezdj vele,
- hogy mit tegyél olyan nehéz helyzetekben, mint a válás, a mozaikcsalád, ha az egyik gyermeked speciális figyelmet érdemel (pl. SNI miatt) vagy ha nagyon eldurvult a helyzet a gyerekek között.

Neked való ez a tréning, ha:

Ez a tréning neked szól, ha:

- szeretnél érzelmileg kiegyensúlyozott környezetet teremteni a gyermekeidnek,
- szeretnéd, hogy harmonikus kapcsolat legyen közöttük,
- szeretnéd, ha békés, kiegyensúlyozott családi környezetben nőnének fel,
- több gyereked van és már belefáradtál az állandó konfliktusokba közöttük
- babád született, és a nagyobb testvér nehezen viseli az új helyzetet,
- a nagyobb bántja, piszkálja vagy zavarja a kicsit,
- nehéz összehangolni a gyerekek altatását, napirendjét, igényeit,
- ikreid vannak vagy kis korkülönbséggel születtek a gyerekeid,
- nehezen kezeled a gyerekeid rivalizálását,
- úgy érzed szeretnéd mindegyik gyermekednek a lehető legjobbat adni, de nem tudsz szétszakadni köztük és fogalmad sincs hogyan lehetne ezt jól csinálni, hogy mindegyikőjükkel jó kapcsolatod legyen.

Vágj bele a testvérek tudatos nevelésébe és induljatok el egy békésebb, nyugodtabb családi élet felé!

A jelentkezés zárul: