Tag Archives: Hozzátáplálás

A csecsemő súlygyarapodása

Kevés olyan téma van, ami annyi kérdést és ellentmondást indukál, mint a csecsemő etetése, hízása, esetleges fogyása és súlygyarapodása. Az egyik baba túl sokat eszik és hízik, a másik keveset eszik és nem hízik, vagy éppen normális mértékben eszik mégsem hízik. Az anyukák meg mindeközben kétségek között vergődnek, hogy vajon mi okozza a problémát.

Tovább →

Baba torta receptek

Az első születésnaphoz közeledve a legtöbb anyukában felmerül a kérdés, hogy vajon milyen tortát kapjon a baba. Készítsünk neki valamit házilag, esetleg a cukrászda kínálatában is létezik olyan, amit megehet már a kicsi?

Tovább →

Mikor kell a D-vitamin?

Az anyatej szinte minden olyan ásványianyagot tartalmaz, amire a babának szüksége van, két dolognak azonban híján van: a vasnak (ebből kevés van) és a D-vitaminnak. A vaspótlásról fél éves korig a szervezet anyaméhben töltött idő alatt felhalmozott vasraktárai gondoskodnak, a D-vitamint pedig a napsütés fedezi, már amikor van napsütés…

Tovább →

Ételrendelés és a kismamák

Gyakran felmerül, hogy a szülés utáni időkben tehermentesíteni kéne a kismamát legalább a főzés terhe alól. Ilyenkor, ha nincs nagymama a közelben, aki levenné ezt a terhet az anyuka válláról, akkor jó megoldásnak tűnik valamelyik ételfutár cégtől rendelni. De vajon tényleg megéri-e és melyik céget érdemes választani?

Tovább →

Hozzátáplálás és ízlés

“Cukrozd meg neki az almát (főzeléket stb.), úgy biztos megeszi majd” – Te is hallottad már ezt a “jótanácsot”? Vajon nagy baj az, ha a kicsi mindent édesen eszik és már 7-8 hónaposan kekszet és nápolyit ropogtat? Gond az, ha nem eszi meg a főzeléket csak a tésztát meg az édességeket? Muszáj beleerőltetni a főzelékeket,…

Tovább →

Csak főzeléket ne!

A legtöbb baba egész jól viseli a főzelékevéses tortúrát – egy darabig. Innentől kezdve két lehetőség létezik: megkedvelik a szilárd, darabos ételt és mindenáron egyedül akarnak enni, vagy maradnak a pépes ételnél és akár a fejedre is állhatsz, nincs kedve a darabos rágcsálnivalókhoz. Nézzük milyen trükköket lehet bevetni az első és a második esetben.

Tovább →

Mikor egyen?

Melyik szopizást váltsuk ki legelőször és mi jöjjön utána? Legyen-e reggeli? Mikor ebédeljen? A hozzátáplálás bevezetésekor számos kérdés merül fel az anyukákban. Lássuk a válaszokat!

Tovább →

A csecsemő széklete

A csecsemő széklete olyan kérdés, ami minden anyukát foglalkoztat. Eleget kakil-e a baba? Nem túl híg-e? Nem túl kemény-e? Miért ilyen a színe? Összeszedtük a leggyakoribb problémákat.

Tovább →

Hozzátáplálás táblázat

Többféle hozzátáplálás táblázat kering a sajtóban, szakkönyvekben, interneten arról, mikor milyen ételt kaphat már a baba. Nekem az a véleményem, hogy valójában csak egyes allergénekkel (tej, tejtermék, mogyoró, kenyér stb.) kell nagyon vigyázni, valamint az első gyümölcsöket-zöldségeket jól megválasztani, a többi hétről-hétre fokozatosan bevezethető. Lássuk hát a hozzátáplálási táblázatot és hozzá a magyarázatot!

Tovább →

A hozzátáplálás elkezdése

Mikor érdemes elkezdeni a hozzátáplálást? Van-e univerzális időpont és honnan tudod eldönteni, hogy a baba megérett a hozzátáplálásra?

Tovább →

Hozzátáplálás

Mikor kezdjem el a hozzátáplálást? Melyik ételeket kezdhetem el már az elejétől adni és vajon melyiket mikortól lehet? Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket minden kismama feltesz magának a baba fél éves kora felé közeledve. A válaszokat pedig most megadjuk rá.

Tovább →

Babaszakácskönyv: melyiket vegyem meg?

Baba szakácskönyv sokféle létezik a könyvesboltokban. Vannak régebbi és újabb kiadású babaszakácskönyvek, használhatóbbak és olyanok, amikben nehezebb keresni. Rövid bemutató a piaci kínálatról.

Tovább →

Babaitalok

Sokféle babaitalt lehet kapni, ezért a kezdő anyuka hajlamos azt hinni, a babának babateát, babavizet és baba gyümölcslevet kell adni. Pedig a babának nincs szüksége ilyen italokra, vannak sokkal olcsóbb és egészségesebb megoldások is.

Tovább →

Iszik a baba, de miből?

Miből kapjon inni a csecsemő? Cumisüvegből? Itatópohárból? Mikor kapjon először poharat? A hozzátáplálás kezdetén számos kérdés felmerül ebben a témában, ezeket próbáljuk most megválaszolni.

Tovább →

Hozzátáplálás másként

Egy négygyermekes, tapasztalt anyuka mesélte a napokban, hogy az első gyermeknél még ő is próbálta betartani a különféle hozzátáplálási tanácsokat, szabályokat, aztán a másodiknál már lazult a rendszer, hiszen nem tudott neki mindig akkor és ott és úgy enni adni, ahogy a szakirodalomban írták, a harmadik gyerkőcnél pedig eljutott ahhoz a természetes megoldáshoz, ahogyan nagyszüleink…

Tovább →

1 éves baba étrendje

Az egy éves babák többsége ideális esetben még naponta 1-2 alkalommal szopizik vagy tápszert kap. Ezen a téren azonban hatalmas eltérések lehetnek.

Tovább →

Hozzátáplálás: Adjunk húst a babának!

A hozzátáplálás megkezdése után 1-2 héttel már adhatunk kevést húst a babának. Erre szüksége van, hiszen a magzati korban épített vasraktárak fél éves korra kiürülnek és a legjobb utánpótlás erre a hús.

Tovább →

Étvágytalanság

Az étvágytalanság számos betegség velejárója lehet, okozhatják múló problémák (pl. fogzás) is, de magatartási zavarok velejárója is lehet. Mégis, a legtöbb gyerek nem ezért nem eszik, hanem egyszerűen “csak úgy” nincs étvágya.

Tovább →

Mennyit egyen a totyogó?

1 éves kor után a gyerekek igen változastos étkezési szokásokat vehetnek fel. Egyes napokon kétpofára eszik a gyümölcsöt, máskor csak a kenyeret vagy éppen a húst akarják csak megenni. Nagyjából 5 éves korig teljesen normális, ha a gyerek ízlése és étvágya napról-napra változik: ez a felfedezés és megismerés időszaka.

Tovább →

Miért nem hízik?

A gyermek testsúlya nem elsősorban attól függ, hogy mennyit eszik, hanem nagyban befolyásolják a gének is. A csecsemő fejlődése nem feltétlenül követi a Nagykönyvben megírtakat, bár a születés utáni első hat hónapban fontos, hogy folyamatosan hízzon a baba, de sokszor a jóllakott, elégedett csecsemők sem híznak úgy, ahogyan várnánk. Hogy mikor kell szakemberhez fordulni és…

Tovább →

Page 4 of 5