Tag Archives: esti rutin
Órákig tart a lefektetés? Esti rutin ötletek kisgyermekkorban
Elbúcsúzni egymástól este. Elfogadni, hogy anya most aludni tér és nem marad ott mellettünk, hogy már nem szabad szaladgálni, nyüzsögni, aludni kell – vannak kisgyerekek, akiknek ez különösen nagy kihívást jelent. Néhány ötlet, hogyan segíthetünk nekik mégis álomba merülni.
A rutin lényege nem a rutin maga
El kell oszlatnom egy félreértést az elalvás-előtti rutinnal kapcsolatban, amire mindig fény derül, amikor az esti elalvási szokásokról kérdeznek az anyukák. Az elalvás előtti esti rutin lényege nem csak az, hogy minden nap ugyanúgy történjen, hanem van valami más is, ami ennél még fontosabb.
Esti rutin
Bármilyen szakembert keresel fel gyermeked alvászavaraival szinte mindegyik elmondja, hogy esti rutint kell kialakítani. De mi a célja az esti rutinnak? Mire való? Hol ronthatod el és mire figyelj, amikor kialakítod?
Az a fránya napirend
A napirend az a dolog, amit mi szeretnénk, a baba meg nem úgy gondolja 🙂 Ha egyszer végre úgy érezzük, most végre beállt és már így is marad, akkor biztosak lehetünk benne, hogy a következő nap meg is változik. És, ha azt hitted, az első 6 hétben a legrosszabb, akkor jó, ha tudod, hogy később…
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
