Tag Archives: ébredés

Tényleg csak azért ébred a baba, mert kiesett a cumi?

Folyton arra ébredsz éjszaka, hogy sír a baba, és a cumi megint sehol? Már ezredszer hajolsz fölé félálomban, hogy visszatedd? És már azon gondolkodsz, hogy ha elhagynátok a cumit, akkor a probléma is megoldódna? Vagy lehet, hogy nem is a cumi a „baj”?

Tovább →

Út a könnyebben elalvó és kipihent babához: ismerd meg az ébrenléti ablakokat!

A kisbabák és kisgyermekek alvási szokásainak megértése nem mindig egyszerű feladat, de van egy fontos tényező, amely segíthet: az ébrenléti ablakok. Ezek az időintervallumok meghatározzák, hogy mennyi ideig tud egy baba vagy kisgyermek ébren maradni anélkül, hogy túlfáradna. Ha A babák alvása kapcsán gyakran inkább az altatás menetére és gyakorlatára fókuszálunk, de gyakran a baba…

Tovább →

Egészségügyi problémák a gyerekkori alvászavarok hátterében

Miért nem alszik jól a baba? És miért van az, hogy néha még a kisgyerekek vagy az óvodáskorú gyerekek sem alszanak jól? A háttérben nem csak a család alvási szokásai állhatnak, hanem egészségügyi okok is. Ezeket szedtem most össze. Ha a baba vagy a kisgyerek nem alszik jól, azt sokan nevelési kérdésnek gondolják és próbálják…

Tovább →