Tag Archives: baba alvás
Visít, amikor betesszük az ágyba
A korábban jól alvó baba most sír, amikor lefekteted. Az újszülött bárhol alszik, csak a kiságyban nem. Mi lehet a gond? Talán utálja az ágyát? Vagy valami mással? Mit lehet tenni?
Amit a cicin altatásról tudni kell
Sok anyuka jön hozzám azzal a kérdéssel, hogy vajon le kell-e szoktatni a babát a cicin altatásról, hogy ez rossz szokás-e. Úgy gondoltam, ideje összefoglalni, mit kell tudni róla.
Miért nem akar elaludni a baba, amikor már majd lecsukódik a szeme?
Láthatóan fáradt a babád. Nyűgös, kimerült, sírdogál, mégsem tudod elaltatni. Mi okozza ezt? Mit lehet tenni ilyenkor?
Miért nem alszanak a mai gyerekek?
Vannak olyan elméletek, amik szerint a modern kor „betegsége” a rossz alvás, mások szerint a nevelésen, a szoktatáson múlik az egész, sokan pedig azt mondják, régen is gyakran keltek a gyerekek, csak az idő megszépíti az emlékeket. De vajon kinek van igaza? Miért kelnek gyakrabban a mai gyerekek?
A krónikus kialvatlanság miatt nem alszik a baba?
Amikor a kicsi a fogzás vagy más egészségügyi probléma miatt ébred fel éjszakánként, néha azt tapasztalják a szülők, hogy hiába kezelik a kiváltó okot, a gyakori ébredés még mindig megmarad. Mi okozhatja ezt? Hogyan segíthetünk rajta?
A baba alvásproblémáinak ritkán említett pszichés faktora
Jópár éve foglalkozom rosszul alvó babákkal és a miattuk nagyon kimerült szüleikkel. A legtöbben amiatt aggódnak, hogy a gyakran ébredő, nappal rövideket alvó baba nem fejlődik majd rendesen, mert nem alszik nagyokat és hosszúakat vagy valami baja van, ami miatt nem alszik, valami titkos kór (ki tudja, micsoda?), ami megzavarja az alvását. Pedig a megoldást…
A titokzatos pavor nocturnus nyomában
A kisgyerek az éjszaka közepén felébred és hangosan sír. Te igyekszel megnyugtatni, de ő torka szakadtából üvölt, látszólag semmire nem reagál. Néha beszél, a szeme nyitva, máskor csukott szemmel sír. Visszafektetni nem lehet, sem megnyugtatni. Egy idő után abbahagyja és alszik tovább. Mi az oka ennek az ijesztő jelenségnek és mit tehetünk ellene?
Kiderült: Miért nem akar a totyogód elaludni este?
Egy új kutatás szerint a kisgyerekek sokkal jobban ki tudják választani, mikor lenne itt az ideje az esti alvásnak, mint a szüleik. A University of Colorado kutatói megállapították, hogy a szülők rendszerint hamarabb fektetik le a gyermekeiket, mint ahogyan a gyerekek teste készen állna az alvásra, emiatt a kicsik felélénkülnek, sírni kezdenek, vagy egyszerűen csak…
Álmos a baba mégis pörög: miért?
Akinek kisgyereke van, az pontosan ismeri ezt a helyzetet: a babája álmos, láthatóan fáradt, ásítozik, a szemét, az orrát, a fülét dörzsöli, nem lehet semmivel lekötni, csak nyűgösködik, mégis: akármit teszel, nem tud elaludni. Mi lehet ennek az oka? Mit lehet tenni?
Miért nem alszik el a baba? 3 oka lehet:
Mi kell ahhoz, hogy a baba, a kisgyerek elaludjon? Mindegyik életkorban egy kicsit másra van szükség. Ha ezt megérted, könnyebben fog menni az altatás.
Miért nem alszik a baba? Miért ébred olyan gyakran?
Egészségügyi probléma? Pszichés probléma? Túl meleg van? Túl hideg? Összegyűjtöttem a leggyakrabban előforduló okokat, ami miatt a baba gyakran ébredhet.
Mikor fogja átaludni az éjszakát?
Átalussza már az éjszakát? – ha a baba születése után ismerőssel beszélsz, szinte az első kérdések között szokták feltenni ezt. A kérdés szinte sugallja az elvárást: „át kéne már aludnia az éjszakát.” De vajon mi a helyzet, ha a baba még 2 évesen sem alussza át az éjszakát? Miért ébrednek fel az állandóan felébredő babák…
Azért nem alszik, mert én stresszes vagyok?
Megdöbbent az az anyuka, akinek a gyermeke alvászavaraival kapcsolatos tanácsadáson -miután alaposan kikérdeztem a körülményeket illetően- azt találtam mondani, hogy a babájuk alvási problémáit bizony jelentősen befolyásolja az a feszültség, ami őbenne van. Ő erre nem gondolt. A fogzásra, a bölcsire, a frontátvonulásra igen, de saját magára nem. Pedig igaz (és nem csak számos kutatás…
Már nem szopizik – de hogyan fog elaludni?
A legtöbb anyatejes baba este a anyamellen, szoptatás közben alszik el. Ezen a szokáson nem szükséges változtatni, idővel a baba magától hagyja el azt és kéredzkedik a kiságyba esténként. Az anyukák azonban aggódnak, hogyan fogják elaltatni a babát, ha már nem szopizik este.
Már hónapok óta nem alszik a baba: miért?
Az egyik legnehezebbnek tűnő helyzet a szülők számára, ha azt tapasztalják, hogy a baba nem csak átmenetileg, 1-2 napig vagy hétig ébred fel gyakran éjszaka, hanem ez az állapot változatlan marad és akár hónapokig vagy évekig eltart. Vajon mindig ugyanaz az ok, ami miatt ébred? Vagy mindig valami más?
Ágyválasz
Milyen kiságyat vegyek a babának? Mikor költözzön át a baba „rendes” ágyra? Lehet, hogy ha más ágya lenne, jobban aludna? Mi lesz, ha már nem védi a rács és ki tud jönni az ágyból? Ezeket a kérdéseket foglaltam most össze.
Az ellazulás kétféle típusa
Ahogy minden baba más, úgy minden babánál más az altatás módja is, amit szeret. Hogy hogyan altatod az leginkább attól függ, mit szeret és mit szokott meg korábban, azonban a sokféle altatási mód alapvetően két típusba sorolható, és jellemző, hogy az egyik baba az egyiket, a másik a másikat szereti.
Ha megtömöm, jobban alszik?
Gyakran hallani, hogy ha romlik a baba alvása, ha éjjel gyakrabban ébred, akkor ezen segíthet, ha este jó alaposan bevacsoráztatjuk (néha ehhez még azt is hozzáteszik, hogy tejpépet kell adni neki ilyenkor) és akkor jobban alszik majd. Mi ebből az igazság?
Félbehagyott szoktatás
Amikor valami probléma van a gyerekkel, akkor a legtöbb szülő hasonlóan reagál: összegyűjt információkat, miért lehet ez és mit lehet tenni ellene, majd pedig eldönti, hogy alkalmaz-e egyet a módszerek közül. Gyakori azonban, hogy belekezdesz egy módszerbe, és nem viszed végig, kipróbálod, de az első rossz jelre inkább abbahagyod. De vajon mit okoz mindez a…
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
