Ez a helyzet nagyon frusztráló különösen, ha látod, hogy a babád emiatt fáradt, nyűgös, nem tud jókedvűen játszani és úgy érzed, túlságosan fáradt emiatt.
De vajon mi állhat a háttérben? Sokan azt hiszik a mozgásfejlődés vagy alvási regresszió miatt marad el 1-1 alvás pedig valójában ez a 2 ok áll a háttérben:
1. lehet, hogy megnőttek az ébrenléti ablakai és lassan elhagyna 1-1 nappali alvást
2. túlfáradt, túlingerelt és ezért nem tud elaludni
De vajon honnan tudhatod melyik lehet nálatok az ok? Hogyan tudod eldönteni, miért marad ki nálatok 1-1 alvás? Ebben szeretnék segíteni neked a Nappali Alvás Okosan című ebookban, amiben részletesen összefoglalom melyik korban hogyan érdemes alakítani a nappali alvásokat és honnan döntheted el, hogy ha 1-1 nappali alvás kimarad, akkor annak vajon mi lehet az oka és mit tehetsz érte, hogy a babád jobban ki tudja pihenni magát nappal.
Regisztrálj most és máris küldöm a letöltési linket emailben!
