Ha te is két, vagy akár több 1-2 év korkülönbséggel született kicsivel lavírozol nap mint nap akkor biztosan tapasztalod, hogy egyáltalán nem könnyű a helyzet: nehéz a szervezés, nehezek a mindennapi teendők, néha úgy érezheted szétszakadsz a két gyermeked között. Mik az előnyei a kis korkülönbségnek és hogyan teheted könnyebbé a helyzetet? Erről szól ez a bejegyzés.
Miért lehet jó a kis korkülönbség?
Sok szülő vágyik rá, hogy a gyerekek szoros kötelékben nőjenek fel. Valóban, a testvérkapcsolatok mélysége gyakran akkor a legerősebb, ha a korkülönbség kicsi. Gondolj csak bele: hasonló érdeklődési kör, közös játékok, hasonló napi ritmus. Sok szülő meséli nekem, hogy „együtt nőnek fel” a gyerekek és később, amikor iskolások lesznek, nagyon jó pajtások lesznek, egymás védelmezői.
A kutatások is azt mutatják, hogy a kicsi korkülönbségű testvérek gyakran könnyebben alakítanak ki bensőséges viszonyt egymással, és sokkal inkább tekintik egymást partnernek, mint egy sokkal idősebb vagy fiatalabb testvért.
És persze praktikus előnyei is vannak: a szülői rutin még friss, a pelenkázás, altatás, cumiztatás világa még ismerős, nem kell újra felépíteni a „babaüzemmódot” a családban. Sokan mesélik, hogy gyorsabban túlesnek a „kisgyerekes” éveken, utána pedig egyszerre lesznek nagyobbak a gyerekek, egyszerre lesz kevesebb gond velük.
Hol van benne a nehézség?
A kicsi korkülönbség kétségkívül próbára teszi a szülők energiáit hiszen két (vagy több) kisgyerek, akik mind anyát (vagy apát) akarják éjjel-nappal. Egyik még alig jár, a másik már rohan, egyik alszik napközben, a másik épp akkor lenne ébren. Ez bizony logisztikai bravúr a szülők részéről.
A dackorszak és a féltékenység is gyakran egyszerre jön elő: a nagyobbik még maga is kicsi, sokszor még mindig baba módjára szeretne viselkedni, amikor a szülők már azt várnák, hogy legyen „nagytesó”.
Ráadásul anyaként ez gyakran lelkileg is kihívást jelent: bűntudatod van, ha az egyik gyerek sír, miközben a másiknak is figyelemre lenne szüksége. Az egyiket altatnod kéne, de a másiknak pont anyás napja van és a figyelmedet szeretné vagy folyton a veszélybe szalad, ezért a kicsi igényei háttérbe szorulnak. Az anyák gyakran panaszkodnak nekem, hogy teljesen kimerülnek, alig van idejük magukra, sőt, sokszor még a párkapcsolat is háttérbe szorul.
Hogyan lehet ezt jól csinálni?
Nem létezik tökéletes recept, de vannak olyan módszerek, amikkel kicsit könnyebb lehet. Ezeket a pszichológiai tapasztalat mellett szülők visszajelzései alapján állítottam össze és bízom benne, hogy neked is segítségedre lesznek.
1. Ne akard tökéletesen csinálni!
Az első és legfontosabb: fogadd el, hogy egyszerre két kicsi mellett lehetetlen mindig mindent tökéletesen csinálni. Időnként sírni fog egyikük, néha mindkettő. Lesz, hogy fáradt vagy, ingerült, néha kiabálsz. Ez nem tesz rossz szülővé, csak emberré.
Egy kutatás a Yale Egyetemen is alátámasztja: azok a szülők, akik elfogadják a saját tökéletlenségüket, sokkal kevesebb stresszt élnek meg, mint akik állandóan hibátlan anyák vagy apák akarnak lenni.
2. Legyen mindkét gyerekkel egyéni időd!
Próbálj minden napban találni pár percet, amikor csak az egyik gyerek kapja a teljes figyelmedet. Nem kell nagy dolgokra gondolni: egy ölelés, közös mesélés, egy rövid séta. Ezek az apró „különidők” nagyon sokat erősítenek a gyerek biztonságérzetén. Még jobb, ha nem csak anyával hanem apával is van minden nap ilyen kis külön idő, így felé is erősödik a gyerekek kötödése és nem csak folyton az egyik szülőre támaszkodnak.
3. Tedd a nagyot a részesévé a folyamatnak!
A nagytesót sok szülő „kis segítővé” próbálja kinevelni. Ez alapvetően jó törekvés, de fontos, hogy a nagy ne érezze magát szülő helyett szülőnek. Hagyj neki lehetőséget a segítésre, de ne kötelezd rá! Inkább dicsérd, ha önként tesz valamit a kicsiért.
Példa: „Köszönöm, hogy hoztad a cumit a tesódnak. Ügyes vagy!” – de ne követeld meg, hogy minden pelenkázásnál ott legyen.
Ne arra fókuszálj, hogy megtiltsd neki a kicsi piszkálását, hanem inkább elégítsd ki a kíváncsiságát! Pl. ahelyett, hogy rászólnál, ne nyúljon a kicsihez, mutasd meg neki, hogyan simizheti és mennyire örül a kicsi neki, ha simizi. Vagy ahelyett, hogy folyton csendben kéne maradnia, ha a kicsi alszik, inkább találj ki neki jópofa csendes játékokat a kicsi alvásidejére, amik kifejezetten „alvós” játékok, amiket csak ilyenkor játszotok. És az is segíthet, ha nem küldöd el, amikor a kicsit altatnád vagy etetnéd, hogy foglalja el magát addig, hanem kitalálsz közös kis játékokat arra az időre pl. rajzolás, mondókázás, mesélés, kirakózás stb. A kicsi hamar hozzászokik, hogy a nagy is ott van, amíg ő elalszik, a nagy pedig értékelni fogja, hogy ilyenkor sincs kizárva az életedből.
4. Közös program, de külön érdeklődés is
Figyelj rá oda, hogy ne csak közös programok legyenek, hanem az egyéni érdeklődés is kielégüljön. Ha két kicsi van az ember hajlamos leegyszerűsíteni a dolgokat és elvárni, hogy mindkét gyerek ugyanoda menjen, ugyanazt játssza. Viszont ami az egyiknek érdekes az nem feltétlenül érdekes a másiknak is. Ezért érdemes többféle lehetőséggel készülni. Pl. amíg a kicsi fürdik, addig a nagy pl. buborékfújózhat a fürdőszobában, így jelen is lehet, de mégis olyasmit csinál, ami neki is érdekes. Vagy ha játszótérre mentek és a kicsi hintázik, készülhetsz addig a nagynak pl. homokozójátékkal, hogy mellettetek legyen, de mégis a számára érdekesebb dolgot csinálhatja (és nem indul neki önállóan felfedezni a világot, amíg te a kicsivel vagy elfoglalva)
5. Pozitív fegyelmezés
Amikor a nagytesó féltékenységből bántja a kicsit, nagyon fontos a nyugodt, határozott reakció. Ne kiabálj, ne büntesd túl szigorúan, de légy következetes.
Példa: „Nem engedem, hogy megüsd a testvéredet. Látom, mérges vagy, gyere, mutasd inkább, hogyan dobnád el a dühödet egy párnával!”
Ez a módszer a pozitív fegyelmezés elvén alapul, amelynek hatékonyságát több pszichológiai kutatás is alátámasztja, például Jane Nelsen munkássága, aki a pozitív fegyelmezés egyik legismertebb szakértője.
További tippeket a testvérek pozitív neveléséhez ebben a videómban találsz:
@kismamablog Mit tehetsz ha azt szeretnéd, hogy a gyermekeid jó testvérek legyenek? #testvér #testvérek #gyereknevelés #gyermeknevelés #nevelés #pozitívnevelés #gyermeknevelésitipp #önismeret #gyerekkelazélet #pozitívfegyelmezés #fegyelmezés #anyavagyok #kisbaba #alkalmazkodás #viselkedés ♬ eredeti hang – Vida Ágnes babapszichológus
6. Humor és játék
A kis korkülönbségű gyerekek nevelése sok feszültséget hozhat, de a humor segíthet ezt oldani. Használjatok bábot, vicces hangokat, rejtvényeket, amikor valaki elkezd panaszkodni a másikra vagy műsírást produkál . Egyik kedvenc játékom: „Színészkedős hiszti” – mutasd meg a nagytesónak, hogyan „játsszon el” egy óriási műsírós hisztit. Nevetni fogtok rajta és a feszültség oldódik.
7. Kérj és fogadj el segítséget!
Sok anyuka azt érzi, hogy mindent egyedül kell megoldania. De hidd el: egy nagymama, barátnő, vagy bébiszitter nem gyengeség jele, hanem erőforrás. Adj magadnak is pihenőidőt, akár fél óra egyedüllét a kávéddal vagy egy forró fürdő csodákat tesz.
Gyakorlati ötletek a mindennapokra
Reggeli káosz kezelése:
Amíg a kisebb babát eteted, adj a nagyobbnak egy „feladatot”: számolja meg, hány kanál kását eszik meg a tesó, vagy meséljen neki közben egy történetet.
Közös altatás:
Ha egyedül vagy velük, próbálj közös altatást: feküdjetek össze az ágyra, a nagy hallgathat mesét, amíg a kicsi cicizik vagy cumizik.
Vitatkozás játékok miatt:
Vezess be „csere-bere dobozt”: ha valamelyikük nem osztja meg a játékot, a játék bekerül a dobozba tíz percre. Ez nem büntetés, hanem egy humoros, következetes megoldás.
A kis korkülönbség egyszerre lehet a család legszebb és legintenzívebb időszaka. Nem baj, ha fáradt vagy. Nem baj, ha néha kiabálsz. Nem baj, ha néha sírsz a fürdőszobában. Ezek a gyerekek pontosan azt a szülőt szeretik, aki vagy – nem azt, aki mindig mosolyog. A tudomány, a gyakorlat és a saját tapasztalatom is azt mutatja: a kicsi korkülönbségű testvérek sok szeretettel, odafigyeléssel és humorral fantasztikus csapatot alkotnak majd. És te leszel az a biztonságos bázis, ahonnan bátran fedezik fel a világot – együtt.
Hogyan nevelj a gyermekeidből jó testvéreket? Tudd meg itt >>
0
Leave A Response