Az a 12 hónap…

Aki várandósan olvasta az „Az a 9 hónap” című könyvet, az biztosan szívesen forgatja majd a folytatást is, ami „Az első 12 hónap” címmel jelent meg. Nekem személy szerint sok hasznos információt adott az „Az a 9 hónap”, ezért izgalommal vettem kézbe az első életévről szóló igen vaskos kötetet is. És egyáltalán nem csalódtam benne: a jól megismert átlátható, problémaközpontú szerkesztés, a sok hasznos információ ennek a könyvnek is a sajátja.

Csecsemőápolási útmutató és egészségügyi könyv sok létezik. A többségét elismert szakemberek írják általában orvosi szempontból magyarázva meg a csecsemőkkel kapcsolatos kérdéseket. Ez a szemléletmód annak a következménye, hogy régebben úgy gondolták, a baba csupán eszik és alszik, a vele kapcsolatos gondok mind csupán egészségügyi problémának számítanak.

Ez a könyv azonban más. Nem orvosok és védőnők írták, hanem írók, akik egyben szülők is, ezért hétköznapi, gyakorlatias szemszögből, saját tapasztalataikat, megfigyeléseiket is megosztva avatják be a szülőket a baba első életévének rejtelmeibe. Mindemellett a szokásos csecsemőápolásról és táplálásról szóló információkat is megtalálhatjuk benne, azonban a hangsúly nem ezen van.

Rögtön az első fejezetet javaslom már várandósan átolvasni. Elsőként a szoptatásról van szó, illetve a tápszerről. Nos, a mai hazai szoptatásbarát szemmel talán zordnak tűnhet a tápszerről szóló rész, azonban mindez megnyugtató lehet annak az anyukának, akinek minden igyekezete ellenére sem sikerült a szoptatás.
Az új életstílusról szóló meglátások egy része is kissé távol állhat a hazai szemléletmódtól (a hazai anyukák többségénél az első hetekben még nem merül fel, hogy visszamenjenek-e már dolgozni), viszont eközben sok olyan problémáról is szó esik, ami viszont tényleg változást hoz a család életébe. Mit tegyünk például, ha a lelkes nagymamák folyton a baba körül akarnak segédkezni, vagy ha mindenbe beleszólnak a baba körül? És mi a teendő, ha nincs „kéznél” egyetlen nagymama sem, akitől segítséget remélhetnénk?

A második fejezet az egyik kedvenc témámat, a babakelengye kérdését öleli fel. Az első babánál még én is szentül hittem, hogy mindent meg kell venni a babának, egy csomó apróságot összeírtam, amit mások is hasznosnak találtak, hetekig rendezgettem, alakítottam a saját listámat, míg végre tökéletesnek találtam. A második babánál már tudtam, hogy egy újszülöttnek szinte semmi extrára nincs szüksége, leginkább az anyukájára (de őrá nagyon), a dolgok többsége pedig a háztartásban található eszközökkel is megoldható.
Szerencsére ezt a könyvet is hozzám hasonló gondolkodású szülők írták, a kelengyelista valóban csak a legszükségesebbekre szorítkozik és ha valamit másként is meg lehet oldani, akkor az oda van írva. Külön kiemelném a gyermekülésekről szóló részletes leírást. Ezt a területet a legtöbb könyv nem, vagy csak nagyon felületesen tárgyalja, itt viszont alaposan elmondják, melyik ülés mire való, milyen kortól, súlytól használható, milyen előírásoknak kell megfelelniük.

A szoptatásról szóló fejezet elég részletes, tetszettek benne az ábrák, mert sokszor nehéz elmagyarázni, milyen a kereszttartás, vagy a bölcsőtartás és a fényképeken sem mindig látszik jól, itt viszont átlátható rajzokat találhatunk. A szoptatásról írott részek korszerűek, a WHO ajánlásainak megfelelnek, szoptatásbarátak és a leggyakrabban feltett kérdésekre is választ adnak. Külön örültem neki, hgy egy csomó félreértést és tévhitet is értelmesen megcáfolnak, ezek a legtöbb könyvből kimaradnak, itt viszont nagyon részletesen szó van pl. a szoptatás alatti sportról, a betegen való szoptatásról és a fogamzásgátlásról is és azokról az anyukákról sem feledkeztek meg, akik vegyesen táplálják a babájukat.

Az egyes hónapok leírása nagyon alapos és lényegretörő. A szokásos babaápolási gondokat, hogyan pelenkázzunk, hogyan ápoljuk a köldökcsonkot stb. elintézik már az újszülöttek bemutatásánál és ez nagyon jó! A legtöbb könyvben ugyanis ez teszi ki a tartalom javarészét és az anyuka azt hihetné, hogy ebből áll az egész babázás: csak szoptatás, pelenkázás meg köldökcsonk az egész, holott ezek a dolgok néhány hétig tartanak csak, a lényeg pedig ezután következik.

Folyt.köv.

A könyvet a Park Kiadó adta ki.