Category Archives: Szoptatás
Hogyan éljem túl az első heteket segítség nélkül?
Egyre több olyan anyukával találkozom, akinek távol élnek a rokonai, vagy ő maga él távol a rokonoktól, így aztán nincs aki segítségére lenne a szülés utáni hetekben. Nehéz helyzetben van ilyenkor a kezdő anyuka, de még a második, harmadik babánál is gondokat okozhat az új élethelyzet, a szülésből való felépülés, a baba és a család…
Fogamzásgátlás szoptatás mellett
A szoptatásnak fogamzásgátló hatása van, ez azonban nem örökérvényű, ezért szoptatás mellett is oda kell figyelni a megfelelő fogamzásgátló módszerek alkalmazására. Hogyan oldhatjuk ezt meg?
Ha túl sok a tej…
Előfordulhat a szoptatás során olyan eset, hogy a kicsi számára nem túl kevés, hanem éppen ellenkezőleg, túl sok az anyatej. Ilyen eset akkor fordulhat elő, ha a kicsi elhagy egy-egy szoptatást magától, vagy elkezdi átaludni az éjszakát.
„Aggódom: vajon kevés a tejem?”
Egy régi olvasóm írt a napokban, mert aggódik, eleget eszik-e, jól fejlődik-e a napokban 2 hónapos babája. Olyan kérdéseket vetett fel, amiket talán már te is feltettél magadban a szoptatással kapcsolatban, ezért most leírom, miket kérdezett és én miket válaszoltam neki.
Szülés után az első óra
A szakzsargonban „aranyórának” hívják az első órát, amit szülés után rögtön a baba és a mama, illetve az új család együtt tölthet. Sokat hallunk mostanában ennek az első órának a fontosságától, de van, aki szerint szimpla divathóbortról van csak szó. Mégis, mi az igazság?
Csak két út van?
Amikor olvasgatom az interneten és a Kismama újságban az anyukák véleményét, úgy érzem néha, mintha két csoportra szakadna a kismamatársadalom. Az egyik csoport hosszú ideig szoptat, együtt alszik a babával és ezt természetesnek is tartja, a másik csoport szeretne éjszakánként néha aludni is, és nem kap a szívéhez, ha a gyerkőc tápszert is kap. Az…
Érzékeny mellbimbó és szoptatás
Az érzékeny mellbimbó a szoptatás kezdetén sok kellemetlenséget okozhat. Az anyuka számára kellemetlen, és a fájdalomküszöbétől függ, mennyire viseli el. Sok kórházban helytelen gyakorlat, hogy azonnal bimbóvédőt adnak az anyukának, ami további problémákat okozhat és hosszú távon akár a szoptatás végét is jelentheti. De akkor mi a megoldás?
A 4 hónapos baba
4 hónapos korára a csecsemők többsége már jó eséllyel megduplázza születési súlyát és ezt követően lelassul a súlynövekedés. A baba lassabban hízik, mint korábban, ami annak is köszönhető, hogy egyre többet mozog.
A szoptatás hihetetlen előnyei
Tegnap kivittem a strandra a gyerekeket, és megfigyeltem, mennyien voltak kint kisgyerekekkel, babával és alvásidőben hányan szoptatták álomba a kicsiket (persze nem lehetett azt annyira látni, csak hát az én szakavatott szemem már rááll a dologra :)) És akkor eszembe jutott a szoptatás egyik hihetetlen előnye: az, hogy a felpörgött, örökmozgó már mászó vagy totyogó…
Tejserkentő csodaszerek
Minden szoptató anya életében elérkezhetnek olyan pillanatok, amikor elbizonytalanodik az anyatej mennyiségét illetően, megijed, hogy valami miatt már nem elég a babának a tej, éhes, és ezért lázasan kutatni kezd tejserkentő csodaszerek után.
Mit tud az 1 hetes baba?
A megszületése után egyetlen hét alatt a baba máris rengeteg új dolgot tanul. Egyre ügyesebben és kitartóbban szopizik és láthatóan már kipihente a megszületés fáradalmait.
Kell-e „edzeni” a szoptatásra?
Bimbóvédő, bimbókiemelő, törülközővel való dörzsölés, masszírozás – csupa olyan praktika, amiről sokan azt gondolják, a sikeres szoptatás előfeltételei. Szükséges-e már a terhesség alatt felkészülni a szoptatásra és mit kell beszereznünk már a terhesség alatt a szoptatáshoz?
Előtej a terhesség alatt
Akár van előteje egy kismamának a terhesség alatt akár nincs, állandóan felmerül a kérdés, hogy nem gond-e hogy van és vajon gond-e, ha nincs. És vajon van-e összefüggés a várandósság alatti előtejcsorgás és a későbbi anyatej mennyisége között?
Cumi vagy nem cumi?
Sok anyukának problémát okoz eldönteni, vajon használjanak-e cumit vagy sem. Van, aki alapból meg se próbálja, neki elvei vannak, fél a tejmennyiségtől, a rászokástól, mások meg épp fordítva: attól félnek, hogy folyton a cicin lóg majd a baba és az ujját fogja szopni, ettől csúnyák lesznek a fogai. De hol az igazság és hol a…
Táplálkozás a szoptatás alatt
avagy átmegy-e az anyatejbe minden? És mennyi idő alatt? Baj, ha megiszom egy pohár bort?
A csecsemő hányásról
Nagyon ijesztő a szülők számára, amikor a baba hirtelen elhányja magát, és még ijesztőbb, ha ezt naponta többször megteszi. De vajon mi a különbség a bukizás és a valódi hányás között és mikor kell orvosi segítséget kérnünk?
A csecsemő súlygyarapodása
Kevés olyan téma van, ami annyi kérdést és ellentmondást indukál, mint a csecsemő etetése, hízása, esetleges fogyása és súlygyarapodása. Az egyik baba túl sokat eszik és hízik, a másik keveset eszik és nem hízik, vagy éppen normális mértékben eszik mégsem hízik. Az anyukák meg mindeközben kétségek között vergődnek, hogy vajon mi okozza a problémát.
Szoptatás és dohányzás
Manapság már mindenki tudja, hogy a nikotin káros hatással van a magzatra, az talán nem annyira közismert, hogy az anyatejbe is belekerül és jelentősen befolyásolja a csecsemő fejlődését, mivel csökkenti az agyban az oxigénszintet.
Mikor kell a D-vitamin?
Az anyatej szinte minden olyan ásványianyagot tartalmaz, amire a babának szüksége van, két dolognak azonban híján van: a vasnak (ebből kevés van) és a D-vitaminnak. A vaspótlásról fél éves korig a szervezet anyaméhben töltött idő alatt felhalmozott vasraktárai gondoskodnak, a D-vitamint pedig a napsütés fedezi, már amikor van napsütés…
Fogyókúra és szoptatás: Mit lehet tenni?
A legtöbb nő még 40-50 éves korában is arról számol be, hogy súlyproblémái a szülés után kezdődtek. Egyszerűen gyerek mellett sokkal nehezebb leadni a felszedett kilókat. A szoptatás alatt lefogyni pedig különösen nehéz, hiszen a megszokott diétákat most nem alkalmazhatod, nem lehet gyümölcsnapot tartani, tisztítókúrát csinálni, koplalni, és túl sok sportra sincsen időd. Mi az…
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
