Category Archives: baba alvás

Ha megtömöm, jobban alszik?

Gyakran hallani, hogy ha romlik a baba alvása, ha éjjel gyakrabban ébred, akkor ezen segíthet, ha este jó alaposan bevacsoráztatjuk (néha ehhez még azt is hozzáteszik, hogy tejpépet kell adni neki ilyenkor) és akkor jobban alszik majd. Mi ebből az igazság?

Tovább →

Alvós félreértések

Ahány ház, annyi szokás – szokták mondani. A baba alvása, altatása tekintetében azonban ahány ház, annyira egyformák a szokások és a tévhitek. Mintha társadalmi közmegegyezés létezne arra vonatkozóan, ki szerint hogyan, mikor kéne aludnia a babának. Ezekből gyűjtöttem össze most a leggyakrabban előfordulóakat.

Tovább →

Az elaltatás művészete

Ha nem akar elaludni egy kisgyermek, akkor úgy tűnhet, képtelenség uralni a helyzetet, mert akárhogy igyekszel, akármit teszel, ő csak megy, játszik, pörög tovább, és láthatóan egyáltalán nincs kedve elaludni. Holott az elalvás egyáltalán nem akkora misztikum, mint amilyennek tűnik, amikor próbáljuk megfejteni az okait a gyermek “nemalvásának”, hanem sok kis elem összessége az, hogy…

Tovább →

Anya rossz szokása – a baba rossz szokása

A mai csecsemők sokkal nyugtalanabbak, sokkal több velük a gond, mint nagyanyáink korában. Ennek pedig a legfőbb okozója a rohanó életforma, amiben élünk és amit próbálunk a csecsemőre is ráerőltetni. Az állandó rohanás az, hogy tökéletesen akarunk élni, minden szerepünknek teljesen meg akarunk felelni egyszerre nemcsak stresszesebbé teszi az anyákat, hanem a baba fejlődését sem…

Tovább →

Miért nem tudom megnevelni?

A gyermeknevelés nem csak a gyerekről szól, hanem rólunk szülőkről is. Neked is erőt kell venned magadon, ha célt akarsz érni valamilyen gyermeknevelési kérdésben és ez bizony fájdalmas dolog. Elhatározod, hogy holnaptól márpedig a kiságyban kell aludni “Őfelségének” – de váratlanul megsajnálod. Aztán pedig magadat ostorozod, amiért megint feladtad. Milyen láthatatlan akadályok állnak az utadba…

Tovább →

A mamánál aludni

Aludhat-e a mamánál (rokonnál) a gyerek? Mennyi időt tölthet nála? Nem lesz-e gond, ha 2 hetet van ott? Mennyi idősen mehet el vidékre a mamához? Mit csináljak, ha búcsúzáskor sír?

Tovább →

Hónapok óta nem alszik

Létezhet, hogy hónapok óta nem alszik a baba rendesen? Hogy mindig éppen van valami baja, ami megébreszti? Nem lesz attól baja, hogy nem alszik egész éjjel, hanem 1-2 óránként felkel? – kérdezi tanácstalanul néhány hónapok óta kialvatlan kismama.

Tovább →

A kisgyermekkor nem katonaság

“Elcsúszott a napirendünk, mi lesz most???” – kérdezi tőlem sok anyuka kétségbeesve. És már jönnek is a megoldási javaslataik: “Erőltessem vissza mindenképpen a megszokott napirendet, ha reggel később/korábban ébred?”, “Ébresszem fel, ha tovább alszik?”, “Altassam el, ha hamarabb kelt fel?” – a válasz: NEEEEEM!!!

Tovább →

Jön a nyaralás – Hogyan alszik majd a baba?

Itt a nyár, egyre több család indul nyaralni a babával (a bátrabbak akár többel is egyszerre :)) De mi lesz a nyaralás alatt a napirenddel? Kétféle anyukát ismerek ezen a téren: az egyik nem izgatja magát ezen a kérdésen, a másik igen. De melyiknek van igaza?

Tovább →

Este jó, este jó

A kezdő szülők (de néha még a tapasztaltabbak is) néha azzal az ijesztő jelenséggel találkoznak, hogy az addig csak evős és alvós üzemmódban működő baba 2-3 de néha csak 4-6 hetes korban egyszercsak ellentmond az eddigieknek és esténként esze ágában sincs aludni. Miért van ez?

Tovább →

Egy baba bárhol képes elaludni :)

Még ha néha nem is úgy tűnik… Erre példa az alábbi két videó is:

Tovább →

A baba alvására kenjük?

Az hagyján, hogy a kicsi éjjel felébred, de anya meg nem tud visszaaludni, gyakran csak addigra sikerül, mire a baba megint felkel, ennek pedig állandó fáradtság a vége. Mit lehet tenni? És mi köze ennek az anyaszerephez?

Tovább →

Rádióbeszélgetés babákról és mamákról

Múlt pénteken a Muzsikus rádióban jártam, ahol Mészáros Anikó babahordozási szakértő az anyukák problémáiról, alvászavarokról, hozzátáplálási kérdésekről és az érzelmi intelligencia szerepéről kérdezett.

Tovább →

Hogyan ne használd a felvesz-letesz módszert?

2 éve, amióta létezik a blog és a Kismamablog Alvásambulancia oldal, újra és újra felmerül a kérdés, érdemes-e a felvesz-letesz módszert alkalmazni, valamint mikor érdemes, ezért most összefoglalom, mikor lehet és mikor nem lehet használni ezt a módszert a baba altatására.

Tovább →

Nagyobbacskák alvása

2 éves és még mindig nem alszik – 3 éves, de csak velünk hajlandó elaludni – Másfél éves és éjszakánként folyton felkel – attól, hogy már nem csecsemő többé, nem lesz szükségszerűen azonnal jobb alvó is a gyerek. Lássuk a leggyakrabban előforduló gondokat másfél éves kor után:

Tovább →

Ha ez ilyen könnyű lenne…

Jól megkaptam a magamét az Álomba Ringató Praktikák egyik olvasójától. Azt kifogásolta ugyanis, hogy amit leírok, összefoglalok és elmondok a babák alvásáról és a megoldási lehetőségekről, az leírva nagyon egyszerű, de megcsinálni annál nehezebb. Hát kéremszépen: teljesen igaza van 🙂 De ez a probléma már nem a babával függ össze, hanem az anyukával. Lássuk tehát,…

Tovább →

Túlterhelt gyerekek?

Egyre több külföldi szakcikket olvasok, amiben azt vizsgálják, vajon a babákkal kapcsolatos számos “újkori” probléma hátterében nem az életmódunk áll-e: a sok külső inger egész egyszerűen túlterheli a baba idegrendszerét, ezért ébred annyit éjszaka, ezért zűrzavaros a napirendje, ezért pörögnek túl a dackorszakban levő totyogók.

Tovább →

Programok a babával – és az alvás

Ha már van egy kialakult napirend, a baba jókat alszik a kiságyában, akkor már csak az a kérdés, mennyire zavarja meg, ha elmegyünk valahová közösen, hogyan aludjon, milyen szabályokat érdemes betartani, hogy ne okozzon alvászavart a közös program .

Tovább →

A kis cseles

Vajon szemünk fénye néhány hónaposan valóban képes csak azért felkelni az éjszaka közepén, mert megszokta? Ugye így leírva nem is tűnik annyira valószínűnek?

Tovább →

Testvérek altatása 2.

Amíg egy gyerek van csak otthon, addig a családok szinte bármire hajlandóak, hogy szemük fénye aludjon: órákig sétálgatni vele, melléfeküdni, elfogadni, hogy csak éjfélkor alszik el és 10-kor kel, lábujjhegyen járni du. 2-5-ig, bekapcsolni a porszívót, mert csak annak a hangjára alszik el a baba. De mi a helyzet, ha megérkezik a testvér? Hogyan altassunk…

Tovább →

Page 3 of 6