Category Archives: baba alvás
Baba altatás nagy melegben
Kánikula idején a csecsemők és a kisgyerekek is gyakrabban ébredhetnek, nyugtalanabbul aludhatnak, szomjasak lehetnek éjszaka is. Ez megterhelő nekik is és a szülőknek is. Mit lehet tenni?
Mikortól fél a baba éjszaka?
Felnőttként gyakran emlékszünk vissza a saját gyermekkori félelmeinkre. Sötétre a gyerekszobában, éjszakai félelmekre, hajnali átköltözésekre a szülők ágyába. Sokan gondolják azt, hogy ezek a félelmek csecsemőkorban is megvannak, a baba is félhet a sötétben, és ezért sír fel. De vajon mikortól beszélhetünk félelmekről? Mitől félnek a gyerekek a sötétben? És lehetnek-e rémálmaik, amik felébresztik őket?…
Fél elaludni, fél éjjel a sötétben, pedig eddig sosem…
Ha eddig jól elaludt a baba este, most meg húzza az időt sír, lecsukja a szemét, de ahogy anya kimegy a szobából, megint felkel, rögtön felmerül, vajon nem a sötéttől fél-e. A beszélni már tudó gyermek néha meg is mondja ezt. Mi okozza az éjszakai félelmeket? Mit lehet tenni?
Nevelj nevetve!
Amikor nevelési problémákról, dacos gyerekekről, nyűgös babákról hallok, a szülők is feszültek, tehetetlenek, tanácstalanok, aggódnak és gyakran már nagyon fáradtak is. Görcsösen próbálják megtalálni a problémák okát és kísérleteznek újabb és újabb nevelési módszerekkel, praktikákkal, „trükkökkel”, amik aztán vagy meghozzák a megoldást vagy nem. Régi tapasztalat az is, hogy minél inkább görcsösen próbálod megtalálni a…
Már nem szopizik – de hogyan fog elaludni?
A legtöbb anyatejes baba este a anyamellen, szoptatás közben alszik el. Ezen a szokáson nem szükséges változtatni, idővel a baba magától hagyja el azt és kéredzkedik a kiságyba esténként. Az anyukák azonban aggódnak, hogyan fogják elaltatni a babát, ha már nem szopizik este.
Már hónapok óta nem alszik a baba: miért?
Az egyik legnehezebbnek tűnő helyzet a szülők számára, ha azt tapasztalják, hogy a baba nem csak átmenetileg, 1-2 napig vagy hétig ébred fel gyakran éjszaka, hanem ez az állapot változatlan marad és akár hónapokig vagy évekig eltart. Vajon mindig ugyanaz az ok, ami miatt ébred? Vagy mindig valami más?
Ágyválasz
Milyen kiságyat vegyek a babának? Mikor költözzön át a baba „rendes” ágyra? Lehet, hogy ha más ágya lenne, jobban aludna? Mi lesz, ha már nem védi a rács és ki tud jönni az ágyból? Ezeket a kérdéseket foglaltam most össze.
Többemberes babák
Többemberes baba – már maga a kifejezés is ijesztő. Miért lehet, hogy egy ilyen pici csöppség állandóan elégedetlen, pedig mindent megtettünk érte? Hogyan segíthetünk neki? Ezekre a kérdésekre szeretnék most választ adni.
A baba alvásigénye
Mennyit kéne aludnia nappal és mennyit éjszaka? Rengeteg kérdés érkezik mostanában a baba alvásigényéről, ezért összegyűjtöttem életkoronként, mikor mire számíthatsz ezen a téren.
Az ellazulás kétféle típusa
Ahogy minden baba más, úgy minden babánál más az altatás módja is, amit szeret. Hogy hogyan altatod az leginkább attól függ, mit szeret és mit szokott meg korábban, azonban a sokféle altatási mód alapvetően két típusba sorolható, és jellemző, hogy az egyik baba az egyiket, a másik a másikat szereti.
Ha megtömöm, jobban alszik?
Gyakran hallani, hogy ha romlik a baba alvása, ha éjjel gyakrabban ébred, akkor ezen segíthet, ha este jó alaposan bevacsoráztatjuk (néha ehhez még azt is hozzáteszik, hogy tejpépet kell adni neki ilyenkor) és akkor jobban alszik majd. Mi ebből az igazság?
Alvós félreértések
Ahány ház, annyi szokás – szokták mondani. A baba alvása, altatása tekintetében azonban ahány ház, annyira egyformák a szokások és a tévhitek. Mintha társadalmi közmegegyezés létezne arra vonatkozóan, ki szerint hogyan, mikor kéne aludnia a babának. Ezekből gyűjtöttem össze most a leggyakrabban előfordulóakat.
Az elaltatás művészete
Ha nem akar elaludni egy kisgyermek, akkor úgy tűnhet, képtelenség uralni a helyzetet, mert akárhogy igyekszel, akármit teszel, ő csak megy, játszik, pörög tovább, és láthatóan egyáltalán nincs kedve elaludni. Holott az elalvás egyáltalán nem akkora misztikum, mint amilyennek tűnik, amikor próbáljuk megfejteni az okait a gyermek „nemalvásának”, hanem sok kis elem összessége az, hogy…
Anya rossz szokása – a baba rossz szokása
A mai csecsemők sokkal nyugtalanabbak, sokkal több velük a gond, mint nagyanyáink korában. Ennek pedig a legfőbb okozója a rohanó életforma, amiben élünk és amit próbálunk a csecsemőre is ráerőltetni. Az állandó rohanás az, hogy tökéletesen akarunk élni, minden szerepünknek teljesen meg akarunk felelni egyszerre nemcsak stresszesebbé teszi az anyákat, hanem a baba fejlődését sem…
Miért nem tudom megnevelni?
A gyermeknevelés nem csak a gyerekről szól, hanem rólunk szülőkről is. Neked is erőt kell venned magadon, ha célt akarsz érni valamilyen gyermeknevelési kérdésben és ez bizony fájdalmas dolog. Elhatározod, hogy holnaptól márpedig a kiságyban kell aludni „Őfelségének” – de váratlanul megsajnálod. Aztán pedig magadat ostorozod, amiért megint feladtad. Milyen láthatatlan akadályok állnak az utadba…
A mamánál aludni
Aludhat-e a mamánál (rokonnál) a gyerek? Mennyi időt tölthet nála? Nem lesz-e gond, ha 2 hetet van ott? Mennyi idősen mehet el vidékre a mamához? Mit csináljak, ha búcsúzáskor sír?
Hónapok óta nem alszik
Létezhet, hogy hónapok óta nem alszik a baba rendesen? Hogy mindig éppen van valami baja, ami megébreszti? Nem lesz attól baja, hogy nem alszik egész éjjel, hanem 1-2 óránként felkel? – kérdezi tanácstalanul néhány hónapok óta kialvatlan kismama.
A kisgyermekkor nem katonaság
„Elcsúszott a napirendünk, mi lesz most???” – kérdezi tőlem sok anyuka kétségbeesve. És már jönnek is a megoldási javaslataik: „Erőltessem vissza mindenképpen a megszokott napirendet, ha reggel később/korábban ébred?”, „Ébresszem fel, ha tovább alszik?”, „Altassam el, ha hamarabb kelt fel?” – a válasz: NEEEEEM!!!
Jön a nyaralás – Hogyan alszik majd a baba?
Itt a nyár, egyre több család indul nyaralni a babával (a bátrabbak akár többel is egyszerre :)) De mi lesz a nyaralás alatt a napirenddel? Kétféle anyukát ismerek ezen a téren: az egyik nem izgatja magát ezen a kérdésen, a másik igen. De melyiknek van igaza?
Este jó, este jó
A kezdő szülők (de néha még a tapasztaltabbak is) néha azzal az ijesztő jelenséggel találkoznak, hogy az addig csak evős és alvós üzemmódban működő baba 2-3 de néha csak 4-6 hetes korban egyszercsak ellentmond az eddigieknek és esténként esze ágában sincs aludni. Miért van ez?
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
