Idegrendszeri probléma okozza a nemalvást?

Nemrégiben több anyuka is fordult hozzám azzal a kérdéssel, hogy vajon miért nem alszik rendesen 6-12 hónap közötti babájuk. És mindannyian aggódva tették fel számomra az örökzöld kérdést, hogy vajon nem idegrendszeri probléma áll-e a háttérben. Vajon érdemes alváscentrumba, alvásambulanciára menni a baba alvászavarai miatt? Vagy inkább a gyerekorvos segítségét kérjék?

Idegrendszeri probléma okozza a nemalvást?Az alváscentrumhoz való fordulásról korábban már írtam. Úgy gondolom, igazán szélsőséges esetekben, amikor a baba 20-30 percenként felébred éjszaka, és szemmel láthatóan is kimerült, fáradt, étvágytalan, érdemes orvosi segítséget kérni, illetve alváscentrumba elvinni a babát. Ha azonban a baba “szimplán” csak gyakran felkel éjszaka, de jókedvű, kiegyensúlyozott, egészségesen fejlődik, akkor az ébredésnek többnyire nem szervi oka van, hanem életkori sajátosságról van szó.

Mielőtt bárki a szívéhez kapna az “életkori sajátosság” kifejezés hallatán, szeretném elmondani mit értek ezalatt. A babák 6-12 hónapos kor között rohamos fejlődésen mennek keresztül:

  • a mozgásfejlődés révén hirtelen kitágul előttük a világ, mindent elérnek, amit addig csak távolról nézegethettek
  • a szellemi fejlődés révén egyre több mindent tudnak, szeretnének megtenni, és szembesülniük kell az első tilalmakkal is
  • a személyiségfejlődés részeként kialakul az éntudatuk, rádöbbennek, hogy Anya nincs mindig velük és felismerik saját akaraterejüket is, ez a felismerés ijesztő a számukra
  • megkezdődik a fogzás, ami kellemetlen érzéseket okoz, és olykor fájdalmas is lehet
  • a hozzátáplálás az egyes ételek révén emésztési gondokat okozhat

Amikor a baba felsír éjszaka és ezt látható okkal teszi, pl. mert beteg, fogzik stb., akkor jogosnak tartjuk, hogy kivegyük a kiságyból, bemenjünk hozzá, megszoptassuk, visszaaltassuk. Ha azonban csak a szorongás az ok, például a mozgásfejlődés vagy a szeparációs szorongás miatt kel fel a kicsi, akkor nem látjuk, mi a baj és ezért úgy gondoljuk, csak rászokott a baba arra, hogy éjszaka hívjon minket.

A valóság ezzel szemben az, hogy ha a babának nincs semmi baja, akkor nem sír fel éjszaka. Egyéni különbségek vannak abban, hogy melyik baba mikor kel fel és mennyire sír. Egyes babák beérik 2-3 óránkénti felsírással, mások álmát 30-40 percenként megzavarja valami.

Idegrendszeri probléma áll a háttérben? Igen, mégpedig több okból is. Egyrészt a babák idegrendszere még nem elég érett a világ rengeteg ingerének a feldolgozásához, szoronganak a nappal tapasztalt rengeteg történéstől, másrészt rövidebbek az alvási ciklusaik, ezért 45-60 percenként, ha valami gondot észlelnek, felriadnak.

Az 1,5 éves életkorhoz közeledve valamelyest javul a baba alvása és ez az idegrendszeri fejlődésnek, valamint az alvásciklus megnövekedett hosszának tudható be.

Megszokás? Igen, a baba megszokja, hogyan reagálunk, amikor éjszaka bemegyünk hozzá, hogy akkor mi történik. De nem azért kel fel, mert minket ugráltatni akar, hanem azért, mert azt tanulta meg, így kell visszaaludni.

A megoldás csakis az lehet, hogy a megszüntethető okokat kizárjuk (fogzás elleni szerek, rendszeres napirend stb.), és olyan visszaaltatási módokat keresünk, amiket fel tudunk vállalni, ami nem okoz gondot. Ez lehet valamilyen alvástanítási módszer vagy az együttalvás, de vannak egyéb alternatívák is, például, hogy Apa megy be a kicsihez, ha felsír, vagy hogy simogatod a hátát, amíg el nem alszik.

About The Author

Vida Ágnes

Pszichológia és pedagógia szakot végzett, kognitív tudományokból doktorált. 2006 óta foglalkozik csecsemőkori problémákkal, könyvei, tréningjei, tanfolyamai, könyvei szülők tízezreinek segítettek jobban megérteni gyermekük viselkedését és magukat, mint szülőket. Ági nem csak beszél róla, hanem csinálja is: személyesen is segít a hozzá forduló szülőknek és közben még a saját két tizenéves fiát is nevelgeti. Kérdezni szeretnél? Sürgős kérdésekre a Facebook oldalon vagy a blogon tudok válaszolni, ha privátban vagy személyesen szeretnél kérdezni, a beatrix@kismamablog.hu címen tudsz időpontot kérni.

84 Comments

  • Edit

    Reply Reply 2019. december 19. csütörtök

    Kedves Ági!
    A segítségedet szeretném kérni.
    Kislányom 13 hónapos, még sosem aludta át az éjszakát (legjobb esténk is a 2x-i ébredés) és mostanában 11 és éjfél között rendszerint sírva ébred és csak cicin alszik vissza. Majd egy óra múlva ismét. De ekkor már nagyon nehezen alszik vissza. Sokat vergődik, és többször cicizik. Viszont ezután már alszik szépen és csak reggel 8 körül ébred.
    Napközben már nem cicizik csak reggel és este. Nappal rendesen eszik.
    Ha jön a foga, ha nem, akkor is ilyenek az éjszakák.
    A páratartalom tökéletes (60% körüli)
    Az első ébredéstől köztünk alszik.
    Sok mindenel kísérleteztünk már, eddig hiába.
    Amúgy egészséges, jókedvű kislány.
    Mi lehet a baj?
    Köszönöm válaszod!

  • Kitti

    Reply Reply 2019. július 01. hétfő

    Kedves Ági! A kislányom hasfájós. Eddig este 10től reggel 6-ig szépen aludt, csak 2-kor kelt fel enni. Sokszor még a 6 órás evés után is vissza tudtunk aludni 9-ig. Nappal egész nap nem aludt semmit, csak nagyon ritkán, maximum 30 perceket. Kb 10 órát sírt egy nap. Ma töltötte a 12 hetet, de 5 napja romlott a helyzet. Most már éjjel is 20-30 percenként felsír. Mire pont vissza tudnék aludni, újra sír. Nappal szintén szinte semmit sem alszik, egész nap nyög, nyom, erőlködik és rengeteget pukizik. A gasztorenterológus tud a problémáról, annyit mondott hogy ez a csecsemőkori kólika és majd elmúlik , maximum 1 éves korban. De ezt így nem tudom, hogy lehet kibírni. Valóban csak ez lehet a problémája? A születése utáni 6 hét nehéz volt neki, kórházban volt és 4 hetesen műtötték is. Az alapbetegségével most nincs gond, elvileg attól nem sírhat. Lehet hogy megviselte ez a nehéz kezdés? De miért most lett rosszabb? Vége lesz ennek valaha? Válaszát előre is köszönöm

  • Anita Demir

    Reply Reply 2019. május 16. csütörtök

    Kedves Ági!
    Nekem az a problémam ,hogy a 11 hós kislanyom,soha nem cimizott mindig a mellem volt a cumi is. Ugyis alszik el hogy melletünk,cicizik és utána átteszem a kiságyába.Ez működött is az első hónapokban,viszont egy jo ideje van hogy egyből fel kell ahogy az ágyába akarom tenni es sír hisztizik. Mikor sikerül áttenem 1-2 óra és felkel sír amíg ki nem veszem… régen próbáltam hogy kicsit hagyom sirni hátha vissza alszik,így is volt pár percig sírt es vissza aludt,mostmár képes lenne 1 oraig is sírni ha hagynám. Mindig vigyáztam hogy ne szokjon oda ,de ugye amikor beteg volt vagy vendegsegbe voltunk napokig velünk aludt.Hoyan tudnám az ágyába szokatni,mivel uton a kistesó,11 hetes vagyok most?. Viszont nem tudom sókáig sírni hagyni a kiságyba félek hogy valami maradandó nyomot hagyna ha hagynám hogy fél órákig sirjon még el nem alszik.meghát a szívem szakad érte.A ciciről is le kéne szokatni a kisteso miatt,arra viszont semmi esélyt nem látok,cici függő,azon alszik el csak az nyugtatja meg ,és meg kicsi tej is jön belőle.Mit tanácsolsz mit tegyek? Bocsánat, hogy hosszú lett üdvözlettel Anita

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2019. június 01. szombat

      Nyugodtan aludj vele együtt, ha úgy jól alszik, a várandósság miatt nem kell kiszoktatni az ágyatokból, mint ahogyan a ciciről sem kell leszoktatni. Ő még nagyon picike és egy nehéz időszakban van, amikor ő is sok mindenben fejlődik, változik, most szüksége van a gondoskodásodra. Majd, ha megérkezik a tesó, aludhat kiságyban a ti szobátokban, a nagy pedig veletek, így legalább mindenki kipihent lesz majd, nem fogják egymást ébreszteni a gyerekek és nem kell másik szobába átszaladgálni hozzá.

  • Mia

    Reply Reply 2018. október 16. kedd

    Ez egy jó összefoglaló! Akinek ilyen problémája van, az mindenféle helyen próbál ötleteket szerezni, hogy megoldást találjon. Engedjétek meg, hogy ajánljak egy cikket, ahol még van pár érdekes dolog. Mivel a gyerekek számára kiemelten fontos, hogy naponta rendesen kipihenjék magukat, úgy gondolom hogy részletesen tájékozódnunk kell a témáról, már akit érint, ugye? 🙂

  • Gál Monika

    Reply Reply 2017. március 31. péntek

    Kedves Ági!
    Végső elkeseredésemben és kimeeülten fordulok hozzád!
    Adott egy 19hós örökmozgó, aki születése óta nem aludta át az éjszakát. Kb 2óránként ébred és csak ölbe ringatva alszik vissza. Az esti altatásnál sem tudom ágyban altatásra szoktatni, hiába próbálom. 😞 1 hónapja nem cicizik, addig egész éjsza rajtam lógott. Elfogadja Apát is, de tőle is a ringatást kéri. A napirendük működik, rengeteg levegőzéssel, sétával.Délben kb 1,5órát alszik. Biztos közrejátszik a fogzás és van benne szepa.szorongás is, de látom, hogy,nagyon rossz így neki, fáradt reggel, nem piheni ki magát, nyűgös délelőtt.(reggel visszük Tesót oviba) És picit én id kimerültem a többrészletben történő 4-5 óra alvástól. Tudnál tanácsolni valamit? Köszönöm szépen!

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2017. április 05. szerda

      Ha ennyire álmosak vagytok, akkor a legjobb egy darabig egyszerűen magatok mellé tenni az első ébredéskor és úgy aludni tovább. Az ölben ringatás helyett ezt el szokták fogadni. Érdemes elgondolkodni azon is, vajon miért ébred ilyen gyakran. Leggyakrabban a fogzás szokott állni a háttérben (ebben a korban jönnek a hátsó fogak, ha nappal nyálzik és mindent a szájába vesz, masszírozgatja az ínyét, érdemes lefekvés előtt adni egy kiskanál Nurofent). Néha a bedugult orr is állhat a háttérben, mert a fűtés miatt szárazabb a lakás levegője és gyakran az orr ilyenkor nem is folyik, csak azt lehet látni, hogy amikor mélyálomban van a kicsi, a száján veszi a levegőt. Párologtatás és BabyLuuf balzsam használata lefekvés előtt szokott segíteni ezen.

  • Erna

    Reply Reply 2017. március 02. csütörtök

    Kedves Ági!
    Egy olyan problémával fordulok Önhöz,hogy a 14 hónapos kislányom éjszaka felordít.Januar 1-jén kezdődött es azóta megy.1 éves koráig nyugodtan aludt,nem volt semmi baj.De most egyszerűen elviselhetetlen ez a viselkedése.Amikor felsír átmegyek hozzá,próbálom vigasztalni,ringatni,simogatni vagy magamon altatni,de nagyon ritkán sikerül.Ha netán elalszik rajtam es teszem vissza az ágyába akkor megy az ordítás.Ha apa megy át akkor visít mikor meglátja.Régen szépen visszaaludt egyedül,most nem,ma is 4 órán kereaztül ordított éjszaka.Egyszerűen nem tudom mi tévőek legyünk.Nappal nincs semmi baj,mondjuk sokszor előfordul,h.pl.ha elmegyek a mosdóba vagy a konyhába és kimegyek a látóköréből akkor sír.De ez nem mindig van igy.Eddig olyan jó kislány volt,semmi baj nem volt vele,de mostanában….!Mit csináljak,hogy jobb legyen neki is meg nekünk is az éjszakák?
    Köszönöm a segítséget
    Üdv,Erna

  • Hajni

    Reply Reply 2017. február 07. kedd

    Szia Ági!azt szeretném kérdezni hogy mit kezdjek már azzal ha a fiam állandó nyügös nem piheni ki magát .délelött is alszik levegön és délután kiságyba ilyenkor 40perc a legrosszabb alvás de többször 1,5 óra alvás ez mindig változik.de ha felkel utána max 2 óra amit elvan utána csak nyüg álmos de hiába teszem le nem alszik estig nehéz vele.lesz végre olyan hogy játszik és többet bír ébren?egy éves és eddig csak szenvedek.köszi

    • Hajni

      Reply Reply 2017. február 08. szerda

      Bocsi még hozzáteszem éjjel alszik egyszer ébred hajnalban de soksuor elöfordul átalussza az éjszakát.fél kilenc kilenckor alszik és fél hét hétig mostanában.ha korrábban kel fél kilenckor alszik ha álmos de 11 kor van kinn alvás.elöfordul ha délután alszik keveset fél négykor már ébren van akkor ha nagyon álmos hat után vissza alszik.de általában nem engedem játszunk vagy ül az ölemben mesét nézve.igazából az érdekelne hogy “normális-e” ha ő még hármat is aludna nappal holott egyszer kéne már.könyv szerint de persze az én fiam azt nem olvassa.ha járni fog javul a helyzet?nyüg meg hiszti az egész nap és a jó idö is messze van hogy hat után kivigyem .bocs hogy állandóan kérdezek de a könyvedbe nem mindenre kapok választ.

      • Vida Ágnes

        Reply Reply 2017. február 27. hétfő

        Nem gond, ha még 3x alszik, az a lényeg, hogy aludjon 🙂 Ha elkezd járni, javulni fog a helyzet, mert jobban kifárad majd. Addig pedig hadd aludjon amikor akar és annyit amennyit tud, ki fogja nőni ezt az időszakot.

  • Nicole

    Reply Reply 2017. február 03. péntek

    Kedves Ági!

    Kisfiúnk 6,5 hónapos anyatejes baba, napi 190ml bébiételt eszik hozzátáplálás gyanánt egy nap, két étkezésre elosztva. Burgonyát, sárgarépát, Sütőtököt, almát, őszibarackot kap csak még.
    Kötött napirendje van, ami azt jelenti, hogy délelőtt 9-kor és 11-kor 1 órát alszik, delutan egy órakor eszik egy fél üveg bébiételt, 3-kor fél órát alszik, aztán 6-kor a másik fél üveg bébiétel és 7-kor fürdés, utána alvás.
    Szerencsések voltunk, mert egészen 4 honapos koráig minden rendben volt az alvással. Mindig magától elaludt, sosem kellett altatni, a kezdetektől fogva külön ágyban aludt és csak leraktam az ágyba és egyedül “elaltatta magát”. Éjszaka egyszer kelt fel enni 3-4 óra körül, aztan vissza is aludt. Nappal délelőtt 8-9-ig aludt, 11-13-ig, delután 16-17-ig.
    Igény szerint kap anyatejet, a fent töltött idők aktívan teltek el mindig. Szépen játszott egyedül, soha nem volt sokat ölben és nem is igényelte.
    Forog mindkét oldalra és kúszik is.
    4 honapos kora után valami megváltozott. Sem éjjel, sem nappal nem alszik. Éjszaka van, hogy 5-10 percenként kel. Elalszik, majd sírva felébred. Nem fáj a hasa, fogai nem jönnek, nincs semmi a pelusban, mégsem akar aludni. Ez az idő előrehaladtával csak egyre rosszabb lett. Odafigyelek, hogy este már csak halvány fény legyen és nyugalom, hogy érezze, hogy este van. A napirendet is tartom, igaz hogy már nem hajlandó akkor aludni, de mindig leteszem 9-kor és 11-kor a kiságyba. Látszik rajta, hogy faradt es nem alszik, csak sír és próbálom az ágyban megnyugtatni, beszélek hozzá, énekelek neki, simogatom, de nem veszem ki. Amikor elfárad és elalszik, csak addig alszik amíg fogja az ujjam, ha szépen finoman elveszem es helyettesítem valamivel, egyből észreveszi es sikitva ordít. Éjszaka ugyanez a helyzet.
    Teljesen tanácstalan vagyok, mert nem lett elkényeztetve, sosem volt sokat ölben napközben sem, hiszen külföldön vagyunk vele távol a nagy szülőktől, akik segíteni tudnának és amíg a házimunkat csinálom játszik a járókában.
    Lehetséges, hogy fél valamitől? Előfordul olyan hogy éjjel 11-kor megébred és csak sír, ki sem nyitja a szemét, nem tudom megnyugtatni ölben sem.
    Már most elkezdődhetett nála a szeparációs szorongás? Vagy normális, hogy csak ugy akar aludni, ha fogja a kezem?
    Két hetente megyünk haza 1000kmt oda-vissza, lehet, hogy ez viseli meg ennyire?
    Kérlek segíts, hogy mit tehetnék, mert annyi mindent átgondoltam már, de nincs más ötletem, hogy mit kellene másképp csinálnom. Nagyon megterhelő, hogy nem tudok megszakítás nélkül aludni 1 orat sem és amiatt is aggódom, hogy hatha valami baja van a kisfiúnknak.

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2017. február 27. hétfő

      Félelemről ebben a korban még szó sincs és az utazás sem zavarhatja, valószínűleg inkább a kezdődő fogzás zavarja. Homeopátiás alkati szerekkel tudsz segíteni neki, erről bővebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találsz.

  • Hajnalka

    Reply Reply 2017. január 05. csütörtök

    Szia Ági!muszáj irnom nem tudom mi a baja a fiamnak.egy éves lesz.öt napja minden éjjel kétszer háromszor sírva ébred éjféltől.kiveszem az ágyából nyugtatom mikor ugy látom nyugodt vissza teszem.általában újra sír megint kiveszem hosszanban fogom.majd ha nyugodt leteszem adok neki tápot .vissza alszik így és közbe zenélő körforgója is megy.és ezt van hogy háromszor hajnalba csinálja.nem tudom mi baja lehet nehéz megnyugtatni mellettem nem alszik csak ágyába.egész nap rágja a kezét vagy valamit meg nyálzik de fogat nem látok melyik bújna.hat kinn van már.nappal kétszer alszik keveset.van hogy alig eszik.este nagyon álmos már de van hogy elaludni is nehéz.én idegekkel nem bírom hulla fáradt vagyok.mit tegyek még vele mikor lesz végre jobb? Köszi

    • Hajnalka

      Reply Reply 2017. január 07. szombat

      Szia.még most sem jobb a helyzez hiába adok alvás elött osanitot meg viburcolt.a védőnőm javasolta a deprobe homeót.ezt még nem mertem probálni mert kirobbant neten egy cikk hogy veszélyes.párom se engedte mikor akartam adni neki.végülis én nem alszok több mint egy hete.álzalában 3 óránként riaszt a gyerek.de van hogy kevesebb.nem tudo már mit tegyek.eddig egyszer kelt éjjel enni nem sírt vissza aludt.de egy hete minden este ordít.örülnék ha tippet tudnál adni.vagy idővel elmúlik?

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2017. január 14. szombat

      Lehet, hogy a hátsó fogai jönnek, azt kevésbé lehet észrevenni, csak a kézrágás és a nyálzás a jel. Éjszakára egy kiskanál Nurofen segíteni szokott rajta.

  • Lili

    Reply Reply 2016. december 31. szombat

    Jo napot dr nő nekem olyan problémám van hogykislanyom 13honapos éjszaka többször felkel cumisüvegböl inni sir adig mig nem talalja ha mar ivott jon a többi egész ejel nyöszörög de közben látom h alszik utana tovabb kezdi a sirast az mellet rugdosodik hisztizik közben jah és éjjel 1oráig képes fent lenni akkor is ha fel orat alszik delutanonkent mit tegyek mar nem tudom h rendszerrezödjön az alvasa

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2017. január 03. kedd

      A nyugtalan alvást ebben a korban általában a járástanulás (ha pont most kezd el segítség nélkül járni) és a hátsó fogak áttörése okozza. Ha azt látod, hogy nappal nyálzik és mindent a szájába vesz, az ínyét piszkálja, akkor biztosan a fogzás a nyugtalan alvás okozója, ezt homeopátiás szerekkel (ebben a korban már érdemesebb komplexebb szereket kipróbálni pl. Tentoba homeo) tudod kezelni vagy ha azt látod, hogy nagyon fáj neki, akkor lefekvés előtt kaphat egy kiskanál Nurofent is. Ha nem tapasztalod a fogzás jeleit, a nyugodtabb alvásban segíthet este vacsora után egy csésze Rooibos tea a jobb alvásba vagy a Mesélő Hold nevű illóolajkeverék, amit a szobájában párologtathatsz.

  • Szandi

    Reply Reply 2016. december 14. szerda

    Szia!
    Kisfiam 8,5 hónapos. Ez idő alatt 2x aludta át az éjszakát. Általában 2-4x megébred, olyankor iszik egy kis vizet és vissza alszik. Nagyon száraz a levegő a szobában gondoltam veszek egy párásítót hátha nem kel fel annyit inni. De ugyanúgy megébred. Vagyis a szeme csukva van, úgy sír vagy “dünnyög”. Azért kel fel mert tényleg szomjas vagy valami más miatt? ( 2 hónapot voltunk kórházban, nem lehet hogy az ottani élmények miatt) Köszönöm

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2017. január 03. kedd

      Lehetséges az is, hogy jön a foga és a víz hűsíti, ezért kel fel inni. Az is lehet, hogy éhes éjszakánként és emiatt kel (ebben a korban még az is normális, ha a baba 3-4 óránként felkel éjjel enni. Próbáld meg, hogy amikor elsőként ébred, akkor víz helyett megszoptatod (vagy ha tápszeres, tápszert kap), előfordulhat, hogy utána már többet nem is fog kelni, mert már nem éhes.

  • Moni

    Reply Reply 2016. szeptember 25. vasárnap

    Kedves Ági!
    Szeretném a segítséged kérni alvás-altatással kapcsolatban.
    Kislányom most 13 hónapos. 2 hónapos kora óta egy-két alkalom kivételével (mozgásfejlődéssel járó ébredések pár nap alatt elmúltak) átaludta az éjszakát egészen 1 hónappal ezelőttig.
    Körülbelül ekkor tért át a napi egyszeri alvásra -és a súlya miatt is- úgy gondoltam hogy, megpróbálom úgy altatni, hogy beteszem a kiságyába, simogatom, míg el nem alszik. Ez rengeteg sírással és a kiságyban való felállással jár a mai napig. Ilyenkor megpuszilom, visszafektetem, mondom neki hogy lefekvés, alvás. Van, hogy 10perc, de van hogy másfél óra míg elalszik. Mindig ebéd után megyünk aludni. Eddig napközben kézben ringatással vagy babakocsiban altattam.
    Pár napja indult el, 2 foga van (nem is látszik, hogy jönne a többi) és egy pár napja lett igazán anyás.
    Az lenne a kérdésem, hogy a nappali alatás módjának megváltoztatása okozhatja-e az éjszakai ébredéseket. 3-4-szer is sírva, ordítva kel éjszaka és csak nagyon nehezen alszik vissza. Van, hogy az sem segít éjszaka, ha magam mellé veszem.
    Néha már akkor is üvölt napszaktól függetlenül, ha vízszintesbe fektetem a karomon vagy beteszem a kiságyba.
    Az eddig állandóan jókedvű és mosolygós kislányom egész nap már csak nyűgös és nyafog.
    Mit tehetnék, hogy könnyebben el tudjon aludni és éjszaka ne ébredjen fel sírva?
    Válaszodat előre is köszönöm!
    Üdv: Móni

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2016. szeptember 28. szerda

      Valószínűleg a járástanulás és a fogzás egyidejűleg zavarja őt és okozza a nyűgösséget és a szeparációs szorongást, ami éjszakai ébredésekhez vezet. Valószínűleg mostanra már megtanulta az újfajta altatást is, de ez kellemetlen élmény neki, ezért tiltakozik, ha vízszintesbe teszed vagy beteszed a kiságyba, mert már a helyzetből eszébe jut, mi szokott ilyenkor történni. Segíthet, ha nem erőlteted tovább a nappali altatást mindenáron, inkább valamilyen más módon próbálod altatni, akár visszatérve a babakocsira és onnan áttéve a kiságyba, vagy úgy, hogy a nagyágyon melléfekszel, összebújva elaltatod és utána kerül át a kiságyba. Néhány nap után, miután elfelejtette a korábbi rossz élményt, talán az éjszakai alvása is javulni fog majd ettől.

  • P. Kriszta

    Reply Reply 2016. május 22. vasárnap

    Kedves Ági,

    Ne haragudj, hogy ide írok hozzátáplálással kapcsolatban, de ide hagy még a rendszer.

    Kisfiam 8 hónapos, kezdetektől tápszeres baba. “Elméletileg” tejfehérje allergiás, ezt a gyerekorvos kb. 3 hónapos korában állapította meg abból, hogy kipattogott a kis arca, más vizsgálat nem volt.
    Azóta ennek megfelelő Milumil Pepti tápszert kap. 5 hónapos korában kezdtem a hozzátáplálást, szerencsére nagyobb részt mindent megeszik, főzeléknél csalnom kell, tennem kell bele egy kis gyümölcsöt az édeskés íz végett.

    Így néz ki egy napi étkezése általában:
    6-7 között: 180 ml tápszer
    10-11 között: 210-230 ml tejpép gyümölccsel
    14-15 között: 180-220 ml hús gyümölccsel vagy zöldséggel vagy főzelék gyümölccsel vagy zöldséggel
    18.00: 180 ml tápszer
    21.00: 180 ml tápszer

    (Fogzási vagy mozgásfejlődési időszakban egyszer ébred éjszaka és akkor is megetetem 180 ml tápszerrel, mert csak úgy alszik vissza, de gond nélkül megeszi)

    Ez így elegendő egy ilyen korú babának?

    Van amikor délelőtt pont a tízórai előtt alszik el és előfordul, hogy 2-3 órát is. Olyankor csúszik minden, ezért, hogy ezt elkerüljük a délelőtti altatásnál néha tápszerrel altatom el, úgy hogy van amikor csak 2 óra telik el a reggeli etetés óta, de megeszi.
    Olvastam az egyik válaszodban, hogy 7 hónapos babának 250 ml főzelék a javasolt adag ebédre. Akkor mi elvagyunk maradva és keveset eszik?

    Üveges bébiételt kap, mert sajnos nem tudok tőle főzni. Ebből az univert, az vált be. A tízórait tejpéppel tunningolom fel, mert magában nem szerette az állagukat, az ebédet (főzi vagy husis) is szoktam zöldséggel, gyümölccsel hígítani, ízesíteni.

    A másik gondom az ivás. Kisebb korában szépen ivott vizet, mégha nem is olyan sokat, aztán később csak játszott vele. Most, hogy igyon is (teát nem issza és én sem akartam a vízen kívül másra szoktatni) kénytelen voltam/vagyok cukormentes rostos itallal megízesíteni neki, amit 1:3 arányban hígítok neki vagy még jobban. Ebből átlagban egy nap olyan 180 ml-t iszik meg.
    Most kapott szelepes, csőrös poharat amibe csak vizet teszek neki. Tud inni belőle, de inkább játszik vele illetve a fogai végett rágja, de azért általában elfogy a víz is belőle.

    Nehéz így változatosan etetni, hogy tejtermékeket nem kaphat, illetve majdnem mindenben van.

    Rágcsálni bio almás-répás puffasztott kukoricát, kölesgolyót, puffasztott rizst kap. Ezeket szépen elnyammogja, mert elolvadnak a szájában. Ezekből mennyit kaphat? Magában a gyümölcsökért annyira nincs oda, ha néha eszik belőlük csak etetőhálón keresztül merem adni neki, mert anélkül nagyobb darabokat tud a fogaival leharapni belőle és öklendezik, félek megfullad.

    Mit lehetne még neki adni, hogy változatosabban tudjon étkezni, illetve, hogy szokja a darabos ételeket is lassan. Lehet már próbálkozni kifli csücsökkel?

    Válaszod köszönöm!

    Kriszta

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2016. június 25. szombat

      Ez így tökéletes. Nem vagytok semmivel elmaradva. Nyugodtan próblkozhattok már a darabos ételekkel is.

  • Krisztina

    Reply Reply 2016. április 27. szerda

    Bemásolom mégegyszer, mert szerintem nem kaptad meg a kérdésemet.

    Kedves Ági,

    Kisfiam 7 hónapos múlt 1 hete. 3 hónapos korától gyógytornára hordtuk mert balra tartotta a fejét és kiflibe feszítette magát. Valamennyit javult de elkezdtünk Dévényre járni, ahol kiderült feszes a háta és egy kicsit a nyaka is.
    Már egy jó ideje forog mindkét irányba, de valahogy nem érdekli őt és nem lehet semmivel sem ösztönözni. Kiskorától háton fekszik, mert senki sem mondta, hogy hason altassam, de azt mondta a Dévényes, mivel feszes a háta nem is maradt volna úgy.

    6 hónaposan kijött az alsó két foga, most kínozza a többi, ezért éjszaka nyugtalabbul alszik, egyszer fel is kel. Olyankor megetetem (tápszeres kezdetektől), mert pillanatok alatt felébred teljesen és többször volt már rá példa, hogy hajnal 2-3-kor az etetés után sem aludt vissza és annyira nem volt vicces még vagy másfél órát szórakoztatni, hogy utána elaludjon.

    Sajnos a kezdetektől elrontottuk az altatását. Amíg pici volt senki sem mondta, hogy éjszaka ne büfiztessük és pelenkázzuk, így teljesen felébredt és mire le lehetett tenni szinte ismét kelt enni.
    Később ringatással és énekléssel aludt el a kezemben, mikor letettem volna nagy többségben felébredt.
    Decemberben eldöntöttem, hogy alkalmazom a módszered és volt is pár alkalom, hogy eltudtam altatni a kiságyában, többségében innivalóval. Nem cumizik egyébként.

    Most ott tartunk, hogy nappal megint a kezemben alszik, vagy esetleg séta közben, este elalszik a tápon (akkor is sokáig tart ellazulnia, mocorog, csapkodja a lábát) és le lehet tenni, de nappal nem. Nappali alvásból szinte mindig sírva ébred, most, hogy a kezemben van, általában megtudom előzni, de így sem mindig.
    Tudom elrontottam, és éjszaka is lehet a fogzáson, mozgásfejlődésen túl azért kel fel, mert nem tanulta meg magát vissza altatni.
    Egyébként próbálkozik ő, és én sem ugrok azonnal csak ha már beszélget (külön szobában alszik kezdetektől). Nem tudom számít-e de éjszaka álmában sokat csapkodja a lábát a matrachoz (hálózsákban alszik), napközben is szereti ezt csinálni.

    Szeretném őt megtanítani egyedül aludni amíg még nem késő, de nem működik a félálomban leteszem, ha sír kiveszem, megnyugtatom módszer mert a végletekig tudja hergelni magát.
    A kiságyat csak alvásra használjuk, mégis ha beteszem akkora öröm neki, hogy ha félálomban is van, teljesen felébred, sikongat, csapkodja a lábát, így ki kell venni. Velünk még pici korában párszor aludt, de már akkor sem szerette, nem tudott nyugodtan aludni.
    Napközben is teljes csend honol itthon, szinte még levegőt venni sem merünk, este is miután letettük megyünk mi is aludni, nincs tévézés, semmi egyéb zaj.

    Napirendünk olyan szinten megvalósul hogy alvás, evés, játszás, alvás, csak nem mindig eszik alvás után (még nem kér), illetve hol kevesebbet, hol többet alszik mindig altatva.

    Hason alvásra már nem tudom szoktatni, cumizni nem cumizik, hát feszülésből adódóan nagyon nehezen lazul el. Mit javasolsz, mit tudok csinálni?

    Más téma. Fogzásra Chamomillát használtunk, talán az állt a legközelebb a tüneteihez (nyűgösség, rágás), mert nálunk se hőemelkedés, se hasmenés és nyálzás is csak minimális. Több hétig használtuk sajnos sikertelenül. Melyiket tudnád ajánlani még?

    Nagyon szépen köszönöm a válaszod!

    Kriszta

  • Mariann

    Reply Reply 2016. április 25. hétfő

    Kedves Ági!

    Ami miatt Önhöz fordulok nem tudom, hogy probléma e valójában vagy csak én fújom fel a dolgokat.
    Kislányom 4 hónapos és erősen próbálkozunk összehozni egy olyan napirendet, ami leginkább az Ő igényeinek megfelelő. Jelenleg este 8 körül fürdetünk, utána kapja a tejcsit ( cumisüvegből sajnos, mert 2 és fél hónaposan úgy döntött nem kell neki többé a cici) fél 9 ¾ 9 körül kerül az ágyba. Nem kell ringatni altatgatni, megbüfiztetem, megszeretgetem, beteszem a kiságyába, és egy 5 percen belül alszik. Hajnal 2-3 felé ébred a cumiját odaadom, de nyugtalanul alszik tovább, így megetetem és megnyugszik.Ezt követően reggel 6 felé megint ébred, ismét megetetem. Utána viszont nyugtalanul alszik, mert ekkor a szelek bántják, csukott szemmel nyöszörög, húzogatja a lábát, de így, hol nyugodtan, hol nyugtalanabbul, de alszik negyed 9-ig. Úgy gondolom, hogy ezzel semmi probléma nincsen. Viszonyt a nappalok…. Miután felébred onnantól számítva másfél-2 óra múlva elkezd nyűglődni 10 óra körül, beleteszem a cumit a szájába és egyszerűen elalszik.
    A gondom az, hogy fél óra múlva! De percre pontosan fél óra múlva magától ébred, nem sírva, de felébred. Ezt követően ez megy egész nap fél 1- 1 körül van a másik alvás. Elalszik, de fél óra múlva felébred és ahogy telik a nap egyre nyűgösebb kéri a cumiját, nyafog. Ha ekkor kint elaszik babakocsiba viszonylag hosszabbat alszik, de észrevettem h fél óra múlva elkezmozgolódni, van hogy fel is ébred, de a kocsiban visszaalszik. Van még egy félórás alvása 4-5 felé, attól függ mennyit aludt előtte és ha igényli még 6kor leteszem aludni.
    Idegesítő az is, hogy csak kocsiban képes többet aludni fél óránál, nem szeretném, ha ezt szokná meg.
    Próbáltam már MINDENT. Vettünk neki egy bölcsőhintát, hogy hátha abba tovább alszik, altattam Kézben, autóban, sötétben, világosban, de mindenhol felébred pontban fél óra múlva. Próbáltuk húzni az időt, nem hagytuk aludni, de láthatóan szenvedett és célt sem értünk vele. Így napközben 3*4* alszik fél órákat. Normális ez? Kipiheni magát? Alap járaton nem sírós baba maximum csak nyugtalankodni szokott.
    Párszor észrevettem, hogy ébredés után vagy büfizik szegénykém vagy pukizik-kakil. Pedig alaposan megbüfiztetem evés után és soha nem rögtön teszem le aludni. Gondoltam arra is, hogy amiatt ébred fel, hogy a cumi kiesik. Ez sem minden esetben igaz, mert valamikor a cumi a szájában van és úgy is felébred. Éjszaka pedig nem is nagyon cumizik hajnalban kéri, mikor már felszínesebben alszik.
    Még annyi az érdekes, hogy ha cumival a szájában ébred tömködni kezdi a kezét befelé és édesen gagyorászik.

    Nagyjából 7* kér enni a nap folyamán 3 óránként.

    Szeretném kikérni a véleményét vajon mi ébresztheti fel? Mi az, ami miatt nem képes egyhuzamban többet aludni? Mindenkitől azt hallom, hogy az ő gyereke sokkal hosszabbakat aludt/alszik ennyi idősen.
    Válaszát előre is köszönöm!:)

    Üdv:
    Mariann

    • Vida Ágnes

      Reply Reply 2016. április 25. hétfő

      Vannak ilyen babák, akik inkább többször alszanak keveset, nincs ezel semmi gond. Ha ő jókedvűen ébred, utána ébren tud lenni, nem nyűgös, akkor egyáltalán nem gond. A babák alvási ciklusa ebben a korban kb. 45 perc, amiből olyan 30-40 perc a mélyalvás. Amelyik baba kipiheni magát ennyi idő alatt, felébred, a többiek visszaalszanak, de nincs olyan elvárás, hogy 4 hónaposan hosszan és mélyen kéne aludnia, nem kell ezt erőltetned. Később majd 6-8 hónaposan áttér a kétszeri alvásra, aztán meg az egyszerire, akkor majd hosszabban fog tudni aludni.

      • Mariann