Alvászavarok kezelése: kreatív megoldások

hónapos a kislányom. Nekünk szintén nem gond az éjszakai nyugodt alvás, van hogy 8-9 órákat is alszik de az átlag az 6 óra. Viszont a délutáni alvással meg bajunk van.Egyszerüen a délutáni alvás nem meg a kislánynak. Elalszik de kb 20 perc mulva fel is kel.Az a baj ezzel hogy mire a fürdetéshez érnénk ami este 9 addigra annyira fáradt és álmos lesz hogy az ágyába már kizárt hogy elaludjon csak a vállamon hajlandó elbóbiskólni egy negyed órát. Ha ez nincs meg akkor vísítás van fürdés alatt. Néha ha meg van akkor is. Nem tudom hogy lehetne kiküszöbölni hogy tudjon még egyet aludnu délután is és ne csak fél órát. Gondoltam rá hogy nappal nem hagyom annyit aludni mert van hogy 3 órát is alszik de ha nem hagyom aludni akkor max egy órát képes fent lenni.Szoval ez nem jo taktika! Valami segítséget vagy ötletet szeretnékkérni!
Előre is köszönöm

Kedves Ági!
Nekünk 3 hónapos korától 7 hónapos koráig gyönyörűen aludt a babánk. Most viszont 8 hónapos korára ez megváltozott. Éjjelente felsír, nyüszög stb. (Foga még nincs, de nem is látszik, hogy jönne.) Vissza is alszik egyedül, szépen, nem kelünk fel hozzá, azonban szeretném, ha pihentetően, jól aludna ő is. Vettünk neki próbaképpen borostyán láncot, azonban attól tartok, hogy balesetveszélyes. Pl.: beleakad valamibe. Rajta lehet hagyni éjszakára? Csak én aggódom túl, vagy valóban nem szerencsés felügyelet nélkül rajta hagyni a láncot?

Válasz: Ha a zára csavaros és minden szem között van egy csomó, valamint nem hosszú a lánc, akkor nem tudja sem levenni, sem elszakítani, így nyugodtan rajtahagyhatod éjszakára. A fogzás nem úgy néz ki, hogy amikor már látszik a kicsi ínyén valami, akkor kezdődnek a tünetek is, hanem általában 3-4 hósan már megkezdődnek a kellemetlen tünetek (nyálzás, rágás, étvágytalanság, ébredések, nyugtalan alvás, enyhe hasmenés) és csak utána kb. 5-6 hósan törik át az első fog. Amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.
Mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz).

Kedves Ágnes! (2010.augusztus 11.)

Az Apás lefektetést tudom ajánli, nálunk legalább is bevált.
Két 7 hónapos Ikerfiaim születésük óta imádnak „éjszakázni”. Az első 4 hónap a hasfájás jegyében telt, ez ellen nagyon nem tudtunk mit tenni…túléltük.
Azóta kb. 1 problémamentes hónap telt el, de lényegében az átaludt éjszakák száma elég csekély. ELég anyásak a Fiúk, és igen volt olyan időszak, amikor bármit csináltam lefekvéskor és előtte, mihelyst látta, hogy elmegyek, azonnal kezdődött a hiszti…majd jött Apa, hogy felváltson, és nála sokkal hamarabb lefeküdtek, elaludtak. Kb 1 hétig Apa volt az ügyeletes „ágybatevő”, és így hozzászoktak a lefekvési ceremóniához, viszont én addig ott sem oltam, mert, ha meglátott vagy csak meghallott, már nem volt hajlandó lefeküdni. Szóval nálunk ez a módszer bevált.
Most már csak az éjszakai ébredések jelentenek problémát…mi is kúszunk mászunk, a hálózsák nem jelent nagy akadályt…

Válasz: Ebben a korban leggyakrabban 3 ok miatt kelnek fel a babák:

1. Fogzás: amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.

2. Mozgásfejlődés: ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is „gyakorol”).

3. A szeparációs szorongás, ami 8 hónapos kor körül kezdődik, a kicsi rájön, hogy anya és ő nem egy személy és felismeri, hogy anya nincs mindig ott, ezért, amikor felriad, akkor anyát hívja, keresi.

Ehhez hozzájön még az, hogy a gyerkőc megtanulja, hogy amikor éjjel felriad (a fenti 3 ok valamelyike miatt), akkor segítséget kap a visszaalváshoz.

Mindig azt szoktam tanácsolni, hogy első lépésként szüntessük meg azokat az okokat, amik miatt a baba éjjel felkel. Ha a fogzás jeleit tapasztalod (nyálzik, kezét, játékait rágja), akkor mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz). Ha sokat mocorog éjjel, elmászik az ágyában stb. akkor megpróbálhatod, hogy éjjel hálózsákban altatod. Anyahiány ellen pedig segíthet egy kispárna vagy ruhadarab (póló), amit a tiéd és amit odaadsz neki az ágyban, de erre szolgálhat az alvósállatka is.

Ha ezen a téren már mindent megtettél, akkor következhet, hogy megtanítod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.És a nappali alvásoknál is így kell csinálni. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.

Sírni semmiképpen se hagyd órákig, de próbáld kifigyelni a határmezsgyét a segítségkérés és a hiszti között (ebben a korban már előfordulhat).

Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.

Kedves Ági!
Segítséged szeretném kérni alvás ügyben! A kisfiam 7 hónapos és születése óta rosszul alszik! Éjszaka általában óránként felébred, előfordult, hogy fél óránként ébredt. Napközben 3-szor, fél-1 órát. Az a probláma, hogy csak ölben alszik el, és ez már elég fárasztó számomra! Már megpróbáltam a kiságyba rakni, hogy magától aludjon el , de csak forgolódik és mivel már megtanult kúszni, ezt gyakorlogatja alvás helyett. A legutóbbi próbálozás alkalmával annyira elkezdett sírni, hogy alig tudtam megvigasztalni, és bűntudatom is lett, hogy miattam sír! Már megpróbáltam az ágyunkba rakni, de az sem vált be. Már 2 fogacskája kibújt alul, most a felső ínye is beduzzadt. Elalvás előtt a Dentinox krémmel bekenem, az kicsit megnyugtatja. Próbáltam homeopátiás szereket, de az sem vált be! Az éjszakai kelésektől már nagyon kimerült vagyok! Tudnál valami megoldást tanácsolni? Válaszod előre is köszönöm!

Válasz: Ebben a korban leggyakrabban 3 ok miatt kelnek fel a babák:

1. Fogzás: amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.

2. Mozgásfejlődés: ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is „gyakorol”).

3. A szeparációs szorongás, ami 8 hónapos kor körül kezdődik, a kicsi rájön, hogy anya és ő nem egy személy és felismeri, hogy anya nincs mindig ott, ezért, amikor felriad, akkor anyát hívja, keresi.

Ehhez hozzájön még az, hogy a gyerkőc megtanulja, hogy amikor éjjel felriad (a fenti 3 ok valamelyike miatt), akkor segítséget kap a visszaalváshoz.

Mindig azt szoktam tanácsolni, hogy első lépésként szüntessük meg azokat az okokat, amik miatt a baba éjjel felkel. Ha a fogzás jeleit tapasztalod (nyálzik, kezét, játékait rágja), akkor mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz). Ha sokat mocorog éjjel, elmászik az ágyában stb. akkor megpróbálhatod, hogy éjjel hálózsákban altatod. Anyahiány ellen pedig segíthet egy kispárna vagy ruhadarab (póló), amit a tiéd és amit odaadsz neki az ágyban, de erre szolgálhat az alvósállatka is.

Ha ezen a téren már mindent megtettél, akkor következhet, hogy megtanítod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.És a nappali alvásoknál is így kell csinálni. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.

Sírni semmiképpen se hagyd órákig, de próbáld kifigyelni a határmezsgyét a segítségkérés és a hiszti között (ebben a korban már előfordulhat).

Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.

sziasztok!revilotol szeretnem kerdezni,hogy hol vette a borostyan lancot es mennyi.koszi.

Kedves Agi!
Kisfiam 7,5 honapos, ejszakakat atalussza, nappal is alszik 2-3 szor, ha itthon vagyunk vagy olyan helyen ahol le tudom rakni pocira nincs gond. Autoban, babakocsiban seta kozben nem alszik, nyugoskodik inkabb. A kerdesem az lenne, hogy tudnal e ajanlani altatasi praktikakat a strandon, vizparton, nyaralas kozben, sajnos vannak fenntartasaim , hogyan fogjuk megoldani a nyaralas alatti napkozbeni altatasokat…. Meg nem maszik, es ez a pocira fektetes az aduaszunk, hogyan lehet mar maszo, aktiv babat nappal altatni? Nappal a mi franciagyunkban alszik 2 honapos kora ota. Elore is koszonom valaszod!

Válasz: Nyaralás közben annyi élmény éri a babát és annyit van szabad levegőn, hogy simán elalszik majd a babakocsiban. Strandon tudjátok árnyékban egy takaróra fektetve is altatni.

Kedves Ági!

Kisfiam jövő héten lesz 8 hónapos, 75cm és picivel a 10 kg felett jár.

Eddig egyszer sem aludta végig az éjszakát, mindig is nagyon mozgalmasak voltak az éjszakái. Születésétől fogva külön szobában alszik, – mindig háton teszem le- az első 4 hónapban bent aludtam nála, azóta csak akkor megyek be, ha felébred (általában 2-3 alkalommal a hajnali szoptatáson kívül).
Születésétől fogva cicin alszik el vacsi után, rendszeresen éjjel 1-2 között azonban elkezd „munkálkodni” (mind a mai napig):
– újszülött korában dobálta magát, hánykolódott, kalimpált a kezével
– kb. 3 hónaposan elkezdte a matracot a kezével és a lábával püfölni, rugdosni
– amióta pedig meg tud fordulni, azóta állandóan forgolódni akar, amikor hasra kerül és kinyomja magát, akkor persze felébred ….
kb. 2 hónapos kora óta hálózsákban alszik, de ez sem tudja megakadályozni a forgolódásban.

általában hajnal 3-4 között ébred fel enni, akkor megszoptatom és utána minden gond nélkül visszaalszik, majd nyugodtan alszik kb. reggel 6-ig.
nagyon szuperek lennének az éjszakáink, ha csak a szoptatásra kellene bemennem hozzá, és tudnék végre akár 6 órát is egyben aludni 🙂

Előre is köszönöm a válaszodat,
Niki

Válasz: Ebben a korban leggyakrabban 3 ok miatt kelnek fel a babák:

1. Fogzás: amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.

2. Mozgásfejlődés: ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is „gyakorol”).

3. A szeparációs szorongás, ami 8 hónapos kor körül kezdődik, a kicsi rájön, hogy anya és ő nem egy személy és felismeri, hogy anya nincs mindig ott, ezért, amikor felriad, akkor anyát hívja, keresi.

Ehhez hozzájön még az, hogy a gyerkőc megtanulja, hogy amikor éjjel felriad (a fenti 3 ok valamelyike miatt), akkor segítséget kap a visszaalváshoz.

Mindig azt szoktam tanácsolni, hogy első lépésként szüntessük meg azokat az okokat, amik miatt a baba éjjel felkel. Ha a fogzás jeleit tapasztalod (nyálzik, kezét, játékait rágja), akkor mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz). Ha sokat mocorog éjjel, elmászik az ágyában stb. akkor megpróbálhatod, hogy éjjel hálózsákban altatod. Anyahiány ellen pedig segíthet egy kispárna vagy ruhadarab (póló), amit a tiéd és amit odaadsz neki az ágyban, de erre szolgálhat az alvósállatka is.

Ha ezen a téren már mindent megtettél, akkor következhet, hogy megtanítod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.És a nappali alvásoknál is így kell csinálni. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.

Sírni semmiképpen se hagyd órákig, de próbáld kifigyelni a határmezsgyét a segítségkérés és a hiszti között (ebben a korban már előfordulhat).

Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.

Kedves Klari!
Szerintem 100 anyukabol te vagy az egyetlen aki igy gondolja ezt az elalvas dolgot. De ha neked igy jo Isten es az ero legyen veled!

Kedves Ági!
Segítséget szeretnék kérni alvászat ügyben. Fiam 8 hónapos múlt. Negyedik fogacskája most bújt ki. Számomra érthetetlen módon az éjszakákat végigalussza a saját ágyában, nappal viszont szinte lehetetlen elaltatni. Ha sikerül is max. fél órácskát alszik, utána pedig látszik rajta, hogy kialvatlan, nyűgös, semmi sem jó Neki! Ilyenkor rengeteget sír, szinte visít, általában éppen akkor, mikor nővérkéje alszik/aludna. Van, hogy az sem segít, ha ott vagyok Vele, ringatom. Próbálkoztunk már a Chamomilla V. homeos bogyóval, de nekem úgy tűnt, nem segít. De az is lehet, hogy én nem voltam elég kitartó!? Csak pár alkalommal adtam belőle. Védőnőnk azt tanácsolta, ne aggódjak, ha éjszaka alszik azzal kompenzálja a nappali nem alvászatot. Csak ez így elég fárasztó, és mikor csináljam a házimunkát, dolgomat, ha nem a gyerekek alvásidejében?
Válaszodat előre is köszönöm!

Klárinak üzenem:
Miért ítéled meg az anyukákat, akik nem az együttalvást választják fogzáskönnyítésként? Felháborított, amiket írtál! Még hogy kényelmesebb külön szobában?
És ha magam mellé szoktatom a kicsit, ezért a nagyobbik is úgy dönt, hogy velünk akar aludni? Esetleg, ahol több kicsi gyermek van egyszerre?
Örülj neki, hogy kiegyensúlyozott, boldog család vagytok, de ne ítélj meg másokat!

Válasz: Én sosem házimunkáztam a gyerek alvásidejében, mindig csak amikor ébren voltak, tehát megoldható a dolog 🙂 Vond be őt is, élvezni fogja 🙂
Önmagában nem gond, ha csak fél órákat alszik, de ha nyűgösen ébred, akkor nem volt elég neki. Ebben a korban kétszer szoktak aludni és előtte 3-4 órát ébren vannak. Próbáld meg, hogy akkor fekteted le, amikor már nagyon-nagyon álmos és már legalább 3 órája ébren van, hátha így tovább alszik. A homeós szereket legalább 4-5 napig érdemes adni, mire kifejtik a hatásukat.

Szia Ági!
Alvásügyben kérném a tanácsod!
Két (pici) gyerekünk van. A nagyobbik fiú 2 éves múlt, a kisebbik lány 9 hónapos. Mindkettő félelmetesen rossz alvó az első perctől fogva. A két gyerek átlag tízszer kel egy éjjel. A fiam 10 hónapos koráig szopizott, akkor magától hagyta el. Már terhes voltam, szerintem nem volt elég neki a tej. Soha nem aludta át az éjszakát (a mai napig sem). Kb 8 hós kora körül óránkét kel cicizni. Akkor úgy gondoltam, hogy itt az ideje erről leszoktani, és a párom kelt fel hozzá 2-3 napig. Be is vált, kevesebbszer kelt fel, de akkor pedig a sétálgatást igényelte. (egy szobában aludtunk) Egy éves korában megkapta a heverőjét, ettől vártuk a megoldást. Szép lassan megszokta, hogy ebben kell elaludni, de éjjelente még mindig 5-6 szor ébredt. A séta helyett, elég neki az ivás már. Még a pici születése előtt elmentünk homeopata gyerekorvoshoz, de nem használtak a szerek (calcium phosphoricum, medorrhinum, pulsatilla). A kicsi születésével csak romlott a helyzet (nyilván). Most ott tartunk, hogy este elalszik az ágyában (mese és odabújás után). Az éjszaka folyamán átjön a mi ágyunkba és reggel ott ébred. Kb 2-3 szor még mindig felkel, és inni kér.
Eközben megszületett a pici. Ő az első pillanattól nagyon igényelte a közelségemet. Az első hetekben rajtam aludt, mert ha 10 centire eltávolodtam tőle, iszonyú sírásba kezdett. Most is ott alszik a mi ágyunkban. Szopizik, és legalább 6-7 szer kel éjszakánként, és nem tudom visszaaltatni csak cicivel. Mivel négyen alszunk az ágyban (vettünk egy óriás szivacsmatracot), így még nagyobb az esély, hogy felkeltsük egymást. A kisebbik épp a szeparációs szorongás csúcsán van.
Maga a tény, hogy együtt alszunk sem engem, sem a férjemet nem zavarja. Az viszont annál inkább, hogy 20-25 perceket alszom és utána valamelyikük ébreszt. Nem tudom mi lenne a jó megoldás. Tudnál valamit javasolni? Köszi előre is.

Válasz: Szerintem a legkézenfekvőbb, hogy a kicsit szoktatod ki a közös ágyból, őt még egyszerűbben lehet. Most feltehetőleg fogzik, ez az alvászavaros időszak csúcsa 8-10 hónapos kor között. Ha még nincs kint legalább 8 foga, akkor mindenképpen gondolni kell a fogzásra, a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatod az alkati homeopátiás szerek leírását, válaszd ki a tünetei alapján leginkább neki valót. Ez önmagában segíthet a helyzeten. Ha pedig szeretnétek kiköltöztetni a családi ágyból, költözzön saját ágyba, vagy úgy, hogy Apa fekteti (ez általában segíteni szokott), és csak egy hajnali szopit tartotok meg, vagy úgy, hogy bemész megnyugtatod, ha sír, de nem veszed ki.

Szia!!
Egy nagy segítségre lenne szükségem!! A kisfiam, már 10 hónapos, de az utóbbi időben éjszaka nagyon rosszul alszik! Akár 5.ször, 7-szer is átkell jönnm hozzá. Általában sírva, sőt van úgy, hogy visítva kel!! Olyankor elég, ha a cumit a szájába adom!! Ez nagyon fárasztó számomra, mert egyáltalán nem tudom kipihenni magam!! Általában 0:30-tól van a „busójárársom”! A védőnő azt mondta, hogy a cumiról kellene leszoktatnom, de hogyan??? Vagy mi lehet a baja? Ha tudsz valami megoldást, kérlek segíts!!! Mi történt egy nagyon jól alvó gyerekkel!!!
Köszi szépen!!

Válasz: Nem a cumi a gond. A cumi azért kell neki, mert az nyugtatja meg, de nem azért kel fel, hogy cumit kapjon, ez hibás megközelítés. Azért kel fel, mert valami baja van, pl. jön a foga, szeparációs szorongása van, szomjas, fél a sötétben, a mozgásfejlődés miatt szorong stb. és ez ébreszti fel.

Ebben a korban leggyakrabban 3 ok miatt kelnek fel a babák:

1. Fogzás: amíg nem törik át 6 foga (két metsző alul és 4 felül), addig általában ez problémát szokott okozni, mert feszítik az ínyt.

2. Mozgásfejlődés: ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is „gyakorol”).

3. A szeparációs szorongás, ami 8 hónapos kor körül kezdődik, a kicsi rájön, hogy anya és ő nem egy személy és felismeri, hogy anya nincs mindig ott, ezért, amikor felriad, akkor anyát hívja, keresi.

Ehhez hozzájön még az, hogy a gyerkőc megtanulja, hogy amikor éjjel felriad (a fenti 3 ok valamelyike miatt), akkor segítséget kap a visszaalváshoz.

Mindig azt szoktam tanácsolni, hogy első lépésként szüntessük meg azokat az okokat, amik miatt a baba éjjel felkel. Ha a fogzás jeleit tapasztalod (nyálzik, kezét, játékait rágja), akkor mindenképpen kapjon fogzásra való homeopátiás alkati szert (tehát nem valamilyen homeopátiás szert, hanem az ő tüneteinek és természetének, alkatának megfelelőt – ezekről részletesebb leírást a http://www.kismamablog.hu/fogzas.pdf alatt találhatsz). Ha sokat mocorog éjjel, elmászik az ágyában stb. akkor megpróbálhatod, hogy éjjel hálózsákban altatod. Anyahiány ellen pedig segíthet egy kispárna vagy ruhadarab (póló), amit a tiéd és amit odaadsz neki az ágyban, de erre szolgálhat az alvósállatka is.

Ha ezen a téren már mindent megtettél, akkor következhet, hogy megtanítod egyedül elaludni, illetve, ha felébredt, visszaaludni. Erre az a módszer, hogy amikor este leteszed, akkor kicsit megdédelgeted, annyira, hogy ellazuljon, de nem altatod el teljesen. Ha már félig alszik, akkor leteszed a kiságyba, ha sír, kiveszed, megnyugtatod, ha ellazult, megint visszateszed és így tovább, amíg el nem alszik.
Ha éjjel felkel, ugyanez a teendő.És a nappali alvásoknál is így kell csinálni. Az elején még nehezen fog menni, akár 1-1,5 óra is eltelhet, amíg el nem alszik, de napról napra jobb lesz.

Sírni semmiképpen se hagyd órákig, de próbáld kifigyelni a határmezsgyét a segítségkérés és a hiszti között (ebben a korban már előfordulhat).

Az is be szokott válni, ha pár napig este Apa fekteti és ő kel fel hozzá éjjel (tudom, nehéz megoldani), de 1-2 nap alatt teljes változást szokott hozni ez a módszer, ha következetesen alkalmazzátok.

Nagyon tetszett a cikk, hasonlóan gondolkodunk! 🙂 A borostyánláncot én is feltettem a pici nyakába már kb. 3 hónapos korában, de minden tanácsadáskor a védőnő elmondta, hogy ő nem javasolja. Addig-addig mondta, hogy most nem hordjuk. Egyébként a lánc hasfájásra is jó! Mi ezért kezdtük. Ja! Kisfiam egy pici ronggyal alszik. Egy pelenkát „apróztunk” fel, mindenhol (kiságy, babakocsi) ezzel alszik + az alvósmacikával. 🙂
Mindenkinek kívánom, hogy megtalálja a megoldást!

Érdekes, hogy együttalvásról, mint fogzáskönnyítőről alig olvasni bárhol. Pedig nálunk ez működik! Szerintem az anyukák ettől meg vannak rémülve és kényelmesebbek annál, minthogy kipróbálják. Különszoba, cumi, vízitatás, de ha esetleg szopi szóbajöhet éjszaka, akkor is szigorúan visszapakolják a gyereket a kiságyba. Ha nem hagyja magát, jöhet a Ferber módszer vagy a Suttogó. A természetes „gyógymódokat” hívják segítségül, mint a borostyánlánc arra hivatkozva, hogy az „okos” svájciak is ezt használják, akkor biztos jó lehet. Hát fura egy világban élünk, Anyukák. Pedig olyan egyszerű mint a pofon. Csakhogy senki sem szeretné, ha a három-ötéves gyerek még ott aludna, vagy ha tönkremenne a házassága emiatt, meg fárasztó is…stb Én mindezek ellenére cáfolom ezeket a felsorolt hátrányokat: kitűnő a kapcsolatunk a férjemmel, nem kell nélkülözni a szexet sem, fáradt sem vagyok, (gondolom azért, mert a szoptatás során termelődő hormon segít az elalvásban, a gyerek pedig annyit cicizik éjszaka, amennyire éppen szüksége van (van úgy, hogy csak egyetlen egyszer egy éjszaka, de ha beteg, vagy fogzik esetenként többször is, amire persze nem mindig emlékszem, mivel közben édesdeden alszom). 16 hónapos múlt a gyerkőcöm, aki lelkes cicirajongó és a nappali alvása is a mi ágyunkban történik, ennek köszönhetően akár 3 órát is alszik egyhuzamban. Boldog, kiegyensúlyozott család vagyunk, ahol elégedett Apuka, Baba és Anyuka is:-))))) Bárcsak mindenki képes lenne szoptatni és senki sem félne az együttalvástól. Elképzelhető, hogy tönkremenne sok borostyánlánc árús, meg a Dentinox gyártója is. Van sokgyerekes család ismerősöm, nem is egy, ahol a szopi és az együttalvás mindhárom,ill. mind a négy gyerkőcnél működött. Akkor az a kérdés:hol itt a hiba?

Válasz: A módszer szerintem is jó, működik és javaslom, akinek csak tudom. De. Az elmúlt másfél évben 1000-nél több anyukával konzultáltam ezügyben, és kb. a családok felében nem tudnak együttaludni a babák a szülőkkel, mert rosszabbul alszanak, gyakrabban ébrednek, ha együtt vannak, mintha külön. Mindenkinek szíve joga eldönteni, melyik módszert szeretné alkalmazni, hiszen nem egy anyukával találkoztam már, aki képtelen volt a baba mellett aludni (pl. a dereka nem bírta az állandó oldalfekvést)

Sziasztok

Ági
köszi szépen a választ!

Erika

Jó napot – estét kívánok!

Megszeretném kérdezni, hogy a kisfiam még 9hós (alvás gondjaink vannak) (lassan 10hós) hogy kell neki adagolni a Calcium phosporicum D6-ot (szerintem elég nagy tabletta) ebből tényleg 3×3-at kell neki adni? nem sok az???? illetve tényleg evés előtt vagy után 0,5-1 órával?

A választ előre is nagyon nagyon köszönöm!

N.B.Erika

És éljenek a kreativ megoldások!

3×3 szemet egy műanyag kiskanál vízben feloldva, fémmel ne érintkezzen a golyócska.