Author Archives: Vida Ágnes
Séta mindenkor
Itt a nyirkos, hideg őszi idő és ilyenkor az aggódó anyukák a minimálisra csökkentik a séták időtartamát, pedig egy órányi séta a hidegben nemcsak egészséges, de legalább olyan jó hatással van a kicsikre lefárasztásügyileg, mintha nyáron egy egész délelőttöt a kertben töltöttek volna.
Mozgásfejlődés: Tegyük hasra!
Az újszülött születésekor még szinte alig rendelkezik izomzattal, a kúszáshoz, mászáshoz és járáshoz és egyáltalán a feje megtartásához szükséges izmoknak az első hónapokban kell megerősödniük. Mindezt úgy érhetjük el, hogy gyakran fektetjük hasra.
Ultrahang hétről-hétre: 15. hét
A baba ülőmagassága már 90 mm, súlya nincs még 100 gramm. A pici sokat ficánkol odabent, szerencsés esetben ezt már az anyuka is érezheti.
A szülés megindulásának jelei
A terhesség legnehezebb időszaka, amikor az ember csak várja-várja a kiírás napját, de az nem jön el. A pocak mán isr nagy, a mozgás egyre nehezebb, a lábaid vizesek, az alvás nem megy, és különben is: a családtagjaid és barátnőid napjában kétszer telefonálnak megkérdezni, hogy egyben vagy-e még. De vajon honnan tudhatod, mik a szülés…
Ultrahang hétről-hétre: 22. hét
A 22. héten járva a baba már 29 cm és 500 grammot nyom. Kialakul a nyelés, iszik a magzatvízből, ezáltal fejlődik az emésztőrendszere.
Elalvás, altatás
A tankönyvek szerint az újszülött napi 20 órát alszik, de aki látott már igazi újszülöttet, az tudja, hogy ez csak a marketingduma 🙂 Egy igazi baba nem alszik 20 órát, és olykor még a 14-16 óra is túlzásnak tűnik. Azazhogy alszanak ők, de ezt nem csendben a kiságyukban és nem összefüggően teszik.
Babaúszás házilag
Furcsának tűnhet a cikk címe, hiszen minden babaúszásról szóló írásban leírják a szerzők, hogy nem szabad otthon, szakember segítsége nélkül babaúszással foglalkozni, ez a cikk mégis arról szól, hogyan kedveltessük meg gyermekünkkkel a vizet akkor is, ha nem szeretnénk babaúszásra járni vele.
Terhességi tünetek: Kézzsibbadás
A várandósok közel fele tapasztal a terhesség alatt kézzsibbadást, ami igen kellemetlen tud lenni. Kezdetben csak reggelente jelentkezik a szinte csillapíthatatlannak tűnő jelenség, később azonban már napközben is előjön.
Terhességi tünetek: Lábszárgörcs
Az egyik legkellemetlenebb terhességi tünet a lábszárgörcs. Általában éjszaka jelentkezik és az egyébként is egyre kényelmetlenebb alvást tovább nehezíti. Szerencsére van rá megoldás.
A terhesség első jelei
Alighogy a baba megfogan rohamos változások indulnak meg a szervezetedben. Te erről semmit sem tudsz még 1-2 hétig, azonban napról napra nagyobb az esélye, hogy a terhesség első gyanújeleit megérzed.
Hozzátáplálás: Adjunk húst a babának!
A hozzátáplálás megkezdése után 1-2 héttel már adhatunk kevést húst a babának. Erre szüksége van, hiszen a magzati korban épített vasraktárak fél éves korra kiürülnek és a legjobb utánpótlás erre a hús.
Szülés félelem nélkül
A szülés manapság egyre kevésbé tabutéma, de sokan még mindig félelemmel tekintenek rá. Ősi félelem ez, hiszen alig 1 évszázada még a nők és a csecsemők közel fele nem élte túl a szülést. Napjainkban ez az arány minimális, a szüléstől való félelem mégis a régi maradt. Hogyan győzzük le? Cikkünk erre ad választ!
Szobatisztaság: az első lépések
A gyermeked érdeklődni kezd a bili után és úgy érzed elérkezett az ismerkedés ideje, de hogyan fogj bele? Egyáltalán: mikortól „kellene” szobatisztaságra szoktatni őt? Mik az első lépések?
Fogzásra Chamomilla
A fogzáskor fellépő kellemetlen tünetek csillapítására bevált szer a Chamomilla.
Mozgásfejlődés: Mindent a maga idejében
A súlyfejlődés mellett másik nagy aggodalma minden anyukának a mozgásfejlődés szokott lenni. Mikor fordul végre át? Mikor mászik már? Mikor fog végre járni? És persze mindig ott lebeg a szemünk előtt a szomszéd gyereke, aki már régen sétálgat, míg a miénk még mindig csak mászni hajlandó.
Étvágytalanság
Az étvágytalanság számos betegség velejárója lehet, okozhatják múló problémák (pl. fogzás) is, de magatartási zavarok velejárója is lehet. Mégis, a legtöbb gyerek nem ezért nem eszik, hanem egyszerűen „csak úgy” nincs étvágya.
Csecsemőkori alvászavar 6 éves korig?
A csecsemőkori alvászavar sokáig húzódhat, szélsőséges esetben akár 6 éves korig is tarthatnak a nyugtalan éjszakák. Az alvással, elalvással kapcsolatos gondok azonban különféle formákat ölthetnek a különféle életkorokban és okaik is egészen másban találhatóak meg, mint ahogyan a megoldás is mindig más.
Mennyit egyen a totyogó?
1 éves kor után a gyerekek igen változastos étkezési szokásokat vehetnek fel. Egyes napokon kétpofára eszik a gyümölcsöt, máskor csak a kenyeret vagy éppen a húst akarják csak megenni. Nagyjából 5 éves korig teljesen normális, ha a gyerek ízlése és étvágya napról-napra változik: ez a felfedezés és megismerés időszaka.
Torokfájás, köhögés, nátha, influenza: a homeopátia segít
Megfázás és influenza a terhesség alatt? Ne izgulj, a babának semmi baja nem lesz és még csak a felesleges gyógyszerszedést is elkerülheted, ha a homeopátiához fordulsz segítségért. Sőt: az alábbiakban leírt megoldásokat megfázott, influenzás gyermekeden is alkalmazhatod.
Nézzen-e tévét a gyerek?
Manapság egyre több helyről hallom, hogy a szülők úgy döntenek, lemondanak a televíziózásról és anélkül nevelik gyerekeiket is. Az estéket közös képernyőbámulás helyett játékkal, beszélgetéssel, olvasással töltik. De vajon lemaradnak-e valamiről az így nevelt gyerekek vagy éppen fordítva: azok a gyerekek maradnak ki valami jóból, akik napi átlag 3-4 órát a tévét nézik?
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
