Author Archives: Vida Ágnes
A fájdalom a fejben dől el
Az Igazi Szülésfelkészítő Tanfolyam hallgatói tudják, hogy gyakran emlegetem, mennyire fontos, hogy megtanulják megismerni saját fájdalomküszöbüket és azokat a módszereket, amiket ők személyesen használnak a fájdalom leküzdésére. Például van, aki a párnája csücskét szorongatja, van, aki kiabálással adja ki a feszültséget stb. A lényeg, hogy a fájdalomérzet a fejben dől el, és ha ismered a…
Mit igyon a baba?
Már számtalanszor leírtam, de nem elégszer: a babának nincs szüksége teára. Nem tudom, ki volt az a hozzá nem értő, aki kitalálta a teáztatás intézményét, de tévedett. A legjobb ital és a legjobb szomjoltó a víz, adjunk hát vizet a babának!
Bölcsődébe megyünk
Minden anyukának összeszorul a szíve, ha bölcsődébe kell adni a kicsit. Ennek hormonális oka is van, egész egyszerűen másfél-2 évvel a szülés után még nem állnak vissza eredetibe a hormonok (pláne, ha még szoptatsz, vagy még csak fél éve hagytad abba a szoptatást), még szorosan kötődünk a babához, ezért nehéz elengedni őt. Emellett a szakemberek…
Csetlik botlik
Amikor feláll a baba, kezdetét veszi egy egészen új időszak az anyukák életében: a balesetek időszaka. Első körben ugyanis a baba nem tud leülni az állásból, ezért folyton elesik. Utána már le tud ülni, de mászik, mindenhol feláll és beveri a fejét. Aztán elindul a saját lábán a lakásban és mindennek nekimegy, folyton megbotlik stb.…
Nem ciki a császár és a tápszer
A szupermami egész nap szoptat, együtt alszik a gyerekeivel, természetes úton szül, maga főzi a bébiételt a biopiacon beszerzett zöldségből, babaúszásra, babaangolra és zenebölcsire hordja a babáját, mosható pelenkát vesz és hordozókendőt. 2 éves koron túl is szoptat, éjszaka is, mégis kipihent, karcsú és frissen sminkelt, szóval igazi 100%-os szuperanya. Szerencsére csak a mesében létezik…
Vérzés ovulációkor?
A legtöbb nőnek fogalma sincs, mikor van a peteérése, nem tapasztal semmilyen tünetet. Ha azonban babát szeretnél, akkor elkezded figyelni a testedet, és idővel pontosan tudni fogod, mi mikor történik a ciklusod folyamán. Az ovulációkor például folyás vagy vérzés jelentkezhet, erről lesz szó most.
Nem alszik jól a babád? Mi lehet az oka? Hogyan segíts neki?
Ha a babád nem alszik jól egy csomó minden jár a fejedben, mi okozhatja. Próbálod megfogalmazni, mi is történhetett vele, mi lehet a háttérben. Néhány dolog fontosnak tűnik, mások egyáltalán nem. De vajon mi az, ami tényleg fontos a baba alvási „kórtörténete” szempontjából, ami segít a megoldásban és mi az, ami egyáltalán nem lényeges?
Mikor múlik már el?
A terhességi tünetek nem múlnak el a szülés után azonnal (bár reménykedünk benne :)), hanem még hónapokig megmaradhatnak. De meddig normális, és mikor kell orvoshoz fordulni?
Baba autósülések biztonsági tesztje (videó!)
Csak erős idegzetű anyukáknak ajánlott az a riport, ami bemutatja, hogyan tesztelik az autógyártók a gyerekülések biztonságát szimulált ütközésekben.
Mekkora hízásra számíthatok a terhesség alatt?
A legtöbb szakkönyvben és cikkben azt írják a terhesség végére ideális esetben 12 kilogramm hízásra lehet számítani. Ez azonban nem egyenletes ütemben kúszik fel rád, hanem a terhességi harmadok között más-más arányban jelennek meg a plusz kilók. Erről fogunk most beszélni.
Mindjárt megszülök?
Ahogy közeledik a kiírás napja, az anyukában lassan elhatalmasodik a kétely: vajon honnan fogja megismerni a pocaklakó érkezését. Elkezdi figyelni magát, lapozgatja a szakkönyveket és lassan minden tünetet felfedezni vél, ami a szülés közeledtét jelzi 🙂 A valóság ezzel szemben az, hogy a szülés időpontját lehetetlenség megjósolni. Az utolsó hetekben a szakkönyvekben sorolt sokféle tünet…
Az anyatej nem csak étel
El kell oszlatnom egy nagy félreértést, amire egyikőtök kérdése hívta fel a figyelmemet. A szakemberek és a szakirodalom hajlamos úgy feltüntetni a szoptatást, mintha az csak a táplálásról szólna. „Az anyatej a babának étele és itala” – ezzel el is van intézve a szoptatás, holott ennél sokkal többről van szó.
7 aggódnivaló a terhesség alatt
„Furcsa folyásom van”, „2000 a méhszáj értékem”, „Megfáztam” – számos olyan probléma van, ami felmerülhet a terhesség folyamán és ami miatt aggódnak a kismamák a várandósság alatt. Jó hír, hogy gyakran fölösleges az aggodalom. Lássuk, mik ezek!
A baba lelki fejlődése 3 éves korig – „Hű, de okos ez a gyerek!”
Érdekes dolgot figyeltek meg a kutatók a gyerekek fejlődése kapcsán: függetlenül attól korábban hogyan fejlődtek a gyerekek, 3 évesen nagyjából ugyanazt tudják, ugyanarra képesek. Még a koraszülöttek is 3 éves korra hozzák be a lemaradásukat.
A baba lelki fejlődése 3 éves korig – 2 évesen még baba, de már nem
2 éves korra lecsitul a másfél évesek szeparációs szorongása, egyre ritkább az az alkalom, hogy „őrzik” anyát, és egyre inkább meg lehet velük tárgyalni ezt az elválás dolgot.
Hármasikrek ultrahang videók
Érdekes videókat találtam a Youtube-on a minap. Az a jó a videómegosztókban, hogy ha megnézel egy videót, utána megjelenik egy másik videó a témában, aztán megint egy másik. Jó esetben ez egy témára van felfűzve. Most pont ezt történt, egyik hármasikres videó jött a másik után, gondoltam megosztom veletek is őket, nagyon érdekesek.
Olyan furcsákat csinál a babám…
Hörög, csapkod, fülét csavargatja, hajadat húzza, karmol és még sorolhatnánk a baba által elkövetett szokatlanságokat. De vajon normálisak ezek a jelenségek? Kell-e orvoshoz fordulni?
Normális?! avagy problémák a szülés után – szoptatás alatt
A terhesség, a szülés és a szoptatás megváltoztatnak ezt-azt az anyai szervezetben. Olyan furcsaságok léphetnek fel, amikről nem tudod eldönteni, hogy vajon károsak-e vagy sem. Például rohamosan fogyni kezdesz, hullik a hajad, aranyered lesz, vagy éppen fájdalmas a szex. Ezeket a szokatlan jelenségeket gyűjtöttem most össze.
Tuti szoptatós tippek és ami mögöttük van
Se szeri, se száma azoknak a bevált tejserkentő tippeknek, amiket az anyukák adnak egymásnak, vagy amiket nagymamáktól, anyósoktól és szomszédoktól hallhatsz. Ezeknek és valóságalapjuknak jártam most utána.
Strandolás babával
Lehet-e strandolni a babával? – tette fel a kérdést egyik olvasóm a minap. Ez a félelem természetesen teljesen alaptalan, csupán néhány apró szempontot kell szem előtt tartani, ha strandra készülünk a kicsivel.
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
