Author Archives: Vida Ágnes
Jó dolog-e az apás szülés?
Nyugat-Európában nagyjából 20 évvel ezelőtt terjedt el az apás szülés divatja és hazánkban is kb. 15 éve van mód rá, hogy apa is bent legyen a szülőszobán. Most azonban lassan leáldozóban a trend: tőlünk nyugatabbra egyre többen mondják azt, hogy nem szeretnének apás szülést. Te szeretnél?
Az elszállt varázs és a depresszió esete
Amikor kiderül, hogy várandós vagy, még rózsaszín felhők lebegnek a szemed előtt a boldogságtól, aztán fokozatosan elkezd megváltozni a család életritmusa, az anyukát egyre inkább a baba érdekli és minden olyan más lesz. Apának sem egyszerű a helyzete, hiszen hirtelen nagy felelősség terhe kezdni nyomni a vállát. Mostanában egyre több kérdést kapok a család megváltozott…
Baba receptek hete: Ha nem ízlik az alma
Első bébiételként mindig az almát javasolják a babának, de sok baba nem szereti az almát, nem szívesen eszi meg, fanyalog tőle vagy pedig megfogja a hasát, mit adjunk neki ilyenkor?
Baba receptek hete: Hozzátáplálás és szoptatás
Vannak olyan anyukák, akik már alig várják a hozzátáplálást, mert úgy gondolják, akkor majd nem kell többet a tej mennyisége miatt aggódni. Más anyukák viszont inkább még várnának, szeretnének minél tovább szoptatni és inkább csak kiegészítésként adni a többi ételt. Nem szeretnék pálcát törni egyik tábor mellett sem, hiszen mindkét csapatnak megvan a maga igaza,…
Baba receptek hete: Darabos ételek bevezetése
Mi anyukák hajlamosak vagyunk olykor túlaggódni bizonyos dolgokat. A darabos ételek bevezetése pont ez a kategória. A darabos ételeket úgy kell elfogadtatni vele, hogy nem a már megszokott ételeket kezdjük el darabosabb formában adni, hanem az egyébként is meglevő életkori kíváncsiságára alapozunk.
Baba receptek hete: A baba reggelije
Az étkezések közül utolsóként a reggelit szoktuk kiváltani. Persze lehetnek egyéni eltérések, de a legtöbb baba eleve ragaszkodik a reggeli szopihoz-tápszerhez. Éppen ezért reggelire sokféle finomságot adhatunk a kicsinek, hiszen mire ez bevezetésre kerül már legalább 9-10 hónapos és sokféle ételt ehet.
Baba receptek hete: Kevés fog=pépes ételek?
Sok anyukától hallom, hogy az ő babája még nem tud rágni, mert nincsenek fogai. Ez egy teljes félreértés. Nekem pl. 1 éves koromban jött ki az első fogam, de állítólag 8 hónaposan gond nélkül elcsócsáltam egy rántott csirkecombot 🙂 Most akkor hogy is van ez?
Baba receptek hete: Mit adjak vacsorára?
A régi (kissé már megporosodott :)) csecsemőápolási könyvek szerint a legjobb (legpraktikusabb) vacsora a babának, ha a déli főzelék maradékát kapja. A babának azonban nem mindig van kedve megenni az ebédmaradékot, és mi, anyukák sem érezzük jónak, hogy ugyanazt a pempőt adjuk megint, hiszen mi magunk sem szoktunk már ilyesmit enni esténként. De akkor mégis…
Baba receptek: finomságok spenótból
Őszintén bevallom, hogy az oviban anno nagyon stréber voltam, mert csak én ettem meg a csoportból a spenótot, míg a többiekbe úgy kellett beletukmálni, addig Ágika mindig repetázott belőle 🙂 A gyerekeknek is szívesen adok spenótot, mert egészséges és finom, valamint nagy előnye, hogy már viszonylag hamar 7-8 hónapos kortól adható. Néhány baba receptet szeretnék…
Baba receptek hete
Miután a Nagy Babaszakácskönyv akkora sikernek örvend és annyian érdeklődnek nálam különféle hozzátáplálási és receptekkel kapcsolatos kérdésekben, úgy döntöttem, hogy megrendezem a „Baba Receptek Hetét” itt az oldalon. Minden nap más témában fogok finom recepteket közölni, olyanokat, amiket az én két csemetém is szívesen eszik (evett). Téged milyen receptek érdekelnének leginkább?
Baba mellett lábujjhegyen?
A „néphagyomány” azt tartja a csecsemő minden zajra felébred, ezért csendben kell lenni mellette, amikor alszik, különben oda a nyugalom. Az ellentábor viszont úgy gondolja nyugodtan zajongjunk a kicsi mellett is, „hadd szokja meg”. De mi az igazság? Legyünk csendben a baba mellett vagy nyugodtan éljük mindennapi életünket?
Mit játsszak a 3 hónapossal?
A közös játék egyre izgalmasabb lesz! A baba már minden után lelkesen nyúlkál, minden érdekli és egyre többet van ébren.
A baba nem kísérleti nyúl!
Már számtalanszor leírtam, amikor kérdeztek, de most megint szeretném felhívni rá a figyelmet: nem szabad kísérletezni a babával. Ez talán most meredeken hangzik, de mindjárt elmondom, mire gondolok.
Normális?
A babák néha művelnek furcsaságokat a fejlődésük folyamán. Előfordulhat, hogy egy baba mászni még nem tud, de felállni magától már igen, vagy már nyúlogat a játékok felé, de csak oldalirányban, előrefelé soha, vagy csak a szavak elejét mondja ki, az egész szavakat nem. Ezek a dolgok különösnek tűnhetnek, és sok anyukában átmenetileg aggodalmat okozhatnak. De…
Szabad-e halat enni terhesség alatt?
Igen, sőt: a rendszeres halfogyasztásnak kifejezetten jó hatása van a terhesség alatt! Amerikai kutatók kimutatták, hogy azok a babák, akiknek az anyukája a várandósság alatt rendszeresen, legalább heti két alkalommal halat fogyasztott, sokkal gyorsabban fejlődtek több területen.
Az a 12 hónap…
Aki várandósan olvasta az „Az a 9 hónap” című könyvet, az biztosan szívesen forgatja majd a folytatást is, ami „Az első 12 hónap” címmel jelent meg. Nekem személy szerint sok hasznos információt adott az „Az a 9 hónap”, ezért izgalommal vettem kézbe az első életévről szóló igen vaskos kötetet is. És egyáltalán nem csalódtam benne:…
Szülinapi torta érzékeny babáknak
Szerencsére manapság egyre több szülő odafigyel arra, mit ad a babának, és mindenki igyekszik lehetőség szerint elkerül a táplálékallergiák kialakulását, ezért aztán sok baba nem kap idő előtt tejet, tojást és -ha a kicsi arra érzékeny- lisztet tartalmazó ételeket sem. Az első születésnapi torta elkészítése ilyenkor komoly fejtörést okoz, mert szeretnénk örömet szerezni a babának,…
Nem mozog a baba?
Az utolsó terhességi hetekben a magzatmozgások száma lecsökken, a baba nem rúg már akkorákat, ami nagyon ijesztő lehet az anyuka számára, pánikra azonban nincsen ok, ez teljesen normális jelenség.
Kicsi has, kicsi baba?
Vannak olyan tévhitek, amiket állandóan visszahallok, holott számtalan helyen megcáfolták már őket. Az egyik ilyen, hogy ha az anyukának kicsi a hasa, akkor kicsi a baba, illetve, hogy nagy pocakban csak nagy baba lehet. Olykor bizony még védőnőktől és szülésznőktől is hallhatjuk ezt a bölcsességet, aminek persze semmi valóságalapja nincs.
Nehézlégzés terhesség alatt
Ijesztő, de szerencsére csak átmeneti jelenség a várandósság alatt, amikor az anyuka nehezen veszi a levegőt. Ilyenkor amellett, hogy megijed a fulladás lehetőségétől, attól is fél, hogy a babának valami baja esik. Az aggodalom azonban nem jogos.
Baba Altatás Hatásosan Tréning
Őszintén az anyaságról, anyai érzelmekről
„Igazi” Szülésfelkészítő Tanfolyam
HVG Goldenblog Szakértői díj 1. helyezett
Kövess a közösségi médiában is!
