Vida Ágnes
babapszichológus

Csak segítséggel alszik el a babád és azt szeretnéd, ha nélküled is el tudna aludni?

Mi okozza ezt? A babák nagyon hamar megtanulják felismerni milyen szokások kapcsolódnak az elalvás helyzetéhez és minden baba más altatási módot preferál (testközelben, szopival vagy mozgatással altatás), amiben inkább biztonságban érzi magát. A legtöbb babának kell bizonyos mértékű segítség az elalvás előtti ellazuláshoz, ez teljesen normális szokás és a legtöbb baba nagyjából 20-30 percen belül el is tud aludni így.

Mi lehet a probléma?
1. Túl hosszú az altatás Ha a kicsit túlságosan éber vagy felpörgött állapotban fekteted le vagy az adott altatási móddal nem tud teljesen ellazulni, akkor nehezebben alszik el vagy hosszabb lesz az altatás és akár 1-másfél órán át is tarthat.

2. Végig csak segítséggel tud aludni, nem lehet letenni a kiságyba vagy magára hagyni amíg alszik: ennek gyakran az az oka, hogy megszokta, hogy a felszínes alvási szakaszokban, amikor magától megébredne, azonnal ott van a segítség, ezért nem tud magától rátalálni arra, hogyan altassa ilyenkor vissza magát.

De hogyan lehet ezen változtatni? Mit lehet tenni, hogy a babád hamarabb elaludjon, nélküled is tudjon aludni és idővel képes legyen félálomban maga is elaludni?

Ezekre a kérdésekre kaphatsz választ a Baba Altatás Okosan című ebookból, amit azért írtam, hogy segítsek neked, hogy minél könnyebben el tudjon aludni a babád. Megmutatom benne azt is, amit sokan kevesen tudnak, hogy mi a baba altatásának 2 szakasza és melyiket hogyan csináld, hogy a babád gyorsabban el tudjon aludni.

Regisztrálj most és máris küldöm a letöltési linket emailben!