A te babád is folyton pörög, sosem áll le? Már újszülöttként is inkább éber volt és azóta is állandóan tesz-vesz? Mindenre kíváncsi és soha nem tud megülni egy fél percre sem? Mi okozza ezt? Mitől lesz egy baba ingerkereső valójában és hogyan tudsz segíteni neki?

Mit jelent az, hogy egy baba ingerkereső?

Az ingerkereső baba születésétől fogva több információt vesz észre, gyorsabban reagál, és erősebben igényli az ingereket, a mozgást, hangokat, fényeket, érintést, mint más babák. Ez a temperamentumából fakad, azaz biológiai, öröklött idegrendszeri adottságról beszélhetünk.

Az ingerkereső babák:

• hamarabb reagálnak,
• nehezebben fékeznek,
• izgalmasabbnak látják a világot,
• és több idegi ingerre van szükségük ahhoz, hogy elégedettnek érezzék magukat.

De közben pont ezért könnyebben túltöltődnek is.

Mik a legjellemzőbb tünetei annak, hogy egy baba ingerkereső?

Az alábbiakból nem kell minden jelnek jelen lennie, de ha több felismerhető, jó eséllyel egy ilyen működésű babád van.

1. Állandó mozgásigény

• nagyon korán forog vagy kúszik, jóval hamarabb, mint az ajánlások szerint kellene, (Mozgásfejlődés és személyiség)
• folyton ficereg,
• a karodban is tekeredik, nézelődik
• nehezen tud megnyugodni, ellazulni.

2. Erős kíváncsiság

• mindent megfog,
• mindent vizsgál,
• nehéz lekötni egy játékkal,
• hamar továbbáll, új élményt keres.

3. Látványosan reagál a környezetre

• egy apró hangra is hamar felkapja a fejét,
• egy-egy új inger teljesen kizökkenti,
• sokszor túl izgatott lesz egy nagyobb helyzetben.

4. Nehéz átállnia egyik tevékenységről a másikra

• ha pörög, nehezen lassul,
• ha fáradt, még jobban felpörög,
• a fürdés–altatás váltás különösen nehéz számára, mert

5. Intenzív érzelmi reakciók

• nagy nevetés és nagy sírás,
• gyors hangulatváltás,
• mintha nála mindenből több lenne: örömből, dühből, izgalomból is.

6. Alvási nehézségek

• nehezen engedi el magát,
• túlpörög elalvás előtt,
• érzékeny az ingerekre elalvás közben is. (Miért pörög fel a baba pont elalvás előtt?)

7. A mozgás vagy ingerhiány rosszul érinti

• unatkozik,
• nyűgös lesz,
• sír vagy „lóg rajtad”,
• ha nincs elég inger, elkezd „szétesni”.

Mitől lesz valaki ingerkereső? Veleszületett vagy kialakul?

1. Genetikai, temperamentumból fakadó sajátosság

A babák idegrendszere nem egyforma:

• van, aki lassabban melegszik be,
• van, aki kiegyensúlyozottabb,
• és van, aki nagyon gyorsan reagál a környezetre.

Ez veleszületett adottság, ami gyakran hiperérzékenységgel is együtt jár (de nem feltétlenül) Erről itt írtam

2. Idegrendszeri érzékenység

Az ingerkereső babák idegrendszere:

• gyorsabban kapcsol be,
• lassabban kapcsol ki,
• és több ingerre reagál egyszerre.

Ez egyszerű biológia – nem hiba.

3. A baba saját tanulási stílusa

Az ingerkereső babák mozgáson, tapasztalaton, erős érzeteken keresztül tanulnak. Ők nem a csendes, figyelős típusok, hanem azok, akik az élményeken keresztül tanulnak, tehát nekik sokkal fontosabb most, csecsemőkorban és később is, hogy inkább mutasd meg a dolgokat, mint hogy magyarázd. Itt írtam róla hogyan tanítsd meg a kisgyereknek a veszélyes dolgokat, ha nem ért a szép szóból

4. Sok inger a környezetben

Ha sok a:

• képernyő,
• zaj,
• társas helyzet,
• gyors váltás,

akkor az ingerkereső baba még aktívabbá válik, mert egyszerűen „bekapcsolva” marad.

5. Túlfáradás vagy túlkevés alvás

A fáradt ingerkereső baba:

• nem lassul, hanem felpörög,
• nehezebben altatható,
• zaklatott lesz.

Itt nem viselkedés a gond, hanem a túlterhelt idegrendszer.

Miért nem működik az, hogy „nyugodj már meg”?

Az ingerkereső babák nem tudnak parancsra lassulni mert az ő idegrendszerükben a fékező folyamatok éretlenebbek.

Ezért a rászólás, a tiltás, a türelemvesztés, a „most csend legyen” náluk soha nem hat. Sőt: sokszor még tovább fokozza a pörgést, mert a baba feszült lesz tőle és az éretlen érzelemszabályozása miatt ezt stressznek éli meg.

Mit tehetsz, hogy könnyebb legyen?

Az ingerkereső babát nem fékezni kell, hanem segíteni neki, hogy maga találja meg a féket, azaz a lassulást kell neki tanítani.

Mutatom, hogyan:

1. Napközben tartsatok kis szüneteket!

Az ingerkereső babák napközben is túl sok ingert kapnak, ezen segít, ha rendszeresen tartasz 3–5 perces „mini lassulásokat”.

Ez lehet:

• ölelés,
• félhomály,
• ringatás,
• takaróba bújás,
• lassú zene,
• puha érintések.

Ezek erősítik a fékező idegrendszeri pályákat.

2. Mozogjatok sokat, de keretek között!

Ő nem akkor kapcsol ki ha kevesebb inger éri, hanem akkor kapcsol ki, ha mozgással vezetheti le a feszültséget.

Ami segíthet:

• lassú labdázás a földön,
• mászókázás matracon,
• ringatás nagy labdán,
• „repülőzés” karban,
• olyan mondókás játékok

Mindegyik segít csökkenteni a túlfeszültséget, de a mozgás révén.

3. Játsszatok érzékelős játékokat!

Az ingerkereső babák imádják az érzékszervi élményeket.

A játékhoz használhatsz:

• csörgőket,
• vízzel teli flakonokat,
• puha–durva–meleg–hideg felületeket,
• különböző textúrájú anyagokat,
• dobozokat, edényeket, amikbe 1-2 tárgyat rejtesz és ki-be pakolja őket,
• valamint lehet játszani a vízzel, babagyurmával, homokkal stb.

Ez segít a testérzékelésben és nyugtató hatása van a kicsire.

4. Készülj tudatosan az esti lassulásra!

Ez a legnehezebb rész. Az ingerkereső babának elalvás előtt több idő kell mire lenyugszik. Figyeld meg az alábbiak közül melyik van a te babádra nyugtató, ellazító hatással és azt használd (minden baba másként reagál és mást szeret)

Ami altatás előtt segíthet:

1. Mozgásos feszültséglevezetés

• lassú tánc,
• lassú dobogás (pl. a tenyereddel lassan ütögeted a kiságyat vagy dobolsz a combodon)
• „medvejárás” miközben őt átöleled.

2. A testérzékelés megnyugtatása

• lassú masszázs,
• mélynyomás (kézzel a vállon, combon),
• selyemkendős simítás.

A Belső Házikó csecsemőknél, kisgyerekeknél elalvás előtt használható relaxációs módszer is pont ebben segít

3. Fürdés után félhomály

Ne legyen túl sok fény, játék, zaj a fürdés után. Félhomályban öltözzetek, sötétben etesd és teljes sötétben altasd. A fokozatos fényelvétel segít a lassulásban és támogatja a természetes cirkadián ritmust is.

4. Altatási rituálé játékosan

• alvó maci altatása elalvás előtt közösen,
• jóéjt-báb használata, ami este elköszön tőle.

5. Tanítsd meg neki a ritmust!

A ritmusos mondókák és dalocskák is sokat segítenek a lelassulásban pl.

• Hinta-palinta lassan énekelve hozzá lassan hintázva
• Lassan jár a csigabiga
• Kis kece lányom altatós stílusban lassan énekelve majd dúdolva.

A ritmus és a lassú mozgás révén lelassul az idegrendszer is, ami megnyugtatja a babát.

6. Légy a biztos pont!

Az ingerkereső babák gyakran:

• nehezebben kapcsolnak ki,
• több ölelésre vágynak,
• kevésbé bírják a magányt.

A te biztonságod az ő fékje. Ilyenkor segít, ha azt érzi ott vagy mellette és segítesz neki lassulni.

Mikor gyanakodj arra, hogy a pörgés mögött több áll, mint ingerkeresés?

Az egyszerű ingerkeresés önmagában NEM probléma, de vannak helyzetek, amikor érdemes szakemberhez fordulni:

• ha a baba állandóan túlpörög és nehezen megnyugtatható,
• ha alvása tartósan zavart, alvászavarai vannak
• ha nagyon érzékeny bizonyos ingerekre (érintés, zaj, fény),
• ha erős dühkitörései vannak vagy túlságosan nyűgös sírós,
• ha a mozgáskoordinációja szokatlan (pl. gyakran esik-kel, nem jó az egyensúlyérzéke)

Ilyenkor érdemes egy mozgásfejlesztőhöz, gyógypedagógushoz, gyermekpszichológushoz vagy konduktorhoz fordulni, hogy ha fejlesztésre van szüksége, mihamarabb megkaja.

Az tehát, hogy a babád ingerkereső nem baj, egyszerűen csak ettől lesz egyedi és különleges a babád.

Az ingerkereső babák élményből tanulnak, gyorsan reagálnak, intenzívek és könnyen túlpörögnek, ugyanakkor sok örömöt is adnak.

A feladatod az, hogy segíts neki a fékezésben, kialakítsd az élete ritmusát és megtanítsd arra, hogyan lassuljon le. És persze, hogy mellette legyél, amikor túl sok neki a világ, hiszen rád számít a legjobban.

Lájkold ha tetszett!

0