Mennyire készülsz a babázásra?

Várandósan az ember sokfelől tájékozódik azügyben, mire is kéne felkészülnie, mi lesz majd, ha végre élő egyenesben is ittlesz már a pocaklakó. Az ismerőseid, barátnőid, az anyukád, az anyósod, az internetről megismert kismamák egyaránt ellátnak jótanácsokkal. Hogyan kell kelengyét venni? Mire lesz szükség? Milyen problémákra számíthatsz szülés után és az azt követő időszakban? De vajon mi az, amire igazán fel kell majd készülnöd?

Most nem arról lesz szó, milyen rugikat vásárolj meg előre és milyen az a babakocsi, ami a legtovább bírja, hanem a gyermeknevelés kérdéseiről. A legtöbb várandós alaposan felkészül a terhességi tünetekből, a vajúdás első jeleiből, és amikor végre ottvan a kezében a baba, tanácstalannak és bizonytalannak érzi magát: „Most akkor mit kéne csinálnom vele?”

Nehéz időszak ez, az első hetek, az összeszokás. Az ismerősöktől összeszedett információ „babanevelés” témában legtöbbször rémtörténetekre és tuti („nálunk bevált”) tippekre korlátozódik. A csecsemőgondozási könyvekben általában olyanokról van szó, hogy a baba 3-4 óránként eszik, és éjjel is felkel 1-2 alkalommal, de senki nem mondja meg, mi a teendő, ha óránként akar enni és egész éjjel bömböl. Szegény anyuka ott áll babagondozási könyvekkel felszerelten (mert amióta megfogant a pocaklakó mindenkitől ilyeneket kapott ajándékba), de egyikben sem talál a problémájára választ.

Persze pocakosan még mindenki azt gondolja, hogy az ő gyereke kiegyensúlyozott mintababa lesz, fel sem merülnek a problémák – el sem tudod képzelni, ha még nem voltál benne, éppen ezért fel sem készülünk rá igazán.

Mire kéne felkészülni, hiszen előre nem is tudhatjuk, milyen gondok merülnek majd fel? A lényeget abban látom, hogy a fejünkben készüljünk a helyzetre:

Kapcsolati háló megszervezése: Kihez fordulhatok segítségért, ha kimerült, fáradt vagyok? Kit hívhatok oda, hogy vigye el sétálni a kicsit, amíg ledőlök egy félórára? Nem elég csak végiggondolni, kik jöhetnek szóba, hanem már előre meg kell velük beszélni, hogy mikor hívhatod őket, milyen módon számíthatsz a segítségükre (ha nincs a közelben nagymama, előfordulhat, hogy 1-1 barátnőd szívesen bevállalja, hogy fél órát tologatja a babát, amíg te összeszeded magad, de ezt jóelőre tisztázni kell, kiben van rá hajlandóság)

Feladatok megoldása: Milyen egészséges ételeket főzhetek meg gyorsan? Milyen univerzális alapanyagok vannak otthon, amiket akkor is elő tudsz venni, amikor nem jutottál el a nagybevásárlásra? Hogyan intézzük majd el a heti-havi bevásárlást a baba mellett? Hogyan osztozunk meg a házimunkán apával, kik azok, akik esetleg még segíthetnek, ha semmire nem jut idő?

Szoptatásra való felkészülés: A szoptatás az a helyzet, amiben mindenkinek más a véleménye, mindenki másként mondja, de közben meg éppen ez okozza majd a legtöbb problémát, bizonytalanságot az első hónapokban. Ha semmilyen más kérdésnek nem is nézel utána a gyerekkel kapcsolatban, de a szoptatás első lépéseiről, a leggyakrabban előforduló problémákról és megoldásaikról mindenképpen olvass és lehetőleg vidd magaddal az ezzel kapcsolatos jegyzeteidet a kórházba is.
Nagy segítség lesz, amikor ott ülsz majd a kórházi ágyon és a nővérkék, a szobatársaid és az anyukád egészen más tanácsokat ad.

Önismeret: Az első hetek a szülés után nagyon nehezen telnek. Te fáradt vagy, a baba látszólag hol ezt akar, hol azt akar, egy csomó mindenben bizonytalan vagy még. Ahhoz, hogy a napirend kialakuljon, hogy a kezdeti nehézségeken túljussatok, bizony semmi másra nincs szükség, minthogy kikapcsold a külvilág zajait, a sok jótanácsot és csak befelé figyelj, az anyai ösztöneidre hallgass. Ha megtanulod kizárni a külvilágot és csak kettőtökre koncentrálni, akkor az összes szarvashibát elkerülheted. Nem esel bele azokba a csapdákba, amikbe a legtöbb kezdő szülő belesétál, hiszen pontosan tudod, miért sír a baba és mi a megoldás.

És Te? Hogyan készülsz az anyaságra? Kinek a véleményére hallgatsz és kinek a véleményével nem értesz egyet?
Ha már van gyermeked, mit tanácsolnál a kezdő szülőknek? Mire készüljenek fel előre? Mit csinálnál másként, ha most születne az első gyermeked?