Tag Archives: Szoptatás

A kis cseles

Vajon szemünk fénye néhány hónaposan valóban képes csak azért felkelni az éjszaka közepén, mert megszokta? Ugye így leírva nem is tűnik annyira valószínűnek?

Tovább →

Mérleg szerint eszik

Az elmúlt hetekben annyiszor jött elő ez a kérdés, hogy nem tudom szó nélkül hagyni: sok anyuka eteti mérleg szerint a babáját és aggódik azon, hogy szerinte nem eszik papírforma szerint, kevesebbet eszik, többet eszik, vagy nem minden étkezésnél eszik ugyanannyit. Itt az ideje hát összefoglalni a mérlegeléssel kapcsolatos tudnivalókat.

Tovább →

Nem ciki a császár és a tápszer

A szupermami egész nap szoptat, együtt alszik a gyerekeivel, természetes úton szül, maga főzi a bébiételt a biopiacon beszerzett zöldségből, babaúszásra, babaangolra és zenebölcsire hordja a babáját, mosható pelenkát vesz és hordozókendőt. 2 éves koron túl is szoptat, éjszaka is, mégis kipihent, karcsú és frissen sminkelt, szóval igazi 100%-os szuperanya. Szerencsére csak a mesében létezik…

Tovább →

Az anyatej nem csak étel

El kell oszlatnom egy nagy félreértést, amire egyikőtök kérdése hívta fel a figyelmemet. A szakemberek és a szakirodalom hajlamos úgy feltüntetni a szoptatást, mintha az csak a táplálásról szólna. “Az anyatej a babának étele és itala” – ezzel el is van intézve a szoptatás, holott ennél sokkal többről van szó.

Tovább →

Normális?! avagy problémák a szülés után – szoptatás alatt

A terhesség, a szülés és a szoptatás megváltoztatnak ezt-azt az anyai szervezetben. Olyan furcsaságok léphetnek fel, amikről nem tudod eldönteni, hogy vajon károsak-e vagy sem. Például rohamosan fogyni kezdesz, hullik a hajad, aranyered lesz, vagy éppen fájdalmas a szex. Ezeket a szokatlan jelenségeket gyűjtöttem most össze.

Tovább →

Tuti szoptatós tippek és ami mögöttük van

Se szeri, se száma azoknak a bevált tejserkentő tippeknek, amiket az anyukák adnak egymásnak, vagy amiket nagymamáktól, anyósoktól és szomszédoktól hallhatsz. Ezeknek és valóságalapjuknak jártam most utána.

Tovább →

Lehet – nem lehet? A szoptatás alatt…

Szabad-e káposztát enni, bort inni vagy hajat festeni a szoptatás alatt? Számtalan tévhit él azzal kapcsolatban, mit lehet és mit nem a szoptatás alatt, ezért most összeszedtem a leggyakrabban előfordulókat.

Tovább →

Nem akar elaludni

Gyakran írom meg a hozzám forduló anyukáknak, hogy a babák egész egyszerűen arra vannak programozva, hogy ne aludjanak. Persze a szakkönyvek szerint 15-16 óra alvásra minimum szüksége lenne naponta egy átlagos 8 hónaposnak, de ő nem olvasta ezeket a könyveket, éppen ezért a többség jó, ha 12-13 órát alszik.

Tovább →

Ha túl sok az anyatej

Mindenkinek más a gondja: az egyik kismamának túl kevés, a másiknak túl sok a teje. Mit lehet tenni, ha több tej termelődik, mint amennyire a kicsinek szüksége van? Milyen problémákat, nehézségeket okozhat a túl sok anyatej?

Tovább →

Eszik-alszik, de meddig?

Az újszülött az első hetekben általában csak eszik és alszik – a csecsemőápolási könyvek emiatt gyakran úgy írják le a babázást, mintha ez a helyzet hónapokig tartana, azonban minden baba más és bizony a többségüknél hamar végetér ez a korszak. De mikor és mit tegyünk, ha ez bekövetkezik?

Tovább →

Megkezdtük a hozzátáplálást, de mi lesz a szoptatással?

Sok lelkiismeretes anyukát ismerek, akit egészen elrémiszt a hozzátáplálás kezdete, mert már annyira megszokták a szoptatást: pontosan mérték mennyit evett a baba, tudták, elég-e neki a tej, ehhez képest a hozzátáplálás egészen új és nagyon bonyolultnak tűnik. Aggódnak vajon eleget eszik-e a baba, az meg egészen megrémiszti őket, hogy a tejmennyiség egyszercsak csökkenni kezd. Még,…

Tovább →

Cumizavar

Minden esetben, amikor egy anyatejen élő kisbaba cumisüvegből pótlást kap vagy játszócumit (akármilyen kis mértékben is) és megváltoznak a szopizási szokásai, gondolni kell a cumizavarra.

Tovább →

Mellszívó

Amikor a leendő anyukák nekiállnak a babakelengye beszerzésének, nem is tudják milyen nagy gondot vesznek a nyakukba 🙂 Itt van például rögtön a mellszívó beszerzésének problémája: van, aki szerint elég kölcsönkérni egyet, mert úgyse fogod használni, van, aki szerint érdemes beruházni, mert még a 2. gyereknél is fogod használni. Ahány család annyi tanács, most akkor…

Tovább →

Tévhitek a kevés anyatejjel kapcsolatban

Számos félreértés van a szoptatással kapcsolatban, amit valamilyen formában mindig visszahallok, pedig már én is, és a szaklapok-szakkönyvek többsége is számtalanszor megírta, mikor aggódhatunk a tej fogyása miatt és mikor nem. Lássuk, vajon mikor nem kell aggódni az anyatej mennyisége miatt!

Tovább →

Aranyos történet a szoptatásról

Kedves történetet találtam a szoptatásról a Szoptatás portálon, gondoltam, megosztom veletek is.

Tovább →

Koraszülött baba és szoptatós étrend

Koraszülött babát szoptatni nehezebb, mint egy időre született újszülöttet, mert a hetekkel a kiírás előtt született csöppségek még nagyon aluszékonyak, és nem tudnak eléggé hatékonyan szívni. Éppen ezért ebben az esetben sokkal nagyobb türelem kell a szoptatáshoz és nagyon fontos a rendszeres fejés is a tejtermelés fenntartásához (és a mell túltelítődésének elkerüléséhez).

Tovább →

Harapás és szoptatás

Ahogy a kicsinek nőnek a fogai, a szoptatás egyre nehezebbé válik, mert a baba néha harap szopi közben. Régebben ilyenkor azt mondták az anyukáknak, hogy hagyják abba a szoptatást, de most már az a szemlélet tartja magát, hogy emiatt nem kell véget vetni a szoptatásnak. De akkor mit tegyünk, ha a kicsi harap és az…

Tovább →

Táplálkozás a szoptatás alatt

Pataki Bea edző, életmód-tanácsadó ezúttal a szoptatás alatti táplálkozással kapcsolatos tudnivalókat foglalta össze nektek.

Tovább →

Táplálkozás és táplálás, avagy hogyan együnk a várandósság és a szoptatás alatt?

Strigulákat húzhat egy várandós anyuka, hányszor hallja a 9 hónap alatt: Kettő helyett eszel! Életminőségünk egyik legfontosabb meghatározója: mit és hogyan eszünk. Kissé furcsán hangzik, de: ahogyan és amit eszünk, azzá válunk, olyan emberekké is. Ez az egyik legősibb létfenntartó emberi-állati ösztönünk: az evés. És nemcsak fizikai, lelki is.

Tovább →

Szuperanyuk

Csúnya irományt olvastam valamelyik nap. Az illető a gyermeknevelési szakkönyveket és tanfolyamokat kritizálta, mert szerinte “ez egy ilyen szuperanya képző, aminek semmi értelme, mert mindenre úgyis rá lehet jönni magunktól, nem kell a gyerekneveléshez se könyv, se tanfolyam”. Ilyenkor persze jönnek az érvek, hogy anno a parasztasszonyoknak se kellett tanfolyamot végezni a gyerekneveléshez. Van azonban…

Tovább →

Page 2 of 3