Category Archives: Terhesség

Mire jó az intimtorna? (INTERJÚ)

4 anyukából 3 vizeletvisszatartási gondokkal küzd a szülést követően, a terhesség során pedig szinte mindenkinek vannak átmenetileg ilyen problémái. Az intimtorna azonban nem csak ezért lehet jó. Rusznák Ágnes intimtorna trénerrel beszélgettem.

Tovább →

Azért nyűgös a babám, mert a terhesség alatt stresszes voltam?

A várandósság olykor zűrökkel jár: költözés, a munkahelyi problémák, haláleset a családban, beleset, egészségügyi komplikációk, aggódás a baba miatt, párkapcsolati problémák… Számos ok lehet, ami miatt úgy gondolod, nem volt tökéletes a terhességed és amiről úgy gondolhatod, kihatással volt a magzatra is. De vajon mit érez a magzat abból, amit az édesanya érez? Van hatása…

Tovább →

A Down-szűrés lehetőségei (interjú)

A várandósság első felében számos kötelező vizsgálat szolgál a magzati kromoszómarendellenességek szűrésére. Ez a sok vizsgálat azonban nem képes teljesen kiszűrni a genetikai problémákat, éppen ezért sok kismama jut el végül genetikai tanácsadásra, majd pedig javasolják neki a kellemetlen és kockázatos amniocentézist. Milyen más megoldások vannak? Mennyire jók ezek? Király Ágnest, a New Era Genetics…

Tovább →

Súlyos betegségeket előzhetsz meg – genetikai teszttel!

A laktózérzékenység, az allergia, a kismamáknál a trombózisra való hajlam és még száznál is több egyéb genetikai eredetű betegség előzhető meg genetikai tesztekkel. De vajon hogyan lehet ezeket megcsináltatni és kinek érdemes? Erről kérdeztem Csere-Dési Viktóriát, a DNA Plusz Humángenetikai Centrum ügyvezetőjét.

Tovább →

Ennivaló kérdések (INTERJÚ)

Számtalan kérdést vet fel a várandósság és szoptatás alatti étrend. Mit együnk, hogy ne hízzunk túl sokat? Ehetünk-e édességeket? Mit lehet enni szoptatás alatt és mit nem? A Kismamablog Facebook követői által feltett kérdésekre Bihari Nóra dietetikus, Metodic életviteli tanácsadó válaszolt.

Tovább →

Akupresszúra kismamáknak otthonra?

Puffadás, gyomorégés, székrekedés, hányinger és hányás – néhány azok közül a terhességi tünetek közül, amiken segíteni lehet akupresszúra segítségével. Sőt, még az anyatej mennyiségének fokozásában is segíthetünk ezzel a módszerrel. Rigó Katalin kutatóbiológust, akupresszőrt, a Doktormadarak és a “Terhes akupresszúra” DVD készítőjét arról faggattam, milyen tünetekre és hogyan alkalmazható ez a módszer, mire kell vigyázni.

Tovább →

Szabad a kórházválasztás! De melyiket válasszam?

A szabad kórházválasztás sok várandós anyukának okoz fejtörést: Milyen szempontok szerint válasszak? Hogyan döntsek? Melyik kórháznak jobb a felszereltsége? Hol szimpatikusabb a személyzet? Kérdés lehet az is, hogy inkább orvost vagy inkább kórházat válasszunk előbb? Lássuk a szempontokat!

Tovább →

Gyógyszerszedés a terhesség alatt – Riport dr. Czeizel Endrével

Nagyon gyakran feltett kérdés, hogy vajon milyen gyógyszereket lehet szedni a várandósság alatt, hiszen a legtöbb gyógyszer tájékoztatójában azt olvashatjuk, hogy terhesség alatt nem ajánlott szedni, vagy csak orvosi felügyelettel. Mire kell odafigyelni? – dr. Czeizel Endre, orvos-genetikussal beszélgettem ezekről a kérdésekről.

Tovább →

A várandósság-élmény

A várandósságot sokféleképpen lehet megélni. Van, aki már alig várja, hogy babát várjon és végig örömmámorban úszik, van, aki pedig bár nagyon örül neki, szüntelen ambivalenciában érzi magát a “benne zajló” új élet és a körülötte levő külső világ között. Az pedig, hogy hogyan élte meg a várandósságát, befolyással van a csecsemővel való kapcsolatára is.

Tovább →

A várandósság lelki oldala

A várandósság nem csak fizikai folyamat: számos lelki tényező is megváltozik ilyenkor az anyában, ami első várandósság idején különösen erős lehet. Van, aki számára szüntelen boldogság, van, aki számára érzelmi hullámvasút veszi kezdetét, ami nem csak a megváltozott hormonháztartás, hanem a saját korábbi önismeretünk, “hozott” tapasztalataink műve is lehet.

Tovább →

Hogyan mondtad el a párodnak, hogy babát vársz? (JÁTÉK)

Amikor a teszt végre pozitívat mutat, a leendő kismamák többsége repdes az örömtől. Van, aki nem tudja magában tartani az információt, van, aki pedig gondosan titkolja a 12. hétig. Az anyukák szuper ötletekkel állnak elő, hogyan közöljék a nagy hírt életük párjával. Te hogyan mondtad el?

Tovább →

Terhességi tesztek és a fogamzás időpontja

A tervezett terhességek korát éljük. Ma már ritka az a nő, aki véletlenül lesz várandós, sokkal többen vannak azok, akik jó előre megtervezik a “babaprojektet” és egyre nagyobb szerepet kap az is, pontosan mikor foganhatott meg a baba, hiszen ezzel megelőzhető lenne sok későbbi, az időpontokkal kapcsolatos ijedtség.

Tovább →

10 tévhit a teherbeesésről

Rendszeresen újra meg újra felbukkannak olyan tévhitek, amik a teherbeesésről, a fogantatás ideális időpontjáról és a terhesség első jeleiről szólnak. Összegyűjtöttem a 10 leggyakrabban előforduló félreértést.

Tovább →

Mikor sikerülhet a baba?

Honnan tudhatom, hogy most sikerülhet a baba? Számos népi praktika és valóban működő módszer létezik annak a megállapítására, hogy mikor fogamzóképes egy nő, azaz mikor van a peteérése és ovulációja, ezeket az otthoni módszereket foglaltam most össze.

Tovább →

Mikor foganhatott a baba?

A terhesség elején és még közben is az egyik legfontosabb adat a fogantatás időpontja – ami sajnos természetes fogantatás esetén teljesen bizonytalan. Pedig később jelentősége van annak, hogy pontosan lett-e meghatározva, hiszen ebből próbálják meghatározni a kiírás napját is, és bizony, ha például túlhordásról van szó, akkor egyáltalán nem mindegy, hogy 1 héttel előbb vagy…

Tovább →

Mit mozoghatsz terhesség és szoptatás alatt?

Mindig felmerül kérdésként, vajon szabad-e mozogni, sportolni terhesség alatt és ha igen, akkor mi az, ami biztonsággal űzhető. Különösen nehéz ezt eldönteni az olyan újonnan ismertté vált sportok esetében, mint pl. a Pilates. Mit és hogyan mozogjunk várandósan? Hogyan és mit mozoghatunk szoptatás alatt? Erről beszélgettem a harmadik gyermekét váró Simonfi Ágnes pilates szakértővel.

Tovább →

Vérzések a terhesség alatt

Az egyik legijesztőbb dolog, ami terhesség alatt történhet, ha vérzést tapasztalunk, és gyakoriak az olyan közszájon forgó történetek is, amikben valaki azért nem vette észre, hogy terhes, mert mensese volt, azaz vérzett – ez azonban nem “valódi” menses, legfeljebb úgy tűnik. Milyen okokból léphet fel vérzés a terhesség alatt?

Tovább →

A számok bűvöletében

Számos indokot tudok mondani arra, miért nem érdemes túlságosan komolyan venni a szakkönyvekben írott számokat és nyilván a blogolvasók között is vannak jópáran, akik megijedtek már néhányszor, amikor az interneten vagy egy babás könyvben olyasmit olvastak, hogy “a csecsemő az első élethónapban átlagosan 1200 grammot hízik” és ettől megijedtek, mert az ő csemetéjük bizony nem…

Tovább →

Magzatvíz

A magzatvíz veszi körül a babát a méhen belül a terhesség 9 hónapjában: védi őt a külső hatásoktól és a magzat fejlődésében is fontos szerepe is van, éppen ezért nagyon ijesztő lehet, ha a vizsgálaton kiderül: túl sok, vagy éppen túl kevés a magzatvíz.

Tovább →

Tarkóredő mérés

A kismamák között csak 12. heti ultrahangnak nevezett vizsgálatot a 11.-13. között végzik el. Ez a vizsgálat azért fontos, mert ilyenkor már elég nagy a magzat ahhoz, hogy bizonyos rendellenességek jelei egyértelműen láthatóak legyenek és ahhoz is, hogy pontosan meg lehessen állapítani a terhesség valódi korát.

Tovább →

Page 1 of 11