Category Archives: Szoptatás

Megkezdtük a hozzátáplálást, de mi lesz a szoptatással?

Sok lelkiismeretes anyukát ismerek, akit egészen elrémiszt a hozzátáplálás kezdete, mert már annyira megszokták a szoptatást: pontosan mérték mennyit evett a baba, tudták, elég-e neki a tej, ehhez képest a hozzátáplálás egészen új és nagyon bonyolultnak tűnik. Aggódnak vajon eleget eszik-e a baba, az meg egészen megrémiszti őket, hogy a tejmennyiség egyszercsak csökkenni kezd. Még,…

Tovább →

Cumizavar

Minden esetben, amikor egy anyatejen élő kisbaba cumisüvegből pótlást kap vagy játszócumit (akármilyen kis mértékben is) és megváltoznak a szopizási szokásai, gondolni kell a cumizavarra.

Tovább →

Mellszívó

Amikor a leendő anyukák nekiállnak a babakelengye beszerzésének, nem is tudják milyen nagy gondot vesznek a nyakukba 🙂 Itt van például rögtön a mellszívó beszerzésének problémája: van, aki szerint elég kölcsönkérni egyet, mert úgyse fogod használni, van, aki szerint érdemes beruházni, mert még a 2. gyereknél is fogod használni. Ahány család annyi tanács, most akkor…

Tovább →

Hogyan ne égjünk be a zsírégetéssel?

Pataki Beáta edző, életmód-tanácsadó szülés utáni fogyókúra rovatában ezúttal a zsírégetéssel foglalkozik és azzal, hol lehet elrontani.

Tovább →

Tévhitek a kevés anyatejjel kapcsolatban

Számos félreértés van a szoptatással kapcsolatban, amit valamilyen formában mindig visszahallok, pedig már én is, és a szaklapok-szakkönyvek többsége is számtalanszor megírta, mikor aggódhatunk a tej fogyása miatt és mikor nem. Lássuk, vajon mikor nem kell aggódni az anyatej mennyisége miatt!

Tovább →

Aranyos történet a szoptatásról

Kedves történetet találtam a szoptatásról a Szoptatás portálon, gondoltam, megosztom veletek is.

Tovább →

Koraszülött baba és szoptatós étrend

Koraszülött babát szoptatni nehezebb, mint egy időre született újszülöttet, mert a hetekkel a kiírás előtt született csöppségek még nagyon aluszékonyak, és nem tudnak eléggé hatékonyan szívni. Éppen ezért ebben az esetben sokkal nagyobb türelem kell a szoptatáshoz és nagyon fontos a rendszeres fejés is a tejtermelés fenntartásához (és a mell túltelítődésének elkerüléséhez).

Tovább →

Harapás és szoptatás

Ahogy a kicsinek nőnek a fogai, a szoptatás egyre nehezebbé válik, mert a baba néha harap szopi közben. Régebben ilyenkor azt mondták az anyukáknak, hogy hagyják abba a szoptatást, de most már az a szemlélet tartja magát, hogy emiatt nem kell véget vetni a szoptatásnak. De akkor mit tegyünk, ha a kicsi harap és az…

Tovább →

Táplálkozás a szoptatás alatt

Pataki Bea edző, életmód-tanácsadó ezúttal a szoptatás alatti táplálkozással kapcsolatos tudnivalókat foglalta össze nektek.

Tovább →

Táplálkozás és táplálás, avagy hogyan együnk a várandósság és a szoptatás alatt?

Strigulákat húzhat egy várandós anyuka, hányszor hallja a 9 hónap alatt: Kettő helyett eszel! Életminőségünk egyik legfontosabb meghatározója: mit és hogyan eszünk. Kissé furcsán hangzik, de: ahogyan és amit eszünk, azzá válunk, olyan emberekké is. Ez az egyik legősibb létfenntartó emberi-állati ösztönünk: az evés. És nemcsak fizikai, lelki is.

Tovább →

Hogyan éljem túl az első heteket segítség nélkül?

Egyre több olyan anyukával találkozom, akinek távol élnek a rokonai, vagy ő maga él távol a rokonoktól, így aztán nincs aki segítségére lenne a szülés utáni hetekben. Nehéz helyzetben van ilyenkor a kezdő anyuka, de még a második, harmadik babánál is gondokat okozhat az új élethelyzet, a szülésből való felépülés, a baba és a család…

Tovább →

Fogamzásgátlás szoptatás mellett

A szoptatásnak fogamzásgátló hatása van, ez azonban nem örökérvényű, ezért szoptatás mellett is oda kell figyelni a megfelelő fogamzásgátló módszerek alkalmazására. Hogyan oldhatjuk ezt meg?

Tovább →

Ha túl sok a tej…

Előfordulhat a szoptatás során olyan eset, hogy a kicsi számára nem túl kevés, hanem éppen ellenkezőleg, túl sok az anyatej. Ilyen eset akkor fordulhat elő, ha a kicsi elhagy egy-egy szoptatást magától, vagy elkezdi átaludni az éjszakát.

Tovább →

“Aggódom: vajon kevés a tejem?”

Egy régi olvasóm írt a napokban, mert aggódik, eleget eszik-e, jól fejlődik-e a napokban 2 hónapos babája. Olyan kérdéseket vetett fel, amiket talán már te is feltettél magadban a szoptatással kapcsolatban, ezért most leírom, miket kérdezett és én miket válaszoltam neki.

Tovább →

Szülés után az első óra

A szakzsargonban “aranyórának” hívják az első órát, amit szülés után rögtön a baba és a mama, illetve az új család együtt tölthet. Sokat hallunk mostanában ennek az első órának a fontosságától, de van, aki szerint szimpla divathóbortról van csak szó. Mégis, mi az igazság?

Tovább →

Csak két út van?

Amikor olvasgatom az interneten és a Kismama újságban az anyukák véleményét, úgy érzem néha, mintha két csoportra szakadna a kismamatársadalom. Az egyik csoport hosszú ideig szoptat, együtt alszik a babával és ezt természetesnek is tartja, a másik csoport szeretne éjszakánként néha aludni is, és nem kap a szívéhez, ha a gyerkőc tápszert is kap. Az…

Tovább →

Érzékeny mellbimbó és szoptatás

Az érzékeny mellbimbó a szoptatás kezdetén sok kellemetlenséget okozhat. Az anyuka számára kellemetlen, és a fájdalomküszöbétől függ, mennyire viseli el. Sok kórházban helytelen gyakorlat, hogy azonnal bimbóvédőt adnak az anyukának, ami további problémákat okozhat és hosszú távon akár a szoptatás végét is jelentheti. De akkor mi a megoldás?

Tovább →

A 4 hónapos baba

4 hónapos korára a csecsemők többsége már jó eséllyel megduplázza születési súlyát és ezt követően lelassul a súlynövekedés. A baba lassabban hízik, mint korábban, ami annak is köszönhető, hogy egyre többet mozog.

Tovább →

A szoptatás hihetetlen előnyei

Tegnap kivittem a strandra a gyerekeket, és megfigyeltem, mennyien voltak kint kisgyerekekkel, babával és alvásidőben hányan szoptatták álomba a kicsiket (persze nem lehetett azt annyira látni, csak hát az én szakavatott szemem már rááll a dologra :)) És akkor eszembe jutott a szoptatás egyik hihetetlen előnye: az, hogy a felpörgött, örökmozgó már mászó vagy totyogó…

Tovább →

Tejserkentő csodaszerek

Minden szoptató anya életében elérkezhetnek olyan pillanatok, amikor elbizonytalanodik az anyatej mennyiségét illetően, megijed, hogy valami miatt már nem elég a babának a tej, éhes, és ezért lázasan kutatni kezd tejserkentő csodaszerek után.

Tovább →

Page 3 of 5