Category Archives: önismeret

A te gyermeked milyen színű? – A négyféle személyiségtípus és hogyan segít ez neked a gyermeknevelésben

Minden baba más – hangzik el gyakran egy-egy gyermeknevelési tanács, bevált módszer, egymásnak javasolt tipp kapcsán. De vajon hogyan más? Miben? Melyiküket mi motiválja és mi hat rá? Ebben segítenek a különféle, gyermekekre is alkalmazható személyiségtipológiák, amikből ma a “színes” módszert ismerhetitek meg.

Tovább →

Hagyományos óvoda/iskola vagy valami más?

Hogyan válasszunk bölcsődét, óvodát, iskolát? Milyen hatással van a gyerekre a közösség, az oktatási rendszer visszásságai, hogyan segítsünk neki és mikor váltsunk? Milyen alternatív lehetőségek vannak, ha menekülni szeretnénk a hagyományosból?

Tovább →

Miért nehéz a kötődésre nevelés?

Az anyaság ösztönös, csak hallgass a belső hangra és megmondja, mit kell tenned – tanácsolják egymásnak sokan. De van, aki egyszerűen nem tud mit kezdeni ezzel a tanáccsal. Nem hallja az ösztön hangját, nem érzi a rózsaszín ködöt szoptatás közben csak a nyilalló fájdalmat, és lelkiismeretfurdalást, ha folyton ölben van a babája, mert másként sír,…

Tovább →

Szülés utáni depresszióm van?

Az anyukák 10-20 százaléka, a szülést követő első évben találkozik a szülés utáni depresszió jelenségével, ami legalább 2 hétig tartó rosszkedvvel, levertséggel, a babával szembeni közömbösséggel, agresszióval, étvágytalansággal, motiválatlansággal jár. Sokkal többen vannak azonban azok, akiknél csak néhány napig jelentkezik ezen tünetek valamelyike. Sok anyukánál pedig utólag lelkiismeretfurdalást okoznak ezek a “nehéz napok”.

Tovább →

“Drágám ne most, fáradt vagyok”

Arról a csodáról, hogy megszületett a várva várt utód, a vele kapcsolatos sok-sok tennivalóról és problémáról számos cikket olvashatunk. Ritkán foglalkoznak azonban azzal, mi történik a párkapcsolatban a gyermekek születése után, milyen változások köszöntenek be a hálószobában. Pedig sok pár tapasztalja, hogy az egész napi lótás-futás és éjszakai műszak utáni kimerültség, a gátmetszéssel kapcsolatos fájdalmak…

Tovább →

Nevelj nevetve!

Amikor nevelési problémákról, dacos gyerekekről, nyűgös babákról hallok, a szülők is feszültek, tehetetlenek, tanácstalanok, aggódnak és gyakran már nagyon fáradtak is. Görcsösen próbálják megtalálni a problémák okát és kísérleteznek újabb és újabb nevelési módszerekkel, praktikákkal, “trükkökkel”, amik aztán vagy meghozzák a megoldást vagy nem. Régi tapasztalat az is, hogy minél inkább görcsösen próbálod megtalálni a…

Tovább →

Csukott füllel

Ki ne kapott volna kéretlen tanácsokat babasétáltatás közben vagy éppen rokonlátogatáskor? “Miért nem öltözteti melegebben azt a kis csöppséget, megfagy szegény?!” “Miért nem szól rá a gyerekeire, hogy ne szaladgáljanak?” – ilyen és ehhez hasonló okoskodó tanácsok tömege gyakran bizonytalanítja el az anyukákat már a várandósság ideje alatt is. Különösen nehéz elengedni őket a füled…

Tovább →

Elég jó anya vagyok?

“Ha elölről kezdhetném a gyermeknevelést, fenyegetés helyett festegetésre használnám a kezemet. Példálózás helyett példát mutatnék. Nem siettetném a gyereket, hanem hozzá sietnék. Nem a nagyokost játszanám, hanem okosan játszanék. Komolykodás helyett komolyan venném a vidámságot. Kirándulnék, sárkányt eregetnék, Réten kószálnék, bámulnám a csillagokat. A civakodás helyett a babusgatásra összpontosítanék. Nem erőszakoskodnék a gyerekkel, hanem a…

Tovább →

Mire emlékszik?

Manapság sokat foglalkoztatja az anyukákat, vajon mire emlékszik a baba a magzati korból, milyen élményei vannak és vajon az első napokra, a szülés utáni élményekre emlékszik-e? Ezzel kapcsolatban szeretnék elmesélni neked két kísérletet.

Tovább →

Gondolatok a gyermeknevelésről

Összegyűjtöttem néhány olyan gondolatot, mondást, amit nagyon találónak és elgondolkodtatónak tartok a gyermekneveléssel kapcsolatban:

Tovább →

Dackorszak, hiszti, reakció

A dackorszak nem csak a kicsiről szól. Legkésőbb ilyenkor te magad is szembekerülsz magaddal és néha magad is megdöbbensz a reakcióidon. A dackorszak nem csak a kicsi akaratáról szól, hanem a tiédről is. És még többről.

Tovább →

A baba alvására kenjük?

Az hagyján, hogy a kicsi éjjel felébred, de anya meg nem tud visszaaludni, gyakran csak addigra sikerül, mire a baba megint felkel, ennek pedig állandó fáradtság a vége. Mit lehet tenni? És mi köze ennek az anyaszerephez?

Tovább →

Segéderők, akikre minden anyukának szüksége lenne néha

Könyveket, blogbejegyzéseket, tanácsokat tudok nektek adni, egyet nem tudok: mindenki mellé odállítani azt a néhány segéderőt, akire szükség lenne néha, amikor gyermeknevelési problémákat igyekeztek éppen megoldani (érdekes lenne, mind a 32 ezer rendszeres Kismamablog olvasó mellé tenni 1-1 embert, ezzel mi lennénk az ország egyik legnagyobb cége :)) Lássuk, kikre lenne szükséged:

Tovább →

Kutatások hete: Szülés utáni depresszió

Rendkívüli 2 hét következik most a Kismamablog életében: kutatásokról, illetve kutatási eredményekről fogok beszámolni, mégpedig olyanokról, amik az anyukák vagy a babák életét közvetlenül is érintik. Elsőként egy, a szülés utáni depressziót vizsgáló felmérésről szeretnék beszámolni.

Tovább →

A kis cseles

Vajon szemünk fénye néhány hónaposan valóban képes csak azért felkelni az éjszaka közepén, mert megszokta? Ugye így leírva nem is tűnik annyira valószínűnek?

Tovább →

Csak én vagyok a béna?

“Vajon másoknak miért megy olyan jól a gyereknevelés és nekem miért nem?” – rengeteg anyuka tette fel már nekem ezt a kérdést. “Mások” (látszólag) gond nélkül megbírkóznak az altatási nehézségekkel, a kanalazás bevezetésével, a hisztivel, a beszoktatással, csak neked megy nehezen mindez – ha tudod miről beszélek, akkor ez a cikk neked szól 🙂

Tovább →

Beszélgetés a magzattal

Sok leendő kismama a várandósságból csak a problémákat látja: vizsgálatok, papírmunka, bürokrácia, védőnőhöz, orvoshoz menni, lehetséges betegségek veszélye, változtatni kell a megszokott életmódon stb. Pedig a várandósság öröm is lehet, egy nagy remény beteljesülése, ezért magaddal (és a babával) teszel jót, ha elhessegeted a negatívumokat és csak a szépre koncentrálsz. De hogyan is tudod megtenni…

Tovább →

Nem ciki a császár és a tápszer

A szupermami egész nap szoptat, együtt alszik a gyerekeivel, természetes úton szül, maga főzi a bébiételt a biopiacon beszerzett zöldségből, babaúszásra, babaangolra és zenebölcsire hordja a babáját, mosható pelenkát vesz és hordozókendőt. 2 éves koron túl is szoptat, éjszaka is, mégis kipihent, karcsú és frissen sminkelt, szóval igazi 100%-os szuperanya. Szerencsére csak a mesében létezik…

Tovább →

Olyan vagyok, mint a szüleim?

Gyermekkorunkban önkéntelenül is ellesünk bizonyos viselkedésmintákat a szüleinktől, amiktől aztán nagyon nehéz megszabadulni. Kamaszkorban persze a többség elhatározza, hogy “márpedig én egészen másként fogom csinálni”, de amikor elérkezik a gyermekvállalás, mégis egyszercsak azt veszed észre, hogy ugyanazokat a mondatokat mondod a saját gyermekednek, mint a te szüleid neked. Miért?

Tovább →

Átalakuló kapcsolatok

Amikor anyává válsz, hirtelen átalakulnak a kapcsolataid is: egyre kevésbé találsz közös témákat azokkal a barátaiddal, akiknek nincsenek gyermekeik, új barátokat találsz más anyukák személyében és a párodhoz fűződő viszonyod is új formát ölt. Ez a folyamat ijesztő lehet, de egyidejűleg hasznos is a számodra. Nézzük, hogyan találhatod meg a helyed ebben a változó környezetben!

Tovább →

Page 1 of 2