Category Archives: baba alvás

Kiderült: Miért nem akar a totyogód elaludni este?

Egy új kutatás szerint a kisgyerekek sokkal jobban ki tudják választani, mikor lenne itt az ideje az esti alvásnak, mint a szüleik. A University of Colorado kutatói megállapították, hogy a szülők rendszerint hamarabb fektetik le a gyermekeiket, mint ahogyan a gyerekek teste készen állna az alvásra, emiatt a kicsik felélénkülnek, sírni kezdenek, vagy egyszerűen csak…

Tovább →

Órákig tart a lefektetés? Esti rutin ötletek kisgyermekkorban

Elbúcsúzni egymástól este. Elfogadni, hogy anya most aludni tér és nem marad ott mellettünk, hogy már nem szabad szaladgálni, nyüzsögni, aludni kell – vannak kisgyerekek, akiknek ez különösen nagy kihívást jelent. Néhány ötlet, hogyan segíthetünk nekik mégis álomba merülni.

Tovább →

Együttalvás: Meddig oké együtt aludni? Hogyan szoktassuk át a kicsit a saját ágyába?

A családok 85%-ában a 6 év alatti kisgyerek átmenetileg vagy rendszeresen együtt alszik a szülőkkel. Van, aki már a baba születését követően az együttalvás mellett dönt, van olyan baba, aki az első időszakban gond nélkül elalszik a saját ágyában, de később, amikor megkezdődik a zűrös fogzási időszak sok felébredéssel, mégiscsak átkerül a szülők ágyába, és…

Tovább →

Álmos a baba mégis pörög: miért?

Akinek kisgyereke van, az pontosan ismeri ezt a helyzetet: a babája álmos, láthatóan fáradt, ásítozik, a szemét, az orrát, a fülét dörzsöli, nem lehet semmivel lekötni, csak nyűgösködik, mégis: akármit teszel, nem tud elaludni. Mi lehet ennek az oka? Mit lehet tenni?

Tovább →

5 tévhit, ami miatt nem tud elaludni a baba

Tanácsadásokon találkozom vele, hogy a legtöbb alvással kapcsolatos probléma, nehézség abból adódik, hogy a szülőkben számtalan tévhit él arról hogyan is kéne aludnia egy babának és aztán ezt próbálják erőltetni abban a reményben, hogy majd megoldást hoz. A leggyakrabban előforduló félreértéseket gyűjtöttem össze.

Tovább →

Aludhat kint a baba?

Aludhat a baba odakint a hidegben? Egészséges, ha a baba ősszel és télen kint alszik? Hogyan öltöztessük fel? Milyen időjárásban ne aludjon kint? Nem lesz a babakocsiban alvásból rossz szokás? Mit tegyünk, ha másként nem tud elaludni?

Tovább →

Miért nem alszik el a baba? 3 oka lehet:

Mi kell ahhoz, hogy a baba, a kisgyerek elaludjon? Mindegyik életkorban egy kicsit másra van szükség. Ha ezt megérted, könnyebben fog menni az altatás.

Tovább →

Miért nem alszik a baba? Miért ébred olyan gyakran?

Egészségügyi probléma? Pszichés probléma? Túl meleg van? Túl hideg? Összegyűjtöttem a leggyakrabban előforduló faktorokat.

Tovább →

Éjszaka felkel, és nem tud visszaaludni

A baba felébred és az éjszaka közepén órákat fentvan, képtelenség visszaaltatni. Sír, mocorog, mászik, felül, feláll… Csecsemőknél és kisgyermekeknél is egyaránt előfordulhat ez a jelenség. Az oka azonban minden korban más. Mit lehet tenni?

Tovább →

Meddig kell éjszaka ennie a babának?

“A gyerekorvosunk szerint 6 hónaposan már nem lehet éhes a baba éjszaka”, “Azt olvastam, hogy egy 7 kilós babának már nem kell éjszaka felébrednie enni” – egy-egy ilyen kijelentéssel sok fejtörést okoznak a szakemberek az anyukáknak. Mert bizony a babák nem olvasnak szakkönyveket és, ha éhesek, felébrednek éjszaka enni. De vajon mi befolyásolja az éjszakai…

Tovább →

Mikor fogja átaludni az éjszakát?

Átalussza már az éjszakát? – ha a baba születése után ismerőssel beszélsz, szinte az első kérdések között szokták feltenni ezt. A kérdés szinte sugallja az elvárást: “át kéne már aludnia az éjszakát.” De vajon mi a helyzet, ha a baba még 2 évesen sem alussza át az éjszakát? Miért ébrednek fel az állandóan felébredő babák…

Tovább →

Két ok, ami miatt nem tud elaludni a baba

Sztrájkol az elalvás ellen? Fél aludni? Nem vagyok elég szigorú? – a szülőkben sok minden felmerül, amikor arra próbálnak rájönni, vajon miért nem akar elaludni a babájuk. Következzék most 2 olyan ok, ami a nehéz elalvás hátterében állhat.

Tovább →

Azért nem alszik, mert én stresszes vagyok?

Megdöbbent az az anyuka, akinek a gyermeke alvászavaraival kapcsolatos tanácsadáson -miután alaposan kikérdeztem a körülményeket illetően- azt találtam mondani, hogy a babájuk alvási problémáit bizony jelentősen befolyásolja az a feszültség, ami őbenne van. Ő erre nem gondolt. A fogzásra, a bölcsire, a frontátvonulásra igen, de saját magára nem. Pedig igaz (és nem csak számos kutatás…

Tovább →

Sírva alszik el

Nagy fejfájást okoz az anyukának, ha a baba szinte kezdettől fogva csak hosszú sírás árán tud elaludni, vagy ha a korábban gond nélkül, jól elalvó baba egyszercsak elkezd sírni minden altatásnál. Mi lehet ennek az oka? Mit tegyünk, ha vigasztalhatatlan a baba?

Tovább →

Baba altatás nagy melegben

Kánikula idején a csecsemők és a kisgyerekek is gyakrabban ébredhetnek, nyugtalanabbul aludhatnak, szomjasak lehetnek éjszaka is. Ez megterhelő nekik is és a szülőknek is. Mit lehet tenni?

Tovább →

Mikortól fél a baba éjszaka?

Felnőttként gyakran emlékszünk vissza a saját gyermekkori félelmeinkre. Sötétre a gyerekszobában, éjszakai félelmekre, hajnali átköltözésekre a szülők ágyába. Sokan gondolják azt, hogy ezek a félelmek csecsemőkorban is megvannak, a baba is félhet a sötétben, és ezért sír fel. De vajon mikortól beszélhetünk félelmekről? Mitől félnek a gyerekek a sötétben? És lehetnek-e rémálmaik, amik felébresztik őket?…

Tovább →

Fél elaludni, fél éjjel a sötétben, pedig eddig sosem…

Valamikor 1 éves kor után a legtöbb baba egyszercsak elkezd nehezen elaludni este. Huzavona lesz az esti lefektetésből, altatásból, lecsukja a szemét, de ahogy anya kimegy a szobából, megint felkel, sír. És bizony éjjel is újra kezdődhetnek az ébredések, amik gyakran rémült sírással, nyugtalansággal járnak együtt. Miért van ez? Mit lehet tenni?

Tovább →

Nevelj nevetve!

Amikor nevelési problémákról, dacos gyerekekről, nyűgös babákról hallok, a szülők is feszültek, tehetetlenek, tanácstalanok, aggódnak és gyakran már nagyon fáradtak is. Görcsösen próbálják megtalálni a problémák okát és kísérleteznek újabb és újabb nevelési módszerekkel, praktikákkal, “trükkökkel”, amik aztán vagy meghozzák a megoldást vagy nem. Régi tapasztalat az is, hogy minél inkább görcsösen próbálod megtalálni a…

Tovább →

Már nem szopizik – de hogyan fog elaludni?

A legtöbb anyatejes baba este a anyamellen, szoptatás közben alszik el. Ezen a szokáson nem szükséges változtatni, idővel a baba magától hagyja el azt és kéredzkedik a kiságyba esténként. Az anyukák azonban aggódnak, hogyan fogják elaltatni a babát, ha már nem szopizik este.

Tovább →

Már hónapok óta nem alszik a baba: miért?

Az egyik legnehezebbnek tűnő helyzet a szülők számára, ha azt tapasztalják, hogy a baba nem csak átmenetileg ébred fel gyakran éjszaka, hanem ez az állapot változatlan marad és akár hónapokig, vagy 2 éves koron túl is eltart. Szinte érthetetlennek tűnik, miért nem tud aludni a gyermeked éjjelenként ilyen hosszú időn át és felmerül az is,…

Tovább →

Page 1 of 5